排毒养颜药浴都有哪些
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排毒养颜药浴都有哪些,平时皮肤干燥,肌肤不适。采用中药沐浴,不仅使您顿觉浑身凉爽舒畅,而且有健身、美容、消暑祛病之特殊功效,用中药沐浴,简便实用,这里介绍适宜夏秋排毒养颜药浴的几种配方
排毒养颜药浴都有哪些1
1、金银花浴
取金银花15克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。
功效:金银花坐浴具有清热解毒、凉血、止俐的'功效。另外,金银花浴芳香疏散,可抚平焦虑、沮丧、振奋情绪。让心里恢复平衡,缓解工作生活的压力。
2、菊花浴
取菊花30克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。
功效:菊花有疏风清热、平肝明目之功效,还可使肌肤细嫩洁白。
3、绿豆浴
取绿豆250克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡15分钟并反复搓洗。
功效:滋养皮肤。
4、西瓜浴
将西瓜捣烂取汁涂抹在身上或将西瓜皮直接搓擦身体各部位10分钟,然后用温热水冲洗干净。
功效:不仅可防治痱子,还能使皮肤光洁如玉。
5、生姜浴
在盛满温水(水温约40~42度)的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋,泡浴时水位不要过胸口位,浸5分钟休息两分钟,连做5次就会大量排汗,能刺激血液循环,除了可收减肥
手脚冰冷,怕冻的朋友们不妨自制个台式生姜浴,浸完包你由头暖到脚。
功效:可加速血液流动,使身体产生温热的感觉,同时扩张毛孔,促使排汗,带走体内多余的热量。
排毒养颜药浴都有哪些2
1、金银花浴:用金银花15克煎水,去渣过滤后兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。不仅能有效防治痱子,而且能祛毒除燥,使人倍感气舒神爽。
2、杭菊花浴:用杭菊花30克煎水,去渣过滤后兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。具有解暑、明目、清火、醒脑之功,最适宜于脑力劳动者洗浴。
3、醋浴:在洗澡水中加入少许醋,趁热反复搓洗,洗后浑身顿感舒服异常。皮肤粗糙者常用醋水洗澡,皮肤会变得光滑细嫩。
4、绿豆汤浴:取绿豆250克煎煮成汤,去渣过滤后兑入洗涤水中,浸泡15分钟并反复搓洗。可祛火明目,解暑除燥,浴后凉爽轻快。
5、西瓜浴:将西瓜捣烂取汁涂抹在身上或将西瓜皮直接搓擦身体各部位10分钟,然后再用温热水冲洗干净。不仅可防治痱子,而且能使皮肤光滑如玉。
6、仁丹浴:在浴盆(缸)中放入仁丹3~5克(小儿减半)后倒水,搅拌使仁丹溶解后在水中浸泡10分钟,反复搓洗。具有消暑祛热、提神之奇效,使人感到皮肤沁凉,神志舒畅。
7、风油精浴:在洗澡水中加几滴风油精,洗后使人顿感浑身凉爽舒畅,精神倍增,而且可防治痱子。
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