怀孕期有3种食物孕妈别任性吃
本文已影响2.09W人
本文已影响2.09W人
1、烤地瓜
已经秋天了,大量的地瓜将丰收,所以又可以在街上看到烤地瓜的小贩了。地瓜本身是一种粗粮,也有许多的疗效,它里面的粗纤维很多,如果本身消化能力不太好,或者有一些便秘的困扰,吃一些就能很好的促进消化,排便也就很顺畅。正好很孕妈的确排便困难,她们就想到吃一些。但是地瓜,尤其是烤地瓜,这个时候千万不能吃。此时孕妈的消化能力的确减弱了,如果再吃这种粗纤维的东西,会给肠胃的负担更重,不但起不到促进的作用,反而会拖慢它的消化吸收能力。其实这种烤地瓜大部分是不好的,所用的化工用桶里面可能会有许多的毒素,在炭烤的过程中也会有许多化学物质生出,这些物质会进入到地瓜里面,孕妈吸收掉这些毒素,就会影响宝宝的发育。
2、马齿苋
这是一种野菜,在农村非常常见,现在就是在城市也可以轻易地买到。有许多人都喜欢吃,觉得它是天然的,并且本身有许多的疗效,比如它的降火作用非常好,而且还能消炎止血,如果身体上出现伤口,抓一把马齿苋敷上去就能很快的止疼了。有许多人觉得这可是一个宝藏,一定要多吃一点,尤其是给孕妈吃,但是孕妈一定要拒绝。虽然它的味道很好,作用也很大,但是同时也会对子宫产生巨大的刺激,子宫收缩的幅度大,是非常有可能出现流产的。如果是在前期吃,宝宝非常有可能保不住,但是等快到预产期的时候倒可以吃上一些,这样能更快开指。
3、茄子
这是夏天很多人经常吃的一种食材,它的做法也有很多,无论是蒸还是炒味道都不错,因为很常见,有人就觉着孕妇也能吃,其实它也是不建议吃的,因为它的寒性很大,如果孕妈的体质本身就不好,非常容易出现拉肚子的情况。就算要吃,一定吃那些比较新鲜的茄子,现在秋季的老茄子千万不能吃,因为它里面的茄碱非常多,这是一种毒素,孕妈吃了会吸收毒素,从而影响宝宝的发育,甚至会造成畸形。
怀孕后这六种食物被称为孕期“禁忌食物”
怀孕必吃三种有营养的食物
怀孕期间孕妇不能吃的食物
孕妈咪怀孕期能节食吗
孕妈妈在怀孕期间吃什么好
孕妈空腹别吃这些食物
孕妈别再吃这些食物
18种食物 孕妈妈千万不能吃
孕妇在怀孕期间不宜吃的16种食物
胎宝宝皮肤鲜嫩孕妈妈必吃3种食物
准妈妈孕期应慎吃肉类食物
怀孕初期吃什么食物 怀孕初期吃啥食物
孕期妈妈该经常吃那些食物?
怀孕后记性越来越差 巧吃3种食物可预防
怀孕妈妈吃哪些酸味食物更有益?
怀孕初期吃什么食物
怀孕初期千万别吃五种食物
女性备孕吃什么 3种食物可多吃
孕期妈妈吃什么食物能保健
女星怀孕不长胖 10种食物孕期吃不胖
适合准妈妈怀孕期的营养食物有哪些
准妈妈饮食:五类食物有益怀孕
怀孕期间这九种食物绝不能吃
怀孕期间禁忌食物 孕7个月忌吃食物
3种食物助孕妈妈远离妊娠纹
怀孕了,吃这10种食物棒棒哒
[精华]怀孕妈妈的10种超级食物
备孕妈妈必知 想要怀孕千万别吃这五种食物
孕期要注意这3种食物
怀孕初期吃这6种食物有助于安胎
3类食物助准妈妈孕期补铁
孕期常吃这4种食物
孕期多吃这3道食物