怎么样去眼袋又快又好
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怎么样去眼袋又快又好?眼袋的存在是会让人很显老的,所以人们都希望自己没有眼袋,但是如果经常熬夜或者睡觉前喝太多水都会导致眼袋的出现,下面分享怎么样去眼袋又快又好?
怎么样去眼袋又快又好1
第一、不要熬夜
要养成早睡早起的好习惯睡眠不好是引起眼袋的原因之一,因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
第二、临睡觉前最好不要喝水
睡前不要喝太多水,能不喝就尽量不喝。不然的话,水就可能会积聚在眼睛下方,造成第二天起来的眼泡浮肿。
第三、可以使用天然的敷眼工具
比如新鲜的黄瓜片,也可以把刚喝过的茶叶收集起来,放到一个干净的纱布中做成茶袋,放到冰箱冷冻,然后再取出来敷在眼部。
第四、洁面后按摩眼部
每次洁面后,用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位,也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉,要坚持每天都按摩。然后用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。
第五、穴位按摩
眼袋是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。
第六、温和热敷
热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。毛巾热敷后,可配合眼霜进行按摩,能祛除眼袋困扰。
怎么样去眼袋又快又好2
怎么样去眼袋
1、按摩改善眼袋
2、水果切片敷脸效果好
每天晚上在睡前的时候在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,长时间坚持就可以看到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛,而且还有减轻眼下囊袋之功效。
3、用乳液保养
亦可在面部应用些乳脂或油类,借助于手法朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋的减消。
4、增加胶原蛋白
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的'食物,注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。忽视饮食营养有可能将其皮肤局部皱缩或伸延出来,甚至有可能达到不可收拾的地步。
5、湿敷快速去掉眼袋
对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,抑或用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
6、牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,放在眼皮上。每天2次,每次10分钟三: 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。
7、熬夜后泡杯枸杞茶
大家还可以自己制作一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如,安神养眼的枸杞茶。
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