失眠三针是什么

失眠三针是什么，现代社会的人，很多人因为生活压力和工作压力变大，以至于思虑过度，晚上睡觉睡不好，还失眠，失眠严重的话是需要治疗的，有一种治疗失眠的方法是失眠三针，那失眠三针是什么，一起来看看吧。

失眠三针是什么1

　　基本方法

1. 选穴

主穴：眠三针(神门、内关、三阴交)。

配穴：心脾两虚加心俞、脾俞，补益心脾、益气养血；心胆气虚加心俞、胆俞、丘墟，补心壮胆、安神定志；阴虚火旺加太溪、太冲、涌泉，滋阴降火、宁心安神；肝郁化火加行间、太冲、风池，平肝降火、解郁安神；痰热内扰加中脘、丰隆、内庭，清热化痰、和胃安神。

2. 操作

使用1寸或1.5寸不锈钢毫针，常规消毒后，快速捻转进针，用平补平泻法。取穴方法、进针深度、角度均按照常规。每次留针30 分钟，每5 分钟行针1次。

3. 疗程

每周治疗6次，周日休息。治疗4周，共计24次。

讨论

失眠，中医学称之为“不寐”，或“不得眠”、“不得卧”，对失眠的认识早在《黄帝内经》中就有详细而精辟的论述，现多认为导致失眠的根本原因就是阴阳失调，阳盛阴衰，其证主要有肝阳上扰、脾胃不和，引起心神不安；虚证多由心脾两虚、心虚胆怯、心肾不交引起心神失养所致。

眠三针三穴均位于四肢末部，从全息的观点而言，手足与头部相对应，故手足部穴可以治疗头脑的病证，该部的神经末梢十分敏感，刺灸之可产生强烈的感觉，引起大脑皮质相应区域的兴奋，这一兴奋可使产生本证的皮质兴奋点得到抑制，从而起到安眠作用。

现代医学根据人在睡眠过程中的脑电变化特征，将睡眠分为非快速眼球运动睡眠和快速眼球运动睡眠。针刺可以提高内源性褪黑激素的分泌，进而改善入睡、觉醒、睡眠总时间和睡眠质量。

按语

“眠三针”为靳三针近期发展的一套新的功能性针法，重点针对失眠状态进行调理。

内关为手厥阴心包经络穴，八脉交会穴，通于阴维脉，具有宁心安神、宽胸理气、和胃降逆的`功用；神门为心之原穴，镇静安神之力尤强，主治一切精神神志疾病；三阴交为下肢足三阴肝、脾、肾三经交汇之处，具有健脾、疏肝、益肾、调和气血的作用，可以调整失眠症患者的整体功能。三穴配合，共奏调节阴阳、镇静安神之功，主治失眠、多梦等神志不安的疾患。

临床操作中可以内关、神门、三阴交为主穴，并应用经络辨证的思想，根据脏腑辨证不同配以相应的配穴，以加强治疗效果。

失眠三针是什么2

三针治疗失眠

1、临床资料

92例均为本院门诊患者，其中男性39例，女性53例，年龄29~65岁，病程2周一3年。诊断标准参照《临床疾病诊断依据治愈好转标准》拟定：

轻者入寐困难或醒后不寐，重者彻夜难眠。伴有多梦易醒，面色不华，体倦神疲，饮食无味，健忘心悸；或虚烦少寐，头胀目眩，耳鸣，五心烦热，口干少津；或胆怯心慌，触事易惊，寐易惊醒；或痰多目眩，口苦胸闷，二便不调，脘胀嗳气。

2、治疗方法

主穴：

颞三针(耳尖直上，发际上2寸为第1针，在第1针水平向前后各旁开1寸为第2针、第3针)。针刺方法：穴位常规消毒，选用28~30号1.5寸不锈钢毫针，根据患者情况采用仰卧位或坐位，颞三针沿头皮呈150角刺入帽状腱膜下层，进针0.8 ~1寸。快速捻转强刺激，使患者整个头部产生麻胀沉重感(以患者能忍受为度)，每针持续行手法2min。

行针时，嘱患者行腹式深呼吸，摒除杂念。接G-6805型电针仪，选用疏密波，强度以患者感觉较舒适为度。配穴：神门，照海，三阴交。常规消毒，进针得气后留针。每次治疗45min，每日1次，10次为1个疗程，疗程间隔3~5d。

3、疗效观察

3.1、 疗效标准治愈：睡眠正常，伴有症状消失；好转：睡眠时间延长，伴有症状改善；无效：睡眠及伴有症状无改善。

3.2 、 治疗结果经过1 ~3个疗程的治疗，治愈47例，好转40例，无效5例，总有效率94.57%

4、体会

中医学认为，脏腑机能紊乱，气血阴阳失调是发生不寐的基本原因。西医学认为，失眠是由于大脑皮层长期处于异常兴奋状态，睡眠中枢产生的冲动在皮层受到抑制所致。

颞三针为岭南著名针灸专家靳瑞教授专为治疗中风偏瘫而设。从解剖学上看，血管神经在颞部有丰富的分布，颞骨较之其他头骨最薄，其骨缝最密集，针感易于传导。针刺颞三针穴位，可改善脑功能，增加脑血流量，促进紊乱的脑功能趋于平衡协调，并且可以调节全身气血，使阴阳平衡。