胃酸逆流是怎么回事 胃酸逆流症状
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【导读】:生活中有的朋友会遇到一种情况,那就是胃突然很疼,自己也是很不舒服的。一般是过一会儿就好了,但是会经常出现这样的情况,这是怎么了?
主要就是食物堆积在胃里面,自己也是非常不舒服的,主要的感受就是胃里面不消化,还会有酸水,自己口腔会有异味,胃也会疼。
1、胃酸逆流的症状包括在上腹部、胸部或喉头有灼热感,严重者可感觉到酸性液体从食道逆流至喉头。
2、吃盐过多也是诱发胃酸倒流的因素。日常饮食中摄入过多食盐的人与其他人相比,患病几率高70%以上。每月吃咸鱼或咸肉两次以上的人患病几率比其他人高一倍。
3、在生活型态方面应控制体重,避免暴饮暴食或睡前两小时内进食,躺卧时亦应垫枕头,勿完全平躺。另应避免摄取会降低下食道扩约肌压力的饮食或药物,如咖啡因、尼古丁、高油脂类食物、镇静安眠类药物、吗啡类止痛剂、钙离子阻断剂、黄体激素等。
4、治疗方面,则服用氢离子帮浦阻断剂来降低胃液之酸性,以避免食道黏膜进一步的伤害,并帮助已受损之食道黏膜及早修复,另可辅以帮助胃肠蠕动及胃排空的药物,减少胃液逆流之频率和时间。
有一个词语叫做烧胃,就是感觉胃部有很多很辣的东西让自己不舒服。不过这个时候也要注意,应该及时就医,让自己感觉舒服。
1、胃酸可倒流至气管,引起咳嗽;胃酸亦有可能刺激食道的交感神经,直接影响气管收缩,引起哮喘症状。胃酸倒流直接令食道受损,长期缺乏医治,有机会导致食道炎、食道溃疡,甚至引起巴洛氏食道癌的癌前病变,增加了患癌机会。
2、胃酸倒流病症多少与食道受损程度并非正比关系。部分病人有明显的胃酸倒流病症,但食道受损情况轻微;相反,有病人没有明显病症,食道却已严重溃疡。故此,医生提醒大家应多留意是否出现胃酸倒流病症,且应及早求诊。
3、这种疾病的并发症有食道溃疡,有时造成出血,形成食道下端狭窄,引致吞咽困难,或造成食道上皮被胃的柱状上皮取代,容易癌变。也有些造成咳嗽,声音嘶哑甚至气喘发作。
4、一次吃太多和频繁地摄入食物,暴饮暴食、狼吞虎咽会延长食物停留在肠胃道的时间,造成消化和吸收不良,会导致胃排空的速度变慢,提高胃食道逆流的发作风险。
1、避免摄取会降低下食道扩约肌压力的饮食或药物,如咖啡因、尼古丁、高油脂类食物、镇静安眠类药物、吗啡类止痛剂、钙离子阻断剂、黄体激素等。
2、少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。
3、躺卧时亦应垫枕头,勿完全平躺。
4、入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
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