冰糖银耳汤的做法
本文已影响2.45W人
本文已影响2.45W人
冰糖银耳汤的做法,炎热的夏天,吃上一碗冰糖银耳汤比吃一个冰淇淋更有好处,冰糖银耳汤不仅口感较好,香甜可口,十分润滑,还具有化痰止咳、开胃润肠、提高人体免疫力的作用。冰糖银耳汤的做法是怎样的?
冰糖银耳汤的.做法1
做法
1、银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右
2、浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大即可
3、将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片与冲净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时
4、加入洗净的枸杞,继续熬煮20分钟
5、出锅前加入冰糖搅化即可
食用功效
口感滑润,香甜醇美。能够滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用。
由于一般的清火药品多味苦,因此不妨炖点冰糖银耳汤,这对祛火非常有帮助,而不用担心味苦而不喜食。
方法二
原料
银耳5克,冰糖150克,樱桃数个。
做法
冰糖银耳汤
1.将银耳水泡2小时后,摘洗干净备用。
2.锅内放入适量的清水,煮沸,放入银耳,再改文火,加入冰糖,40分钟后,放入洗干净的樱桃,装入器皿中,冷却。
3.装入冰箱中冷冻1.5小时即成,随取随饮、美味爽口。
功效
具有补益五脏、滋阴润肺、益胃生津、延年益寿的功效。
冰糖银耳汤的做法2
冰糖银耳汤,它具有益气清肠和滋阴润肺,补脾开胃的功效,银耳,它是真菌类的食物,女性如果经常食用银耳,它具有很好的美容养颜,祛斑的作用,它具有清热,健脾,利于肝脏解毒最经常食用银耳汤,具有保护肝脏,促进肝脏解毒的功能,它也有一定的对于支气管炎,肺炎性心脏病有一定的治疗作用。
由于银耳具有滋阴润肺,它能够起到对肺部的保障,保护和对于身体具有健脾开胃等功效。而且,如果是更年期的女性,通过吃银耳能够起到滋阴益气和养阴清热等功效,有助于安神入眠,所以对于皮肤来说,银耳也具有特性的胶质,具有滋阴和补充胶原蛋白,起到润肤,祛除面部的一些黄褐斑,雀斑等功效。
冰糖银耳汤 冰糖银耳汤的做法
银耳的3种美容用法 银耳抗老又祛斑
银耳莲子红枣汤的做法与作用
银耳汤该怎么做才好吃
银耳的做法大全 银耳的家常做法图 银耳怎么做好吃又简单
银耳红枣汤放冰箱两三天还能吃吗
冰糖银耳汤怎么做?冰糖银耳汤的做法及功效
银耳炖鸡汤怎么做
冰糖雪梨怎么做治咳嗽 冰糖炖雪梨的做法
南瓜银耳粥的做法
银耳雪梨汤怎么做呢
秋天吃银耳莲子汤好吗 银耳汤什么时候喝最好
银耳汤能除眼皱纹吗 银耳汤可以美容吗
滋阴银耳粥的做法
金银花可以和冰糖一起泡水喝吗 金银花泡水能加冰糖吗
银耳粥的做法详解
银耳山药粥的做法
木瓜银耳汤怎么做好吃
百合红枣莲子银耳汤的做法
银耳莲子汤过夜还能吃吗 银耳莲子汤的功效
银耳汤可以做面膜吗
咳嗽冰糖雪梨怎么做煮多久 川贝冰糖雪梨做法
银耳红枣汤能丰胸么 银耳红枣汤的丰胸效果好吗
银耳粥的做法
银耳汤什么时候放冰糖 银耳汤放多少冰糖
银耳放冰箱能放多长时间 银耳放冰箱隔夜能吃吗
健康养生食材:雪燕桃胶银耳养颜汤的做法 学习一下吧
枇杷百合银耳汤怎么做
冰糖梨水怎么做?冰糖梨水的做法
银耳红枣汤糖分高吗
枇杷百合银耳养生汤的做法
冰糖雪梨做法 冰糖雪梨的功效与作用
银耳莲子红枣汤的做法和功效