天天生气容易得什么病
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天天生气容易得什么病,情绪会对人体健康造成威胁,很多疾病的发生都和情绪波动有关。而有些人不能很好的控制个人情绪,经常生气也是容易得病的。下面来看看天天生气容易得什么病?
天天生气容易得什么病1
1、心绞痛
在人生气的时候就会伤害到肝脏。由于身体的内脏和器官互生互养,肝脏受损会给其他部位造成损伤,例如心脏。生气使体内分泌出来一种“儿茶酚胺”,对中枢神经系统产生作用,生气的时候会导致血糖升高,致使脂肪就会不断的分解,加强脂肪酸的分解能力,使血液和肝细胞产生毒素。
对于心脏而言,肝脏的调节受到影响之后,造血能力会明显下降,血液运行出现异常,身体也就无法得到血液的供应,生气时会让人心跳加快,也会产生心悸和胸闷的异常表现,很容易会诱发心绞痛。
2、胃溃疡
如上所述,生气时很容易损伤肝脏,而且还会导致交感神经过度兴奋。这种兴奋不仅会表现在心脏上面,导致心脏失衡,它会表现在血管上面,减少胃肠道的血流量。当胃肠道运行时,血液总量的减少或不及时更新,都会减缓胃肠道的蠕动,让人在食欲方面受的影响,导致食欲不振,严重时期还会引起胃溃疡。
3、抑郁症
据了解,女性患有抑郁症的几率会高于男性,目前正趋于上升的趋势。抑郁症在医学上被称之为抑郁障碍,原因与自身的情绪或心情低落有很大关系。抑郁会使人不快乐,进而变得悲伤,甚至还会有悲观厌世的表现。女性患有抑郁症之后,如果得不到及时的治疗,就会对自身的健康造成伤害。严重时还会引起食欲不振或疲劳,身体的其他器官也会出现疾病。
4、甲亢
生闷气时会影响身体调节,尤其是对内分泌的影响很大,容易导致甲状腺分泌激素不断增多。甲状腺激素的主要作用是促进新陈代谢、促进机体氧化反应,在身体代谢的过程当中需要进食,这种情况下就会增强肠胃的能力。但是生闷气的时候会适得其反,造成氧化反应的增强,机体消耗的能量会不断增加,也会导致体重减轻的问题。
天天生气容易得什么病2
长期生气带来的危害
1、伤肝伤肺
肝是人类最大的排毒器官,人在生气的时候身体会分泌一种儿茶酚胺的物质,这种物质会对中枢神经系统带来一定的影响,使脂肪酸分解加强以及血糖升高,肝细胞和血液内的毒素就会相应的增加,从而对肝脏造成一定的损伤。除此之外,情绪波动比较大的时候,呼吸会变得比较急促,急促的呼吸会使肺泡不停的扩张,从而对肺部的健康造成一定的影响。
2、长色斑
人在生气的时候,大量的血液会向头部上涌,血液中携带的氧气就会相应的减少,从而引起毒素的增多。而毒素的出现会对毛囊产生不利的影响,不仅会引起毛囊四周出现炎症,而且还有可能会导致色斑的形成。
3、心脏病
长期生气会使体内的去甲肾上腺素和肾上腺素分泌增多,这样很容易引起部分血管出现收缩的情况,一旦这样,还会引起心脏供血不足的.情况出现,这样会使心脏出现缺氧的情况出现,如果这样的情况出现比较频繁的话,还会引起心脏病的出现。
总而言之,长期生气带来的危害是比较大的。它不仅会对患者的肝肺造成一定的影响,而且还有可能会引起长色斑的情况出现,严重的话还会引起心脏病的发生。所以一旦发现身体有异常的情况出现,早点去医院进行治疗是关键。同时长期生气的人要学会及时控制好自己的情绪,多跟别人沟通交流。
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生气的危害
1、伤肝
生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减少毒性。
2、长色斑
生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。
3、脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
4、胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引胃溃疡。
建议:每天多按摩胃部,缓解不适。
5、心肌缺氧
生气会导致大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。
建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。
6、引发甲亢
生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引起甲亢。
建议:放松坐下,闭眼,做深吸气
7、伤肺
情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。
8、损伤免疫系统
生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的动作,让身体珠抵抗力下降。
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