脚底出汗是肾虚的表现吗
本文已影响9.06K人
本文已影响9.06K人
脚底出汗是肾虚的表现吗,香港脚,很多人都会害怕在外面拖鞋,担心自己的脚气等问题,而脚来是出汗是什么原因导致的,是因为身体哪里不好吗,脚底出汗是肾虚的表现吗。
脚底出汗是肾虚的表现吗1
1、运动因素
一般的运动都会通过躯干的汗腺分泌出汗液来调节自身的身体机能,在某些高强度的运动下(例如:长跑、踢足球、打篮球),
也会使脚底出汗出汗的现象,这种情况下的脚出汗只要不是出汗量太大,脚没有出现臭味,一般来说属于正常的生理反应。
2、温度过高
一般健康的人,在运动或遇高温时,都会增加汗腺的分泌,会脚底发热出汗,这是为了让上升的体温下降的生理作用。
因此,肥胖者往往较瘦者汗量多,这并非由于前者体表面积大的缘故,只因肥胖者体重偏高,体温容易上升,为了降低过高的体温,必须以多排汗来调节。
3、肾阴虚
中医认为脚出汗是很典型的阴虚证,病在肺、肾、肝三藏。三藏皆为阴虚,而且互为因果,中医认为,肺属金,肾属水,肝属木。在五行中,金生水,水生木,金克木。肺阴虚,则肺阳浮躁,所以有手足心热,易汗等。
4、先天遗传
遗传因素是许多疾病诱发的一种因素,也是脚出汗的原因之一,主要是因为父母一方或双方又汗脚而遗传给下一代的。这种遗传性性的汗脚比较难治愈,而且也容易引起脚臭的情况发生。
5、汗腺发达
在受到运动、温度过高等外界条件的较小刺激时,正常情况下人体汗腺只会微张,不会出现汗多的现象,而足部因后天的发育,使得足部的汗腺丰富、汗腺发达,这个时候就容易出现脚出汗的现象。
6、神经敏感
部分人群支配足部汗腺的神经丰富或异常敏感,每当行走过度、跑步甚至情绪紧张、激动时便可引起交感神经处于高度兴奋状态,使得汗腺大量分泌汗液,导致脚出汗。
7、鞋子原因
长时间穿不容易透气的胶鞋,这样也会容易导致脚出汗。这种不透气的胶鞋容易使鞋内的温度升高,刺激足部汗腺的分泌;另外胶鞋内的刺激性气味也有可能会刺激足部汗腺的分泌。
8、护理方法
1、选用透气的鞋垫,比如丝瓜络鞋垫等等,并经常更换、只有鞋垫透气了,脚的“呼吸”才会通畅,脚底出汗症状会慢慢减轻、
2选择合适的鞋子、如果脚出汗多,除了选择透气的鞋垫外,选择合适的鞋子也很重要、尽量避免穿运动鞋、旅游鞋、厚皮鞋等不透气的鞋子,而且鞋子要合脚,不能太紧了、最好选择网状的布鞋或凉鞋之类的,只要脚底充分透气了,脚汗会慢慢消退、
3、选择合适的袜子,并要经常清洗更换、脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透气好的袜子,这种袜子吸汗性强,穿着也舒服、注意每天要及时更换清洗袜子,还要在太阳下暴晒杀菌、穿的袜子不能太紧,宽松一些比较好、
4、经常用皂白散加热水泡脚、这是治疗脚底出汗比较好的方法。对于脚汗大,经常鞋里潮湿的,泡脚时加入一些白矾和皂矾
(高温煅制过的白矾和皂矾效果更好),能够抑制脚部汗腺的异常排汗,保证脚部干爽和舒适,起到预防和治疗脚气的作用,因为“二矾”具有清热燥湿、杀虫止痒的功效。
5、注意饮食、脚底容易出汗的人,一定要少吃或不吃容易生汗的食物,如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的、这些吃多了会加重脚底出汗的,因此在治疗期间要少吃这些东西、
6、保持平稳的情绪、如果情绪过于激动,大喜大悲,就很容易加重脚底出汗、反之保持一颗平和的心态能帮助减轻脚底出汗的症状、
7、经常擦拭脚底、如果脚底实在出汗很多,可以准备一块方巾专门擦脚底、尽量保持脚底干燥,再加上上述的治疗方法,相信你的脚底出汗问题会慢慢得到解决。
脚底出汗是肾虚的表现吗2
1、 脚底出汗是一种比较常见的症状,有的人经常出现脚底出汗,也可能是由于脾胃方面的病变导致的这一现象,所以平时应该注意合理的调整,会导致心烦不安的现象,也可能会引起口干舌燥等方面的症状,所以应该进行针对性的治疗。
2、 脚底出汗的症状,也可能是由于脾胃的`施政导致的这一现象,有个人经常出现脚底出汗,也可能是由于鞋子不透气引起的,这一现象也可能是由于走路过多引起的焦虑出汗的现象,所以应该进行针对性的调理,应该进行合理的诊治。
3、 情况下出现的脚底出汗和肾虚没有太大的关系,出现了肾功能失调的情况下,也可能会导致潮热汗出的产生,可能会出现身体有虚汗的现象,这也是一种比较常见的症状,有的人出现了肾虚,还可能会导致盗汗等症状的产生。
注意事项:
脚底出汗,给患者的身体健康会带来一定的影响,有的时候感觉非常的不舒服,所以应该及时的进行调理,可以通过使用饮食的方法来缓解症状,平时应该多吃些容易消化的食物,避免吃一些脾胃虚寒的现象。
脚底出汗是肾虚的表现吗3
脚出汗其实是正常情况,但是也不排除致病因素导致,所以在治疗之前一定要了解看看脚出汗是不是患上了疾病之类的,
比如患上高血压,甲亢,糖尿病,充血性心衰,肿瘤,结核等等之类的一些疾病,这些疾病都会导致你出汗异常,还有一些其他的症状出现,所以这个时候一定要控制病情才能缓解出汗的情况。
有些人出汗一般还伴有手脚心发热,总感觉到口干舌燥,这种情况属于阴虚。如果手脚出汗的情况还伴有腹部疼痛。大便便结等之类的情况,
这种情况属于肠道内有积粪导致的,可以吃一些通便的药物来进行治疗。如果手脚出汗伴有口干,牙龈疼,这种情况属于胃热,可以吃一些缓解胃药的中药来进行治疗。
脚出汗如果是异常情况就需要进行对症治疗,治疗期间还需要注意护理的问题。建议日常的时候最好要消除心理上面的紧张,放松心情。
出汗的情况比较严重时,最好在出汗之后更换鞋子,及时洗脚。此外还可以去药店买一些缓解脚出汗的药物。如果脚出汗的情况比较严重,建议平时最好穿透气性比较好的运动鞋,布鞋或者棉袜子。
上面我们已经给大家介绍了脚频繁出汗的原因,希望大家要了解清楚为什么自己的脚总是频繁地出汗,了解了这个问题之后才能对症进行治疗。
平时出现了脚多汗的问题,一定要注意个人的卫生,勤洗脚,还要注意饮食上面不要吃辛辣刺激,油炸的食物,可以多吃新鲜的瓜果蔬菜。
入睡困难是肾阳虚还是肾阴虚
血糖高不高,看脚就了解!脚底出現3种表现,表明血糖超标了
晚上出虚汗是怎么回事
女人肾虚有什么表现
入睡困难是阴虚还是阳虚食物表现
出汗多是肾虚造成的吗
肾虚非男人专利 看女人肾虚的症状有哪些
手脚出汗是怎么回事 手脚出汗怎么调理
女人肾虚有哪些表现
半夜出虚汗是怎么回事
女人肾虚的六种表现 尿频尿急
脚出汗脚臭用什么泡脚
汗脚是什么原因引起的 治汗脚最有效的方法是什么
肾虚并非男性专利 有这些症状多半是肾阳虚
爱流汗的人是身体虚吗 流汗太多对身体好吗
出汗多是肾虚吗
虚胖的身体表现 虚胖的减肥方法
女人肾虚的九个表现 眼脸浮肿
爱出虚汗是什么原因
总出虚汗是怎么回事
怎么判断是肾阴虚还是肾阳虚
肾毒有啥表现?6大肾脏的求救信号你有吗
女人怕冷是肾阳虚还是肾阴虚
女人肾虚吃什么:女人5个肾虚的表现
小孩出虚汗是什么原因
犯困是肾虚的表现吗 犯困是阴虚还是阳虚
汗蒸不出汗是什么原因 汗蒸不出汗是湿气重吗
大量出汗是排毒反应?这些部位大汗淋漓当心是身子虚
养生健康:女人肾虚的六个表现
有没有肾虚看脚就知道 4个补肾方法快收藏
慢性肾小球肾炎能治好吗?慢性肾小球肾炎的临床表现
男人肾虚的表现症状有哪些
肾虚盗汗怎么调理