免疫力低下的表现
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免疫力低下的表现、免疫力是人体非常重要的一个系统,免疫力相信大家都有听说过,免疫力就是我们人体的抵抗力的一种机能。如果我们人体的免疫力下降了以后就会引起很多疾病,下面看看免疫力低下的表现。
免疫力是人体的防御机制,当人体免疫力低下时,容易受到外界病原微生物如细菌、病毒、真菌等的侵入,而出现各种症状和疾病。没有免疫力低下的4个症状表现的说法,但免疫力低下可表现为精神状态不佳、伤口容易感染、容易反复感冒等。
1、精神状态不佳:常会出现精力不旺盛、身体疲劳乏力、体质虚弱、失眠、营养不良等症状。这是由于免疫力低下的人群常缺乏运动、饮食不合理或过度劳累,会导致身体内部的运行机制减慢,对内分泌系统和免疫系统造成一定的影响,从而出现了这类症状;
2、伤口容易感染:相较于正常人而言,免疫力低下者的伤口愈合时间会更长,这是由于免疫力低下病菌容易侵入人体,会破坏可以让伤口愈合的血小板,导致伤口愈合时间变长,同时也更容易导致伤口感染;
3、容易反复感冒:免疫力低下的人群,身体对于外界病原体的抵抗能力会减弱,因此经常容易感冒,且需要较长时间才能恢复,容易反复发作,长此以往会导致身体发育不良;
4、疾病发展快速:若长期处于免疫力低下的状态下,免疫细胞无法杀灭、抑制体内的致病菌,致病菌繁殖就会加快,癌细胞、结核菌等在短时间内都会成比例增长,导致疾病快速发展。
免疫力低下的表现之一,就是生活中经常出现的反反复复的感冒,而且反复发作天气稍有变化无论是变冷还是变热,不及时加减衣服就会开始打喷嚏,流鼻涕,然后感冒便时时相伴,成了你的家常便饭,而且要经历好长一段时间才会康复,无论是普通感冒还是流行性感冒,都很容易发生在你的身上。感冒反复发作,这就说明你的免疫力有所下降。需要注意提高自身免疫力。
而免疫力低下的第二个表现就是在生活中特别容易感到疲劳,在日常工作中没精神,浑身上下提不起劲,稍微多做一点事就觉得疲倦,去医院检查却检查不出什么器质病变,但是休息一段时间后你的精力又缓解,可这样又持续不了几天,疲劳感又出现了。反反复复,就是不会好转,这种情况也使免疫力低下的表现。
免疫力低下的第三个表现时肠胃特别娇气,肠胃特别爱生病。如果和朋友在外面吃饭,别人都安然无恙,只有你却上吐下泻,显而易见这就说明你的肠胃的自身保护功能存在着很大的问题,这也是免疫力低的一种表现,也是值得你重视的一种情况。
那么第四种表现就是极易受到传染,而且自身伤口容易感染。当你的同事或家人感冒时,你也总是被传染,那就说明你总是被传染病所伤害,这时就能证明你的抵抗力存在问题了。自己的身体哪个部位不小心被划伤的时候,正常人几天就可以好,而你却总是伤口红肿流脓,要很长时间才能好,也说明抵抗力下降。
以上这四种表现就是免疫力低下的典型表现,如果你是以上情况之一,那么一定要提高警惕了,就要想办法提高自身的免疫力了。毕竟有较强的抵抗能力才能保证健康的生活,健康是人应该放在首要位置的东西。
1、容易出现呼吸道感染
当人的免疫力下降时病菌会通过鼻口部位,进入呼吸道,引发呼吸道感染,出现感冒、咽喉炎、鼻炎等疾病。尤其部分人在天气变化时就有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏症状出现,且反复发作,令人困扰。
2、肠胃炎频繁
抵抗力低下的人肠胃功能易出现紊乱,引发肠胃炎。尤其是和朋友一起吃饭,其他人都安然无恙,而自己肠胃却有异常反应,出现腹泻、腹痛等症状,严重的还会有上吐下泻。
3、伤口不易愈合
当出现伤口时,人体内的血小板和白细胞会聚集在皮肤表层下的血管破裂处,让伤口止血愈合。而免疫低下病菌更容易入侵身体,对血小板进行破坏,从而导致伤口迟迟无法愈合,甚至引发感染,出现化脓、水肿等情况出现。
4、易出现疲惫感
免疫力低的人身体的精力不旺盛,很容易出现疲惫感,做什么事情都提不起兴致,一般休息几天会稍有好转,而去做检查发现身体各项机能都很正常。
免疫力是人体自身防御系统功能,作用是很强大的,而免疫力低很容易导致身体出现各种症状,所以当发现身体免疫力低下时需要采取措施提高自身免疫功能。其中运动结合饮食提高免疫力效果显著,可以在饮食食上多吃富含锌、蛋白质的食物,注意饮食多样化。运动上不能三天打鱼两天晒网,需要持之以恒,这样效果才见效快。
其实,经常感冒发烧,就是免疫力低最直接的体现。如果说经常在换季的时候,或者说在温度突然出现很大的变化的时候你就会感冒生病的'话,那么注意了,这就可能是免疫力低的表现。而且,在这个时候,稍微不注意就会因为感冒引起并发症,比如说发烧或者是肺炎。如果有这种情况发生,一定要多多注意。
还有一种情况是身体很容易疲惫,精神上很累。这种情况也有可能是由于免疫力低引起的。如果是在睡眠充足的情况下,稍微做一点点的事情就会觉得疲惫;工作效率很低;很容易被其他的事情分神;但是,身体检查之后没有任何疾病的话,那么这都是由于免疫力低导致的。有这些症状表现的人要注意了。
另外,免疫力低的话肠胃很容易出现问题。同一种食物,在同一个地方买的,吃的时候却只有你会有恶心,或者出现了胃疼等问题的话,这也和免疫力低有关的。平时肠胃很娇弱,经常打嗝,吃东西有的时候会觉得恶心的话,其实并不一定是肠胃本身的问题。这有可能是肠胃的免疫功能下降的原因。遇到这种情况,大家如果不确定的话,要及时到医院就医。
除了这些,免疫力低的一大表现是,如果一不小心摔倒了或者别的原因身上出现了伤口的话,很不容易好。这个时候,身上的伤口会愈合的贴别慢,甚至还有可能出现伤口感染的现象。这些都是由于人体的愈合能力不好,血小板的凝血因子变少,伤口抵抗不了细菌的入侵,身体中无法生产出抗体造成的。这也是免疫力低的表现之一。
当免疫力低下时,人体的内分泌系统也会受到影响。这个时候,就会出现失眠、脱发和过胖过瘦等不良影响。女性还可能会出现生理期的不稳定,月经不调、脸色暗黄、或者导致色斑和痤疮的出现。这都是免疫力低下的表现。
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