快速背书的方法
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你掌握了哪些快速背书的方法吗?在生活中,无论是学习还是工作,我们都会遇到需要背书、被材料的情况,那么怎样能帮助我们更快记忆大量知识点呢?小编为大家搜集和整理了快速背书的方法的相关信息,一起来看看吧。
快速背书的方法11、填写记忆法,不用太频繁和着急,每天有时间想起就读一读,一次读3遍,读流利,然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面,做出许多空,自己填空,每天填一填,过几天交换空的位置,自己有了一个印象,再一个自然段地背。
2、理解记忆法,抓关键词背诵,如上面的空白部分,这些就是文章的主要脉络,记住了这些,就差不多了呢,还有要记住注释和翻译,加强理解,按照理解内容背书,主要内容记住了,课文也背熟了。
3、要多回想,一般在路上,在其他不用脑的时候,还有晚上临睡觉前,可以回想一下是怎么背的,回想文章主要内容。
4、快速朗读法,记忆的时候要多个感官并用,手上写一写画一画,不停地说,还可以大声的读出来。
5、抓住重点法,抓住关键字,“谁在做什么”这样的方式去理出提纲,照着提纲多重复。
6、录音法,生理学家认为,让视觉和听觉共同记忆,要比单用视觉和听觉,提高记忆效果30%—40%,这种记忆方法,被称作“协同记忆法”,自己把课文录下来,每天听,自己就会重复了。
7、声情并茂法,找一个人,听你优美且一字不漏地朗读文章。
快速背书的方法21、填写记忆法。
不用太频繁和着急,每天有时间想起就读一读,一次读3遍,读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空,自己填空。每天填一填,过几天交换空的位置。自己有了一个印象,再一个自然段地背。
2、理解记忆法。
抓关键词背诵。如上面的`空白部分。这些就是文章(第一段)的主要脉络,记住了这些,就差不多了呢。还有要记住注释和翻译,加强理解。按照理解内容背书,主要内容记住了,课文也背熟了。
3、把文章当做图像来记忆。
首先是把文章分块,分成有逻辑的小块,每次只要背一小块豆腐块。这样压力就被化解了。
其次是把整篇文章当做一整幅图,大概记住一些起承转合的句子在什么部位。
4、最佳记忆时间:
1、上课认真听讲,不要三心二意。这是大脑进行的第一次记忆,比较清晰。
2、兴趣爱好,如果对需要记忆的东西比较感兴趣,自然就加快了记忆的速度。否则花更多的时间却换来较低的效果。
3、复习频率,学过的东西,第一天必须要进行一次复习,在以后的时间里,三天,一周,半个月这样的频率进行复习时有必要的。否则会间断性的忘记很多东西。遇到模糊的及时加强巩固。
4、最佳的记忆时间是上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,选择这几个时间更容易记忆。
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