14种臭美方式“谋杀”你自己
本文已影响1.74W人
本文已影响1.74W人
【导读】: 爱美是女人的天性,每个女人都想收获专属自己的美丽! 但是往往不要忘记你还来美丽的同时,你想过谁为你的健康“埋单”?爱丽女性小编推荐以下14种臭美方式可能会“谋杀”你自己哟!小心了姐妹们!
爱美是女人的天性,每个女人都想收获专属自己的美丽! 但是往往不要忘记你还来美丽的同时,你想过谁为你的健康“埋单”?爱丽女性小编推荐以下14种臭美方式可能会“谋杀”你自己哟!小心了姐妹们!每年染发 不要超过两次
1、头发
每年染发不要超过两次;染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果追求时尚,最好选择局部漂染;头皮有伤口,患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。
2、眼睛
多吃小麦,牛奶,瘦肉,蔬菜,因为它们含有丰富的B族素,此外,不要配带隐形眼镜,容易因缺氧导致角膜水肿。
3、鼻子
女性经期时应远离污染较重的地方,或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动 ,也可以人喷洒药物雾剂清洗。
4、乳房
能不做人流手术尽量别做,文胸最好是棉质的,过多的蕾丝虽然让你更加性感,但也可能阴碍了你的乳腺分泌,多吃玉米、南瓜和萝卜。
防紫外线最好的方法就是防晒霜
5、皮肤
防紫外线最好的方法就是防晒霜,SPH15以上就可以了,选口红最好不要选珠光的,因为它们含有更多的有害金属。
6、心脏
适量减肥 ,少吃蛋黄一周最多只能吃两个,适度饮酒,每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。
7、肺、膀胱和肾
能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次,穿棉质的内裤,否则会防碍空气流通涌进,而滋生细菌。
8、臂和手腕
用打电话代替电子邮件,用电脑时,键盘应正对着自已,不要另手腕过度弯曲紧绷,前臂,手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度,每隔半小时停下来活动一下手腕。
女性25岁就定期进行生殖系统体检
9、生殖系统
女性25岁就定期进行生殖系统体检,在日常生活中,如果发现自已内裤上有分泌物不正常,如白带或有异哧局部瘙痒,疼痛等,要及时诊治,同时女性要做好生育计划避免多次人工流产。
10、肠
每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。
11、肝脏
不要纵情饮酒,多吃蘑菇。
12、膝盖
少穿高跟鞋 ,适量爬楼梯,下楼时就注意脚掌先着地,游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式。
高跟鞋 的鞋跟高度不要超过2寸
13、腿
每坐40分钟起来走一走,做些腿部运动操。
14、脚
高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸,同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。
梦见自己自杀什么意思 梦见自己跳楼自杀什么征兆
拒绝“香港脚” 中医小偏方助你消除脚臭
夏季易脚臭鞋臭 14秘方让臭味离你远远的
自己做美甲简单图案推荐 这几种样式让你赚足眼球
14种理财方式 介绍14种理财方式
14款圣诞美甲款式 快给自己挑一份圣诞美甲礼物
3种晚餐饮食习惯 天天这样吃等同于“自杀”
3种晚餐饮食习惯 天天这样吃等同于“自杀”
美甲有哪几种款式 怎么选择适合自己的美甲
去狐臭哪种方法最好?哪些方法能去狐臭?
4种美食“吃”掉你脸上的皱纹
护肤误区:7大美容“自杀”行为
多留意自己的“屁事” 以“屁”为镜测健康
6大不健康生活方式成“隐形杀手”
瘦背的瑜伽动作有哪些 6式让你美成“背影杀手”
另类“自残式”养生法 越“残”变越美
“剿杀”肾毒 中医给你4个小妙招
陈伟霆罕见“放空自己”,穿“哈伦裤”照相pose,马上“哈范”十足
夏养阳 “艾”自己“灸”出疾病
自己做美甲 1周7种风格美甲任你挑选
3种晚餐饮食习惯 天天这样吃等同于“自杀”
梦到自己被追杀是什么意思 梦见自己被追杀的相关梦境
4种“好色”食物排毒又补血 给你“颜色看”