罗汉果瘦肉汤儿童可以喝吗
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罗汉果瘦肉汤儿童可以喝吗,我们都知道没有健康,一切都是空谈,身体的健康才是革命的本钱,特别是一些比较特殊的人群,比如说儿童,要多注意一些事项,保持身体的健康。以下分享罗汉果瘦肉汤儿童可以喝吗?
罗汉果瘦肉汤儿童可以喝吗1
1、罗汉果属于中药,它对人的肺部有很好的滋润功效,一旦出现了风热感冒引起的咳嗽症状,可以用它熬成汤汁,早晚的喝,效果是不错。但是对于两周岁以下的小孩是不可以喝的,因为这时候孩子的消化系统还不是很成熟,有可能造成腹泻的出现,最好是给在三岁以上的孩子喝。
2、当孩子已经年满三岁以上,胃部得发育已经比较完善了,对于这种非常寒性的食物,只要控制他喝的量,一般是没有什么大的副作用的,可以治疗咳嗽症状的,而且它主要是治疗一些肺热而引起的咳嗽症状,伴随着吐黄痰,对于那些支气管炎或者受风寒引起的.疾病效果不是很好。
3、罗汉果里面还含有一些特殊的物质,能够有效的在夏日里起到解热防暑的功效,对于小孩子来说,一定要严格控制他们每次所喝的量,每天不能超过250毫升,可以选择在吃饭以前的两个小时或者饭后一段时间,一个星期喝两次就可以了。
罗汉果瘦肉汤儿童可以喝吗2
做法步骤
1、 罗汉果洗净,捣碎
2、 陈皮洗净切条备用
3 、猪肉冷水下锅
4、 撇去浮沫捞出备用
5、 猪肉洗净切片
6、 锅内加入清水800ml
7 、放入罗汉果和陈皮
8、 大火煮沸后下瘦肉
9、转小火炖2小时
10、 加入食盐调味即可
小贴士
罗汉果对于嗓子干痒有很好的的治疗效果,剩下的罗汉果可以用来泡水。
罗汉果的营养功效
味甘,性凉;归肺、脾经;清肺利咽,化痰止咳,润肠通便;主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘。
罗汉果瘦肉汤儿童可以喝吗3
罗汉果排骨汤
食材:排骨350克、罗汉果1个、胡萝卜1根、玉米1根、马蹄(荸荠)50克、南北杏10克、姜3片
做法:
1、排骨洗净砍块,加姜片冷水下锅,焯水捞出洗干净;
2、胡萝卜和马蹄清洗干净,削去外皮,泡在水里;
3、玉米剥去外皮,去掉玉米须,将玉米和胡萝卜切成小块;
4、罗汉果,南北杏洗干净;
5、锅中加入足量的清水,再放入所有备好的材料,大火煮开后,改小火煮1、5小时;
6、出锅前加入少许盐调味,可以不放盐;
罗汉果排骨汤适合一年四季喝,汤味清甜,具有止咳润肺的作用,对治疗热咳嗽效果非常好。另外,喉咙肿痛干涩,经常咳嗽的人,也应该多喝这个汤,因为罗汉果除了润肠之外,还可以清肺。
罗汉果猪肺汤
食材:猪肺1副、猪腱子肉150克,罗汉果半只、干百合30克、南北杏10克、无花果5颗,姜片4片
做法:
1、猪肺反复冲洗干净到雪白色,切成块,放小许面粉和水,用手反复揉搓将猪肺的附着物搓掉,然后用清水冲洗。再用白醋和清水淹过猪肺浸泡10分钟左右,去除腥味和细菌。
2、将肺块放进开水来煮2分钟,将肺内的脏物都逼出,捞出;
3、热锅中放油,加入两片生姜炒干猪肺;
4、猪腱子肉切厚块,加姜片冷水下锅焯水,捞出备用;
5、南北杏、百合、罗汉果、无花果洗净;
6、全部材料放入汤锅中,加入足量的清水,大火煮开,转小火煲2个小时;
7、关火前放入盐调味即可;
罗汉果猪肺汤味道清甜非常好喝,可以排毒、润肠燥、润咽喉;具有清热解暑、润肺止咳、提神生津等作用,适用于肺热咳嗽、口燥喉干等症,还可以缓解咽喉肿痛、声音沙哑。
罗汉果瘦肉汤
食材:猪瘦肉200克、罗汉果20克、陈皮5克、姜2片
做法:
1、罗汉果洗净,捣碎;
2、陈皮洗净切条备用;
3、猪肉洗净切厚块;
4、全部材料加姜片放入炖盅,加入八分满清水,隔水炖2小时;
5、出锅前加入少许盐调味即可;
罗汉果瘦肉汤做法非常简单,罗汉果味甘,性凉;归肺、脾经;可以清肺利咽,化痰止咳,润肠通便,罗汉果对于嗓子干痒有很好的的治疗效果。
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