数量过多的芹菜怎么长期储存
本文已影响9.79K人
本文已影响9.79K人
数量过多的芹菜怎么长期储存,芹菜的营养价值是很高的,而且芹菜是属于微苦凉性蔬菜,因为粗纤维含量丰富,促进排便效果很好,下面看看数量过多的芹菜怎么长期储存。
数量过多的芹菜怎么长期储存1
第一种:要保留住芹菜的水分,最简单的方法就是在芹菜上喷点水,然后用干净的报纸或者是比较硬的纸将该蔬菜包起来,放在比较阴凉的地方。用这种方法非常的简单,而且还非常的实用有效,这样可保存一周左右。
第二种:把芹菜用绳子给扎起来,将根朝下然后竖立在一个不要太大的小水盆里。这样可以保持芹菜原有的水分,这样维持一周左右的时间都不会脱水,而且也不会变干,能够一直的保持新鲜。
用这种方法保存,也可以存放比较长的时间。
第三种:用保鲜袋子将包好的芹菜放在冰箱冷藏室里面,也可以非常容易保鲜几天。而且想拿出来吃的时候,口感也不会变。
第四种:对于一些经常上班,没有太多时间做饭,就可以将买回的芹菜先吃叶。然后把剩下的茎清洗干净,进行切段,放入保鲜袋或者保鲜盒子里面,最后封好袋口或盒盖。注意不要漏气,然后放入冰箱冷藏室里面,什么时候吃什么时候取出来。
或者将芹菜摘洗干净后,用保鲜膜包好放在冰箱冷藏。用这种方法可以保存两周到三周左右,但是还是比较建议在新鲜的时候食用,可以减少营养素的流失。
第五种:我们首先将刚买来的新鲜的蔬菜,用塑料袋子包起来进行储存。要注意的是,我们选用的塑料袋子一定要是那种能把叶子全部包起来的。这样芹菜放五天到七天左右是没有问题的.,然后再取出来吃的时候仍然是很新鲜的,口感也不会发生太大的变化。
第六种:如果是香芹,我们要先准备一个长方形的杯子,盛装差不多的清水,然后把一根根的香芹最好直立的放入杯中,就像把花插进花瓶一样。
然后再用一个塑胶袋将该蔬菜稍微的套住,最后放进冰箱冷藏。用这种方法大约能够保存三天到五天,想吃的时候用剪刀取下你需要的用量即可。
数量过多的芹菜怎么长期储存2
冷藏保存
把吃不完的芹菜放进保鲜袋中,留一个小口用于芹菜的呼吸作用。这种冷藏的方法可以保存芹菜3—5天。
冷冻保存
把剩下的芹菜切成小段,清洗干净沥干,放进保鲜膜内,挤出多余空气,放进冷冻区保存。
喷水用纸包保存
芹菜中的水分是非常丰富的,如果保存不当的话,那么芹菜中的水分就会流失,要想保持水分不流失的话,可以在芹菜上面喷洒一点水,喷完水以后,再用报纸把它包起来,放到阴凉通风的地方,这种方法可以很好的将芹菜保质保鲜,通常保存一个星期以上是没有任何问题的。
放水盆保存
先把吃不完的芹菜用绳子一个一个的扎起来,然后把根朝下面,一个一个的放到装好水的盆里面,通过这种方式可以使芹菜中的水分不被流失,而且能够保存7天左右,都不会发生变化。
芹菜放久了还能吃吗
不建议将新鲜的芹菜一次储存过长的时间。
首先,芹菜在储存了过长时间之后,芹菜自身含有的营养物质会出现流失的情况,而且芹菜的口感也没那么好,所以买回来的芹菜最好趁新鲜的烹制食用,这样能保证芹菜的营养价值和口感不会出现过多的流失。
再者,芹菜在保存超长的时间之后,会出现变软的情况,一般芹菜变软是因为其中滋生一些微生物和细菌造成的,这种情况下的芹菜继续食用的话是有可能对人体健康造成影响的。
芹菜是感光性食物吗
感光性食物就是有感光因子,能在使用后,会由于太阳光的照射出现一些黑色素,对于皮肤是不利的,有些人会出现一些斑点,让皮肤变黑。
芹菜它就是属于这一类食物,所以芹菜它是感光性食物,如果自己的皮肤不是很好,本身就出现了一些斑点,或者是有一些伤口还未愈合的话,那么是不建议吃芹菜的,因为吃了芹菜会导致黑色素沉淀,容易让皮肤出现一些问题。
数量过多的芹菜怎么长期储存3
经常吃芹菜的好处。
1、降低血压,芹菜里面的芹菜素含量丰富,能够在短时间里面让血压降低,和颈动脉体化学感受器的反射有很大关系。
2、帮助睡眠,现在很多人有失眠睡不着觉的情况,吃芹菜就能让睡眠质量提高,因为它里面的生物碱含量丰富,吃芹菜能够让睡眠状态更好,醒来以后身体会更加轻松,精神状态会更好。
3、减肥,它里面的膳食纤维含量丰富,可以让肠道蠕动速度变快,里面的一些化学物质能够促进脂肪分解,身体不会吸收过多胆固醇以及脂肪,可以让身材越来越好。
4、预防龋齿,因为它里面的粗纤维含量丰富,吃完以后牙齿上面的食物残渣就能被有效清理干净,让口腔酸值保持平衡,达到预防龋齿作用。
5、补充血液,它里面含有非常丰富的铁离子,能够很好的预防缺铁性贫血出现,本身有贫血的人就应该适当多吃一些。
芹菜可以起到的功效作用就是这些,有这方面需求的人平时可以吃一些芹菜来调节身体,可以用下面这些方法来制作。
1、芹菜炒肉,需要准备料酒、玉米淀粉、糖、盐、油、猪肉,芹菜和猪肉洗干净切丝,水分沥干,加入料酒,淀粉搅拌均匀,芹菜清洗干净切段,锅中加油烧热,再添加一些盐,肉丝放进去快速翻炒,加入芹菜翻炒均匀,添加适量水煮上几分钟,加糖调味就可以盛出来吃了。
2、芹菜炒香干,需要准备花生油、盐、五香粉、葱、芹菜、香干,先把食材全部都准备好切成丝,锅中加油烧热,葱末放进去爆香,芹菜添加进去翻炒一下,再加五香粉,盐翻炒均匀以后把香干放进去翻炒入味以后就可以盛出来吃了。
芹菜的功效作用以及做法就介绍到这里,虽然它可以达到很好的作用,但并不是所有的人都适合,脾胃本身就很虚弱,有低血压问题的人不适合吃,会让拉肚子以及胃部疼痛症状出现,芹菜不要和螃蟹、牡蛎、鸡肉、菊花、甲鱼等搭配在一起吃,也会让不舒服的症状出现,对身体健康造成不利的影响。
鲜芹菜怎么样才能久存
芹菜怎么吃最减肥 芹菜减肥法一周瘦20斤
芹菜汁什么时候喝最好 芹菜汁的功效与作用
香菜怎么腌制好吃存储 香菜和什么一起炒好吃
芹菜怎样储存更长 芹菜储存的方法
绿色蔬菜怎样长期保存
冬天易储存的蔬菜
芹菜怎么保存时间长且新鲜
十大耐储存的蔬菜
鲜芹菜如何保存
如何储存你心爱的雷司令?
芹菜和鸡肉能一起吃吗 芹菜的功效与作用
耐储存的蔬菜
怎么清除手机内存存储空间
贡菜炒肉片孕妇可以吃吗 贡菜怎么储存
芹菜怎么保存新鲜不烂
冬季怎样储存大白菜?大白菜的储存方法
怎样储存蔬菜保持新鲜
怎样储存莲藕时间长
大量莲藕的储存方法
十大耐储存蔬菜
芹菜汁生喝还是熟喝 芹菜汁怎么做
耐储存的蔬菜排行榜
水芹菜和芹菜一样吗 水芹菜有毒吗
大量莲藕怎么长期保存
芹菜怎么保鲜时间长
冬枣怎么储存保鲜时间长
莲藕冬天长期储存方法
冬季莲藕的长期储存方法
食物的储存时间与储存方法
速度比U盘快万倍的存储技术:十分厉害的新存储技术
吃芹菜会长斑吗 吃芹菜能减肥吗
芹菜可以瘦脸吗 芹菜瘦脸怎么吃