冬天脚出汗还特臭怎么办
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冬天脚出汗还特臭怎么办,天气冷的时候,一般情况下人体就会减少出汗的情况,但是也有不少人在冬天脚还经常的出汗,还会散发一股臭味,下面来看看冬天脚出汗还特臭怎么办
冬天脚出汗还特臭怎么办1
脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
(1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
(3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
(4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
(5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭
(6) 本症以外治法为主。
自治疗法:
(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。
(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
(3) 葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
(4) 洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。
(5) 洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
如何预防?
1、要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗。勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气。鞋子要通气良好。
2、不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理,用漂白粉或氯亚明消毒。要形成制度,以防相互传染脚气。
冬天脚出汗还特臭怎么办2
天冷脚出汗怎么回事
天冷脚出汗是一种不健康的表现。中医认为脚汗的发生或因饮食不节,脾胃失调,湿热蕴蒸肾,或因素体阴虚内热郁蒸,或因久病大病之后体弱阳虚,腠理不固而致。
脚汗多者,轻者足底微微潮湿,重则浸湿鞋袜,往往伴有脚臭。由于长期浸渍,足底趾缝皮肤发白,周围可有发红及角化过度,易并发足癣而见有趾间糜烂、裂纹、疼痛等。
天冷脚出汗应该怎么预防
泡脚是一个好习惯,经常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟。除了能改善足部多汗的症状,还能够驱寒保暖、促进睡眠、增强体质、改善亚健康,对人的身体健康是极有好处的,可以减少天冷脚部出汗的情况。
按摩曲池穴能清热利湿、祛风解表、调和营卫,还能促进排毒从而减压。以拇指尖按摩另一臂的曲池穴,两手交换按摩1-2分钟,应该选择透气性好有透气孔的鞋子,这样内部空气流通不聚热也能减少水汽。
注意经常检查自己的脚是否已出汗。如果出汗了,首先应把脚擦干,然后换上另外一双干袜子和干鞋具。
天冷脚出汗怎么回事?天冷脚出汗是因为体寒的原因导致,平时要及时更换鞋袜,尽量挑选一些透气性好的鞋袜,这样可以有效改善脚部出汗的情况。晚上用热水泡脚对身体血液循环有很大的'好处,平时运动量大的时候,一定要勤换鞋袜。
冬天脚出汗还特臭怎么办3
冬天脚出汗是什么原因引起?脚经常出汗应该怎么办?
一、遗传因素:有许多人因为自己足部汗腺会比较发达,这样就比较容易出汗,当神经过于紧张时,脚部就比较容易出汗,男生平时比较喜欢运动,经常会出门跑步或者打球,运动量特别大时
脚出汗是一种比较正常的现象,只不过他们出汗会比正常人多一些而已。这个时候就需要注意一下自己的脚部卫生,每天晚上睡觉前需要用热水泡一下脚,平时多穿一些透气性比较好的鞋子,勤换洗鞋袜,这样也可以避免细菌的滋生,不然很容易患上脚气。
二、病理性:有些疾病很容易导致脚部出汗异常,比如说末梢循环障碍、脾胃虚弱、脾胃湿热等所致,应及时就医,进行相关治疗,缓解症状。如果患上这些疾病,就需要补充一些维生素
配合医生们的治疗,如果不清楚自己患上哪种疾病,也可以去医院检查一下身体,这样也可以对症进行对症治疗。在治疗期间可以多关注一下自己的身体情况,如果身体出现异常情况,就需要去医院检查一下身体,只要坚持治疗,那么身体很快便可以恢复。
以上这些就是冬天脚出汗是什么原因引起的回答,虽然说脚出汗是一个小问题,但是如果不及时进行治疗,小问题也会变成大问题。平时也需要注意一下自己的饮食,多吃一些清淡有营养的食物,天气比较冷时需要注意一下自己的保暖,千万不要不把自己的身体不当成一回事。
脚冬天出汗,主要包括以下几种原因引起:
一、生理性:患者穿的多;
二、病理性:有两种情况,
1、实热,即患者可能进食辛辣食物、喝酒,或者患者本身较强壮,易上火出汗,部分患者较强壮、舌苔厚腻、声音高亢。
2、虚火,患者通常体质偏瘦弱,由于本身阴虚,造成体内虚热,虚热会蒸发汗液,造成冬天脚出汗。虚热患者通常舌苔薄或无舌苔、口干舌燥、烦躁等。如果出现以上情况,需进行针对性治疗,如有火,可用祛火药物或者食物,比如泡菊花茶、绿茶等;虚火患者可以喝滋阴的食物或者药物进行调理。
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