虫草的作用和功效

虫草的作用和功效，中医认为，冬虫夏草味甘性平，微温，无毒，归肺、肾二经，其主要功效为补肾阳、滋肺阴、添精髓，能治劳咳与诸虚百损，下面看看虫草的作用和功效。

虫草的作用和功效1

功效与作用

益肺化痰、补肾益精、止血

虫草性平，归肺经，具有益肺化痰的功效，能够改善久咳虚喘、劳虚咳嗽等病症。虫草归肾经，还可以起到补肾益精的作用，对于腰膝酸痛、神疲乏力、阳痿遗精、小便清长等病症有一定的调理效果。另外，虫草有止血之效，能够缓解咳血、咯血等症状。现代药理研究表明，虫草还可以镇静、调节免疫功能。

注意事项

适宜人群

久咳虚喘者、劳虚咳嗽者、腰膝酸痛者、阳痿遗精者、咯血患者

禁忌人群

有表邪者

不宜同食

萝卜、镇静催眠药

虫草不宜与萝卜一起吃。因为萝卜具有通气的`作用，会影响虫草的吸收利用。其次，虫草有一定镇静的功效，不宜与镇静催眠药一起服用，否则会增加药物的不良反应。

食用方法

煎汤

准备适量的虫草，放入砂锅中，加入适量的清水，煎煮二十分钟后即可饮用。

泡酒

准备适量的虫草、白酒。将虫草放入干净的玻璃器皿中，加入适量的白酒，密封保存至阴凉处，浸泡一到三个月即可饮用。

煲汤

准备一只老鸭，处理干净，切块后冷水下锅，放入适量的生姜、葱段去腥，大火煮沸后捞出。锅中重新倒水，放入鸭肉、虫草，煲五十分钟后加入适量的味精、食盐等调味，继续煲十分钟即可盛出食用。

虫草的作用和功效2

美容功效：

1、抗衰老，美容养颜

之前已经提到，冬虫夏草中富含的抗氧化酶能够显著调节内分泌系统，提高人体免疫力，活化细胞再生，避免身体细胞老化导致的衰老，能够有效调节身体素质，提高身体机能。对于女性而言，还能够使脸上的斑点逐渐淡化，恢复您洁白柔嫩的皮肤，起到美容养颜的作用。

2、消除黑眼圈和眼袋

由于经常熬夜、工作压力大、缺乏良好的生活习惯等原因导致的黑眼圈，一直是广大爱美女性心中永远的痛。而现在冬虫夏草不仅能够调节因为心脏功能衰竭、供血不足、胃炎引起的黑眼圈，还能够调理因为肾功能障碍、胃炎引起的眼袋。消除黑眼圈、眼袋，是爱美女士很好的美容养颜的选择。

3、帮助睡眠

失眠也是美容的天敌，失眠会导致面容憔悴、皮肤暗淡无光，精神不振等症状。而冬虫夏草适合各种类型的失眠患者，尤其对睡眠不够、劳心劳力的现代都市女性们，帮助最大。

可以使她们在繁忙工作的时候，保持充沛体力，集中精神、全力以赴;应该休息的时候，也能很快地酣然入睡，快速充电。第二天醒来时，感到眼清目明，头脑清醒，又能生龙活虎的展示现代职业女性的靓丽风采。

冬虫夏草的药理作用：

对循环系统的作用

1、对心脏的作用

冬虫夏草有负性频率、降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。虫草醇提取物对急性病毒性心肌炎有明显保护作用。

2、对血液系统的'作用

冬虫夏草对血小板减少及血小板超微结构的损伤均有明显的保护作用，对戊巴比妥钠麻醉有明显的降压作用。虫草水提液具有较强的扩张冠状动脉并增加冠脉流量的功能。虫草提取物能促进血小板凝集而起到止血作用，其醇提取液能抑制血栓形成。

对呼吸系统的作用

冬虫夏草可明显增强肾上腺素的扩张支气管作用，调节支气管平滑肌，减轻老年慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状，延缓复发时间。同时虫草素对结核杆菌等引起肺部感染的病菌有强烈抑制和杀灭作用，且虫草酸和虫草多糖能修复已受损的肺泡细胞。

对免疫系统的作用

包括以下几个方面：

1、对体液免疫功能有增强或减弱的双向调节作用;

2、可增强巨噬细胞吞噬功能，提高机体免疫功能;

3、通过促进脾脏DNA的生物合成，增加核酸和蛋白质的含量，促进脾淋巴细胞的增殖而影响免疫器官的重量;

4、使自然杀伤细胞的活性增强，从而在抗癌、抗病毒感染中起重要作用。

对消化系统的作用

肝脏是人体消化系统中一个重要的消化腺分泌器官，对造血、解毒、脂肪的转化等都起到极其重要的作用，冬虫夏草对消化系统的作用就主要表现在对肝脏的一系列保护和防治上。

1、冬虫夏草可改善患者肝功能，减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死，虫草菌丝有较强的促肝细胞修复作用;

2、虫草多糖脂质体 CPL、对CCl4损伤的肝组织有一定的保护作用;

3、冬虫夏草水溶液能抑制肝储脂细胞增殖，还能抑制肝储脂细胞向肌纤维细胞及成纤维细胞转化。

虫草的作用和功效3

冬虫夏草十大养生功效

冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。

冬虫夏草并非冬为“虫”夏为“草”，其实质是一种真菌--麦角菌科冬虫夏草菌。现代科学发现了冬虫夏草越来越多的神奇功效。总体而言，冬虫夏草不但对人体各种脏器的功能具有调节作用，还存在某些直接抗病功能。

1、调节血脂。冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

2、调节造血功能。冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

3、调节肾脏功能。冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。

4、调节心脏功能。冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。

5、调节肝脏功能。冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。

6、调节呼吸系统功能。冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

7、提高细胞能量、抗疲劳。冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。

8、直接抗肿瘤作用。冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的.作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

9、其他。冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。

冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的美称。

在现代社会，服用冬虫夏草已不仅仅是本身身体健康的保证，更重要的，是由此带来的极致健康生活品质。

10、调节免疫系统功能。免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功 能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。

冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加 免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。