核桃黑米露怎么做
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核桃黑米露怎么做,好吃美味的核桃花生黑米粥就是营养极其丰富,是一款有着很多保健功效的营养食物,以下分享核桃黑米露怎么做的方法,赶紧边看动手做一碗好喝的核桃黑米露吧。
核桃黑米露怎么做1
一、原料:黑米、山核桃、蜂蜜。
二、制作步骤:
1、首先把黑米炒熟。
2、然后加入捣碎的山核桃肉和蜂蜜。
3、倒上开水。
4、放到榨汁机里搅一搅。
5、最后呈现像黑芝麻糊一样的糊状就可以了。
黑米核桃露:适合天凉以后喝,在天凉时喝既补身又有益于肠胃。
核桃黑米露怎么做2
1、工具用到九阳的Q3破壁豆浆机,很美的外观,不锈钢内胆,搅拌头采用精钢,明晃晃的',用这样的机器做粥,感觉就高兴。
2、黑米和粳米混合淘净。
3、把水和米倒入豆浆机内胆,加入6个核桃仁。
4、选择“热饮”的“米糊”功能,按“启动”键。
5、机器开始勤劳地干活了。
6、待机器发出“嘟嘟”的结束提示音后拔下电源插座即可,倒出黑米糊,不要太香太细腻哦。
核桃黑米露怎么做3
一、将核桃和老宝氐黑芝麻 用冷水泡30分钟。
二、老宝氐黑米用开水煮熟,捞出过冷水备用-----大家一般都用西米做, 但西米比较难煮,我就用老宝氐黑米代替了,老宝氐黑米本身就有一种香味,而且富含花青素,是美容养颜的法宝哦。
三、核桃和黑芝麻 用搅拌机搅成糊-----根据大家的喜好来做, 我比较喜欢核桃嚼在嘴里那种香香的感觉,所以只简单压碎了一下,大家做的时候也可以搅成糊状,口感会更润滑一些
四、加入牛奶煮10分钟,再加入冰糖,煮至糖化,最后加入煮好的老宝氐黑米 即可。
核桃黑米露怎么做4
1、生核桃仁放入开水中浸泡一下,然后取出剥去外皮,依照这个方法处理好所有的核桃。
2、将黑米炒熟,至有黑米香为止
3、将处理好的核桃、黑米、黑芝麻放入搅拌机,加入2杯或3杯清水,搅打成汁。
4、取来小汤锅和滤网,将打好的核桃汁倒入滤网,分离出核桃汁和核桃残渣两部分。核桃残渣可以加入其它粮食用来做主食~
5、过滤出的核桃汁放到小火上,边加热边搅拌,煮开后关火,稍稍放凉,喝的时候加入蜂蜜和白糖调味即可。
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