百香果泡柠檬的功效与作用
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百香果泡柠檬的功效与作用,柠檬百香果中都含有大量的果酸成分,这两者同样能起到调节口感的作用,并且其营养价值较高,搭配在一起还能增加柠檬百香果的营养价值,下面分享百香果泡柠檬的功效与作用。
柠檬百香果泡水的功效与作用
百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。柠檬含丰富的维生素c有抗衰老的作用,有美容养颜的效果,还可以美白皮肤。可以治疗色斑。蜂蜜有润肠通便的效果,可以有效的预防和治疗便秘。
拓展资料:百香果有多种水果的香气,柠檬含柠檬酸而有柠檬独有的清香,百香果泡水是都会把一颗新鲜百香果从中间切开,用小勺直接挖石里面的果肉和果汁,一般一颗泡完一杯水,即方便又简单;而那么需要买一颗切片泡水,通常一杯柠檬水需要2~3片柠檬片即可,新鲜切开的柠檬不方便保存。百香果柠檬做法
自己在家制作百香果柠檬还是比较简单的,首先就是要把百香果和柠檬清洗干净,然后准备一个无油无水的棍子,把柠檬切成片儿,先放进橘子,放入白香果,然后再放入柠檬,再放入白香果,知道罐子满了就可以了,再把它放进冰箱里面腌制三天,不放进冰箱里面也可以。
百香果泡水做法
正确制作百香果泡水可以把百香果清洗干净,然后挖出果肉加入适量的蜂蜜,接着准备新鲜的柠檬,然后洗干净后切下两片放入碗中,加入准备好的凉白开水,用勺子搅拌一下就可以喝了。
选百香果最好用新鲜的,这样口感会非常好。挑选时注意看它的外表面,刚刚采摘的百香果非常光滑圆润,如果是放置久了的就会比较皱,或者表面有凹陷。这种泡水的话就会严重影响口感。把百香果清洗干净,拿刀从中间一切为二,接着拿薄一点的勺子轻轻地挖出果肉,把果肉放到干净的碗里,余下的果汁也可以一起倒进碗里。
为了使口感更佳我们一般可以加入适量的蜂蜜,依据个人的喜好加入适量到碗里即可。但不能加得太多,否则会破坏它本身的香味从而影响口感。接着我们准备新鲜的'柠檬,然后洗干净后切下两片放入碗中。接着往碗里加入准备好的凉白开水,注意百香果泡水不能用热水,因为热水会烫坏果肉从而使果汁变酸,严重影响口感。接着我们用勺子搅拌一下就可以喝了。
鸡蛋果就是平常所说的百香果,有“果汁之王”的称号,有黄色和紫色两个品种;蛋黄果为橙黄色,果肉颜色接近蛋黄,故而得名。果可生食或作蔬菜、饲料;入药具有兴奋、强壮之效;果瓤多汁液,加入重碳酸钙和糖,可制成芳香可口的饮料;种子榨油,可供食用和制皂、制油漆等;花大而美丽可作庭园观赏植物。
柠檬和百香果泡水用量
一个柠檬配3个百香果。1个百香果配2-3片柠檬。建议百香果和柠檬的泡水参考比例为用1个百香果配2-3片柠檬即可,其实,制作百香果柠檬水并没有严格的比例规定,可以根据自己的口感,酌情增加或减少百香果或柠檬,但是因为两者味道都比较酸,建议不要放得太多。
柠檬百香果可以减肥吗
可以。 适量的吃一点柠檬百香果是能够帮助减肥的。 1.柠檬百香果中含有丰富的纤维素成分,食用后能够促进肠胃的蠕动,加速体内垃圾毒素的排出,从而有助于减肥。 2.柠檬百香果中含有丰富的有机酸成分,适量的吃一点这种酸性食物能够帮助体内的脂肪燃烧,从而也能起到减肥的作用。
柠檬百香果的禁忌
1、胃不好的'人和对百香果过敏的人不宜吃百香果,否则会引起不适。
2、有些人吃起来可能会不习惯,有时候会产生恶心的现象,这是很正常的现象,不必过于担忧。
3、百香果虽好,但是吃的时候一定要适量,如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火哦,适量就好,一天建议吃三个。
柠檬百香果可以煮吗
不建议煮。
1.柠檬和百香果中都含有丰富的维生素C成分,而这种维生素C成分是不耐高温的,如果将其放入锅中高温煮的话,这种维生素C成分就会遭到破坏,从而会降低柠檬百香果的营养价值。
2.柠檬百香果中含有丰富的有机酸成分,如果用高温煮的话,这种酸味就会更加的明显,且还可能会使得柠檬发苦,从而影响其口感,所以不建议煮。
柠檬百香果发苦是怎么回事
泡的太久。 柠檬中含有大量的柠檬苦味素,如果泡柠檬的方式不对或者是泡的时间太久的话,就些苦味素就会释放到水中,这样就会使得泡出来的百香果柠檬水呈苦味。 且如果泡百香果柠檬水时用的是热水的话,这些苦味素就更容易散发出来,同时热水还会破坏其中的维生素C成分。
百香果泡柠檬的做法
材料:
1、百香果 3个
2、柠檬 1个
3、蜂蜜 适量
4、凉开水 500ml
制作步骤:
1、准备百香果和柠檬
百香果买回来要洗干净,把外皮洗去,切开之后取出白色果肉备用。柠檬也要洗干净,用刀把柠檬皮刨下来,刨下的柠檬皮要切成小块,备用。
2、制作百香果柠檬糊
把百香果和柠檬皮放入搅拌机中,加入适量蜂蜜,开始搅拌。搅拌时要加入适量的凉开水来帮助搅拌。搅拌的时间根据个人口感来决定,搅拌到糊状即可。
3、过滤百香果柠檬糊
把搅拌好的百香果柠檬糊倒入细网过滤器中,用勺子轻轻摁压让糊中的果汁滤出来,糊渣过滤以后扔掉即可。
4、加入凉开水
将过滤好的果汁倒入大碗中,加入适量凉开水稀释搅拌均匀。
5、品尝
加糖或蜂蜜调整口感,最后加入适量冰块,既可口感更佳,又能吸收更多的维生素C。
小贴士:
1、糊状状态的'百香果柠檬糊呈现灰黑色,不必担心,是因为百香果和柠檬皮混合在一起的汁液的缘故。
2、制作过程中加入适量清水,能够让果汁的口感更加细腻。
3、百香果对口腔有保护作用,柠檬也可以帮助消化,因此这种饮品对身体十分有益。
总之,百香果柠檬蜜这一饮品虽然简单,但其口感独特,富含维生素C和其他营养成分,喝起来清爽难忘。制作过程简单快捷,适合在家中制作。大家可以根据自己的口感偏好和健康需求,适当进行调整。
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