角瓜能和木耳一起吃吗 角瓜和木耳能一起吃吗
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【导读】:大家喜欢吃角瓜吗,很多人疑惑角瓜到底能不能能和木耳一起吃吗?大家不要疑惑下面一起看看角瓜能和木耳怎么做好吃?
角瓜是可以和木耳一起吃的
黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳为木耳科植物,其性平味甘,人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。
1、辅料: 泡发黑木耳、角瓜。
2、把角瓜洗净切片。
3、热油,炒香葱花。
4、放入洗净的泡发黑木耳。
5、炒匀后,放入角瓜片。
6、烹入生抽。
7、加盐调味。
8、旺火翻炒。
9、稍稍煨制2分钟,即可关火。
10、出锅装盘,即可上桌食用。
木耳+春笋:补血
木耳+荸荠:补气强身
木耳+海蜇头:润肠美肤嫩白降压
木耳+竹笋:清热泻火
木耳+草鱼:促进血液循环
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