水中遇险自救方法正确的是
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水中遇险自救方法正确的是,生活中我们多学习一些自救互救急救方法知识是有好处的,这样还可以很好的增强个人的日常紧急避险意识,以下详细介绍水中遇险自救方法正确的是什么呢?
溺水自救的方法有:
1、发生溺水的时候,不习水性的落水者除呼救外,要尽可能的采取仰卧位,头部向后,可以将口鼻露出水面进行呼吸,但是呼气要浅吸气要深,千万不要紧张,不可将手向上举,否则身体会下沉得更快;
2、疲劳过度的自救方法,如果觉得寒冷或者疲劳,此时马上游回到岸边去,如果这时离岸边比较远,或者过度疲劳而不能立刻回到岸边,要仰浮在水上以保留体力,或者举起手放松身体,让同伴看到进行施救;
3、水中抽搐的自救的方法,抽筋主要的部位是小腿和大腿,有时候是手指、脚趾,还有胃部也会抽筋,游泳的时候发生这种抽筋千万不要惊慌,一定要保持镇静,要停止游动
先吸一口气浮于水上,根据不同部位采取不同的方法止住抽筋,抽筋停止之后,再改用另外一种游泳姿势游到岸边去,用同一游泳姿势再游回去,有可能再次的发生抽筋;
4、在湖泊游泳中遇到的水草缠身,此时要保持镇静,千万不要慌乱,手脚乱动,否则肢体就会越缠越紧,更加难以解脱,在淤泥中也就会越陷越深。
这个时候可以采取仰泳的方式,顺着原路慢慢的退回,或者平卧于水面上使两个脚分开,让手慢慢解开水
把水草从手脚上撸下来。深陷旋涡的时候一定不要慌张,切勿踩水否则会越陷越深,要应立即平卧水面上,沿着旋涡的边,用爬泳的.方式快速的游过来,因为旋涡边缘处的吸引力最弱,不容易卷入面积较大的物体,所以身体必须平卧于水面。
1、溺水后的正确急救方法
救上溺水者后首先观察情况再急救
将溺水者救上岸后,首先要确定他是处于什么状态,根据孩子的身体状况选择急救措施。
如果溺水者是清醒的,只是有咳嗽和呼吸困难的症状,这时候只要安慰他、鼓励他咳嗽,等待医护人员到达就可以了。
如果溺水者神志不清,但是仍然有脉搏和呼吸(胸腹部有上下起伏),要先清理他口鼻的异物,然后稳定侧卧位。侧卧位有利于保持溺水者的气道开放,如果呕吐的话也可以顺利流出来。这时候要密切观察溺水者的呼吸和脉搏状况,直到急救车到达。
如果溺水溺水者救上来后已经没有动作反应,拍击、喊叫都叫不醒,这时要立刻去观察他还有没有呼吸。观察时先清理口鼻异物,然后压额抬颏,让溺水者的气道打开,同时观察他的胸腹部有没有上下起伏的动作,观察时间是5到10秒钟。
如果溺水者没有呼吸,也没有脉搏,就表示他已经发生了心脏骤停,需要立刻开始进行心肺复苏了。
心肺复苏术的正确做法
溺水者的心脏骤停是缺氧窒息导致的,是一种窒息性心脏骤停,这个时候首要是给溺水者做人工呼吸,然后才开始胸外按压。急救时的首先要进行5次人工呼吸
然后进行30次胸外按压。接下来再进行2次人工呼吸,30次胸外按压,然后保持2:30的比例反复进行人工呼吸和胸外按压的循环,直到医护人员到来。
进行人工呼吸的时候首先要压额抬颏,捏住溺水者的鼻子,不要让鼻子漏气,然后再用嘴包住他的嘴吹气。吹气时一定要看到他的胸腹部有隆起,才表示吹气是有效的,如果没有隆起就代表气没有吹进去。
进行5次人工呼吸后进行30次胸外按压。胸外按压的位置是在乳头联线的`中点,用掌根对准这个点按压,按压的时候双臂一定要保持垂直
而且按下去的同时要保持充分的回弹。按压频率是每分钟100到120次,按压成人的深度大约是5到6公分。实施胸外按压也要注意规范手法。
施救者要伸直双臂,垂直于溺水者的胸壁,双掌掌根叠加,手指交错,下面的手指翘起来而上面的手指扣进去。急救的时候要尽量减少按压的中断,保持连续性。
倒背溺水儿童不可取 控水急救法有害无益
民间有不少急救溺水儿童的土方子,例如曾在朋友圈疯传过的把溺水儿童倒挂在背上背着跑的急救方式,实际上这种方法是有害无益,因为控水法基本控出的是胃内容物和胃内水,肺内的水很难控出来。
而且在溺水者不清醒的情况下,倒挂控水法反而增加溺水者误吸的风险,增加死亡率。对于心脏骤停的溺水者,争分夺秒的心肺复苏术才是唯一有效的急救方式。
发生溺水时的自救方法:
溺水时,一定要保持冷静,不要在水中挣扎。
发生溺水时,不要因为在水中的环境就不知所措,不要用鼻子或嘴巴呼吸,避免在水中呛水;
争取把头部露出水面嘴巴在水面时向周围求救,如何头部没有露出水面,手臂争取漏在水面上,引起别人注意,可以让周围的人看到过来营救。
溺水时,全身放松,卸下身上的重物。
一旦溺水时,往往自己会惊慌不知所措,一定要让自己全身放松,人体的密度与水的密度差不多,再卸下身上重物,可以让自己在水中上浮至水面。
如果在水中被水草困住,这时候要冷静脱离水草,不要因为由于水草而手脚忙乱,冷静地拨开水草,使自己不会因为被水草困住而溺水。
在水中可以寻求浮力较大的树木,空汽水瓶,游泳圈等物体,借助其他物体使自己向上漂浮。发生溺水时,可以将自己的身体团成一团,膝盖弯曲,大腿贴近胸部,手臂抱住腿成一团,屏住呼吸,全身放松,片刻之后也会向上浮出水面。
避免溺水的方法:
1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。
2、严禁私自下水游泳,特别是青少年,必须有大人的陪同并带好救生圈。
3、严禁青少年私自外出钓鱼。因为水边的泥土、沙石长期被水浸泡,会变得很松散,有些地方还长了一层苔藓,人踩上去容易滑入水中,即使不滑入水中也有被摔伤的危险。
4、到公园划船,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚。尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不要超重,以免小船被掀翻或下沉。
5、乘船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果有人溺水,更不要贸然下水营救。
6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩耍。
7、不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
8、必须在大人或熟悉水性的`人的带领下去游泳,以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数,并指定救生员做好安全保护。
9、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备工作,先活动身体,如果水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的人应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
10、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
11、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
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