黄芪吃多了会伤肾脏吗 黄芪吃多了会上火吗
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【导读】:黄芪被誉为“补气第一药”,许多人日常都会用黄芪泡水保健,但是也有人担心黄芪的安全性,那么黄芪多吃伤肾吗?同样的黄芪吃多了会上火吗?
医生认为,任何事物或者保健品吃多了都会对身体有或多或少的伤害。黄芪也不例外。黄芪本身是没有毒副作用的,其性温,有很好的补气作用,如果服用过多,就会虚不受补,容易出现头晕头痛、恶心、呕吐、心跳加快等不适症状,如果没有对症服用,还可能会出现上火的情况。
黄芪可以增强免疫力、改善身体困倦、治疗胃炎、保护心血管等作用。黄芪内含有的多糖成分可以有效的帮助身体免疫细胞的增值和分化,除此之外还可以促进分泌和产生各种的免疫细胞印子。对于帮助身体增强免疫力有很好的效果。中医认为,在生活中适当的喝黄芪水可以有效的改善整个人的精神面貌,让整个人的精神状态都发生改变。有些人在生活中有存在气短的现象,可以通过喝黄芪水来改善,会得到比较好的改善效果。在喝黄芪水的时候,可以让身体变得更加的强壮,与此同时还可以让我们的心肌收缩力变好。有效的帮助预防身体内循环出现衰竭,患有胃炎的人群,经常喝黄芪水可以有效的缓解症状。有研究表示,喝黄芪水还可以让尿液中的蛋白含量有效的减少。
看是否容易上火,要看个人的体质。从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说,感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说,普通人春天不宜吃黄芪,且感冒不能喝黄芪粥。因为黄芪是固表的,它帮助身体关闭大门,不让外邪入侵。
黄芪属于温补药物,具有很好的补气宜血功效,但是这类药物不能大量食用,食用过多反而会损血气,中医建议泡水饮用,每次10g左右即可,可多次反复泡水。一天的食用量不能超过50g。
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