红蛇果的功效与作用
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红蛇果的功效与作用,红蛇果就是美国红苹果,含有丰富但的蔗糖,果糖,葡萄糖,胡萝卜素以及多种维生素和多种矿物质。它的功效丝毫不逊色于我们平常所吃的苹果。下面来看看红蛇果的功效与作用。
红蛇果的功效与作用1
1、降血压
高血压和高血脂是现在十分普遍的疾病,这和我们的生活方式和环境都有关系,所以我们平时就要多吃一些有预防作用的食物,红蛇果就是这样一种食物,它含有的丰富果胶可以和胆汁酸结合,吸收多余的胆固醇和甘油三酯,对于预防高血脂高血压都是有益的。
2、抗氧化
蛇果中的抗氧化剂可以抵御自由基对身体组织的破坏,预防老年痴呆和心脏疾病,还能破坏癌细胞,我们应该多吃红蛇果这类含抗氧化剂的食物。
3、促进睡眠
经常吃蛇果可以起到安神补脑,和治疗失眠的功效,让睡眠质量更好。
4、促进肠道健康
蛇果还有促进肠道健康的功效,可以润肠止泻,让肠道更加健康,还能促进消化,肠胃经常敏感的人可以多吃一些红蛇果。
5、抗癌
蛇果中含有一种多酚物质,它能够有效抑制癌细胞的增殖,有预防癌症的作用,而原花青素则能预防结肠癌,这两种物质都让红蛇果成为一种防癌治癌的水果。
红蛇果是什么水果
现在我们经常能在超市或者水果店中看到红蛇果,你有没有想过,这到底是一种什么水果呢?为什么和苹果这么像呢?其实红蛇果就是苹果的一种,只是由于品种不同,而和我们平常吃的苹果看起来不太一样,但是它其实还是苹果。
红蛇果的原产地是在美国加州,现在在我国的山东、陕西铜川和甘肃天水都有种植,它的色泽艳丽,红蛇果就是鲜艳的大红色,十分诱人,同时它的果肉也不会让你失望,黄白色的果肉又脆又甜,果汁也比较丰富,吸引了不少人。
大家对红蛇果的名字一定十分疑惑,它和蛇有关系吗?当然是没有的!只是香港人的一个乌龙翻译让这种香甜可口的红苹果变成“红蛇果”,但是这也丝毫不影响它的美味名声,吃的人照样很多。
红蛇果一般是在9月中旬成熟,但是这时候还不急着上市,因为储藏了一两个月的红蛇果更加成熟,糖分含量也增加了很多,自然更好吃了。
红蛇果的功效与作用2
红蛇果富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。生津止渴,化痰止咳,解毒,提高免疫力,安神除烦,补充能量,抑癌抗瘤。
红蛇果内的胶质能吸收大量的水份,可以把消化后的残渣软化,防止便秘。消化、排泄系统若能维持顺畅,对於肌肤的美丽光泽,与保持身体健康的正常运作,有很大的助益。尤其现代人生活紧张忙碌,便秘等消化系统上的疾病,成为普遍的问题。在「华陀果菜方」中,吃苹果可以降肝火、胃火、大肠火,对於身体排泄、排毒机能,有很大的功效。
美国红蛇果--除了美容之外,蛇果同时具有很高的营养价值。英语国家有种说法“一天吃一个蛇果,让你不用看医生”。研究发现,蛇果是苹果中抗氧化剂活性最强的品种,具有抗癌的功效。吃蛇果还能降低血脂,降血压,由于蛇果中含有丰富的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。同时,钾离子能有效保护血管,并降低高血压、中风的发生率。
红蛇果是素食水果中难得的有如此药用价值的水果,因此,还是推荐大家多吃点,虽然有点贵。
营养价值。蛇果与苹果类似,口感较甜,蛇果含有丰富的钾和纤维质。它含有果糖,葡萄糖,蔗糖,多种维生素,胡萝卜素,多种矿物质。最重要的一点是,其中果胶和钾的含量,居水果类之首!适合所有人群,号称“记忆之果”。
红蛇果富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。
富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
适宜人群:
适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状的人群。
适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
红蛇果的功效与作用3
红蛇果的皮可以吃吗
红蛇果的皮是可以吃的,这是因为它的果皮中也含有不少营养成分,其中所含的抗氧化剂就是对我们身体十分有益的一种物质,而且它的抗氧化作用比其他水果都高。抗氧化到底有什么好处呢?它能够抵御自由基对身体组织的破坏,我们的身体是会产生自由基的,这种物质是有破坏作用的,而摄入抗氧化剂可以抵御它带来的'破坏,帮助预防老年痴呆和心脏疾病。红蛇果果皮的抗氧化剂成分还不少,普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力,红蛇果也相类似,所以果皮还是要吃的哦!
除了抗氧化剂,在红蛇果的果皮中还有一些生物活性物质,这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶,有助于预防慢性疾病,如心血管疾病、冠心病,降低其发病率,这也是我们吃果皮的原因。
另外,红蛇果的果皮和苹果皮一样,可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长,具有保护牙齿的作用呢!还能减少皮肤黑色素的生成,有美容的功效,对女性有益。
不过我们在吃红蛇果果皮之前,一定要洗干净,因为红蛇果在种植的过程中果皮可能接触过农药,应该在盐水中浸泡,用手多搓洗几遍,确保果皮完全洗干净了才能放心吃,否则摄入了有害物质,对身体只能是伤害了!
红蛇果和苹果有什么区别
红蛇果虽然也是苹果的一种,但是在一些方面还是有区别的。红蛇果和苹果在外形上的区别就能直接看出来,红蛇果的果实很大,呈圆锥形,苹果的果实比较圆,红蛇果果大部分个头都比较大,有些可以达到一斤左右。红蛇果的颜色也十分鲜艳,通红的颜色让人忍不住想咬一口,而普通的苹果则不会有这么通红,这是可以看出来的吧。
除了外形,红蛇果在口感和味道上也和苹果有些区别,红蛇果的果肉更脆,果汁也多,甜度很高,比苹果更好吃。而且红蛇果的价格也比苹果要贵,红蛇果的价格是一般苹果的2~3倍,对于日常的一些水果来说,还是很贵的哦!
不过我们最关注的还是红蛇果的营养价值,它比苹果更高一些,蛇果是苹果类中抗氧化能力最强的,而且它还具有抗癌的功效,维生素C的含量更是比普通苹果高不少,这样的营养优势也让红蛇果越来越受欢迎。
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