4种食物巧搭醋 刮油燃脂月减30斤
本文已影响1.42W人
本文已影响1.42W人
【导读】:有些食物本身减肥功力不算很强,但和醋搭配在一起就能让你瘦到意想不到的效果。究竟是怎么回事你?赶快来看看吧!
1、黄豆搭配醋
将黄豆炒熟,放入香醋内泡上10天,每天服用两次,再配合适当节食,坚持3个月,就能帮你快速燃脂,还能帮你降低高血压。
2、花生搭配醋
花生剥壳将花生米晾干泡在香醋内10天,每天空腹吃个15粒,也要坚持3个月,就能帮你清血脂、减体重。
3、冰糖搭配醋
将冰糖捣碎,放入香醋内直至融化就可使用。但这个需要每天服用三次,每次都要在饭后服用,大约喝个10毫升即可。
4、红薯搭配醋
红薯切成块,放在锅中清煮到不成熟时,再把香醋放进去,直到煮软就可以使用。每天吃一次就可以了,但要分成3次使用。这个方法能帮你利尿消除水肿,减肥美体。
春季3日减肥食谱 超刮油月瘦23斤
3日夏季减肥食谱 超刮油暴瘦30斤
15种刮油食物 吸光脂肪1周减18斤
补充脂肪不会囤积脂肪 减肥期间可以少量吃蛋黄减肥也不能长期低脂饮食有没有所谓的燃脂食物橄榄油不是最好的食用油
9种刮油排毒食物 照着吃3天瘦8斤
燃脂又刮油的食物 吃什么食物可以刮油减脂肪
刮油食物有哪些 刮油食物偏方
2日排毒减肥食谱 刮油燃脂最给力
什么食物燃烧脂肪:想减肥这11种燃脂食物必知
3日春季减肥食谱 超刮油月减25斤
5种食物巧搭醋 1月速甩十斤肉
12种刮油排毒食物 1月就猛减25斤
4大刮油排毒食物 照着吃3天瘦9斤
5种食物搭配醋 1个月轻松瘦10斤
12种刮油减肥食物 吸光体内脂肪
食物巧搭醋让你月瘦20斤
6种食物巧搭配 一月轻松暴瘦30斤
吃4种最常见的减肥食物 月瘦30斤
刮油食物有哪些 九大超级消脂刮油食物
5种减肥食物加醋 轻松减肥月瘦10斤
中药减肥秘方月减30斤 哪一种茶刮油最厉害
9种刮油排毒食物 照着吃3天瘦8斤
减肥必知 7种食物刮油减脂可常吃