疏通经络的好处与功效
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疏通经络的好处与功效。人是非常复杂的动物,我们的身体有着非常多的经络,疏通经络对我们的身体有着一定的好处。接下来就由小编带大家了解疏通经络的好处与功效的相关内容。
疏通经络的好处与功效1
1、美容养颜
经络通了可以使身体毒素减轻,也可以使皮肤光滑嫩白,这都是现代女性非常追求的一种,如果是用美容保健品还看不到明显的效果的话,一定是身体的经络瘀堵而导致的面部起斑启动,所以要先进行疏通经络才能够用较好的效果。
2、改善瘀堵
经络不通则身体会有淤堵,身体欲度会导致毒素和疼痛的出现,会使身体有各种病症,所以日常生活中对于经络的疏通是非常重要的事情。
3、减肥
身体的.淤堵也会导致局部的肥胖,有人肚子大其实是代卖的鱼都有人腿粗,其实是腿部的经络瘀堵而导致的肥胖,所以进行经络的疏通也可以有减肥的效果。
4、提高免疫力
经络疏通对于身体的免疫力也是有很好的帮助的,因为身体的经络疏通,身体则会很健康,健康身体才会有更好的免疫力。
5、心情舒畅
经络疏通也会使自己的心情舒畅,因为脾经是管着人的情绪的,如果脾经通畅,则心情会很愉悦,所以经络疏通对于我们心情也是有很大的关系的。
疏通经络的好处与功效2
1、可促进血液循环,加速血液在组织间的流动。
2、增加营养物质的运输,加速细胞的新陈代谢。
3、预防心脑血管疾病,改善脑部的血液供应。
4、提高体内血红蛋白的含量,促进组织氧代谢。
5、提高记忆力,改善脑部微循环。
6、促进体内湿寒的排出,疏通经络的淤堵。
7、减轻毒素在体内的堆积。
8、使脂肪细胞利用率增加,有改善体形的作用。
9、减轻肌肉的僵硬劳损,缓解疲劳。
10、改善腰膝酸软的症状,使身体强壮有力。
疏通经络的好处与功效3
疏通经络能减肥吗
经络减肥疗法,是根据中医学说疏通经络,然后根据肥胖者的不同特点,不同部位的肥胖进行辨证施治,并与耳疗、脐疗、食疗相结合,借助针灸作用,使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的。除减肥外,此疗法还可兼治高血脂、高血压、脂肪肝、更年期反应、严重鼻鼾、风湿、类风湿、妇科疾病、皮肤病等。
减肥还是控制饮食的总量,水果含糖量比较高,吃的过多并不利于减肥,可以以蔬菜为主,另外减少主食,可以慢跑或者是游泳。但是每天运动时间尽量保证在一个小时以上。
经络减肥的原理
1、刺激作用:通过针刺穴位和耳穴压迫的方法,对局部产生一定的刺激,通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。
2、药物作用:利用药物透过皮肤、孔窍、俞穴等部位直接吸收,进入经脉血络,输布全身以发挥药理作用,从而加速脂肪的分解液化代谢,同时抑制脂肪的合成,因此达到减肥作用。
3、增强血液及淋巴液的循环。通过疏通经络和脐疗药的作用,可使血液及淋巴液加速循环,从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走,通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。
4、调节内分泌失调,调节新陈代谢的平衡,及抑制食欲。调节内分泌失调在减肥过程中意义深远,许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调,通过减肥治疗后,她的激素代谢达到正常水平时,体重也很快会达到正常水平。
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