告别平胸 牢记丰胸关键“五字”
本文已影响6.17K人
本文已影响6.17K人
【导读】:你曾经被人取笑是“太平公主”?每个女人都想拥有傲人的S型曲线美,如何才让自己的胸部cup快速升级呢?小编教大家丰胸的关键技巧,其实就是五个字,只要大家牢记这五个字的要点,每天坚持很快就会告别平胸。
忌:
有的女性为了追求曲线美,故意戴起大而挺的胸罩,致使众商家纷纷生产大号胸罩。专家认为,网罩必须因胸而宜,如果胸罩过大,不能有效地起到托举作用,长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂,同时为防乳房下滑,缠得太紧,血液循环不畅,不利于乳房的健康与发育。
乳房皮肤娇嫩,不宜过分暴晒,因此在夏天上衣不宜穿得太暴露,还要防止接触容易导致过敏或刺激性强的药物,以免使乳房皮肤受损。
吃:
应加强营养,多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。在青春发育期,特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生、性机能的形成。处于生长发育的女孩,不应为追求苗条而过分节食,极有可能因营养不良而妨碍乳房的发育,错过长成丰腴美健的机会。
如果过了青春发育期,则应该采取强补的方式进行挽救,摩泰牌泰国原产野生葛根粉是珍贵且效果非常好的强效丰胸食物,一般吃三四个月的摩泰牌泰国原产野生葛根粉大多可以取得很好的效果,很多三四十岁依然能取得很不错的效果。
按:
按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时,不妨用双手按摩乳房。具体操作是:在乳房周围旋转按摩,先顺时针方向,再反时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使乳房得更丰满,更富有弹性。
按压时可以配合 modoo摩度植物丰胸精油进行,让modoo摩度植物丰胸精油中的植物丰胸成分通过皮肤渗透进去,可以取得更加明显和快速的效果。另外,坚持每日用温水清洗乳房,这样不但能保持清洁,还能无意间起到按摩作用,增加乳房的韧牲性,预防下垂。
练:
平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育,比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。
防:
近年来随着高物理性、化学性产品的应用,以及激烈的社会竞争带来的精神压力等诸多因素,导致女性乳腺疾病呈多发趋势。结女性生理、精神、身体上带来了严重创伤。服用摩泰牌泰国原产野生葛根粉不仅丰胸效果好,对于一些乳腺疾病也有一定的辅助预防和保健的效果。
女生练胸肌可以丰胸吗?丰胸又挺胸的胸部锻炼方法
瑜伽丰胸简单七式 让你告别平胸胸围涨不停
告别搓衣板身材!7式瑜伽丰胸操快速涨胸
胸贴可以丰胸吗 胸贴丰胸有效果吗
民间丰胸小妙招 平胸也能变美胸
七道丰胸食谱 告别平胸吃起来
蔡依林回归“小胸”明星玩美不必丰胸美胸
三招丰胸拒绝平胸 做美丽胸挺女人
懒人丰胸方法 丰胸食物有哪些
丰胸别忘了养胸 7大丰胸秘诀塑造饱满双峰
教你最快的丰胸方法 平胸也变美胸
史上最全丰胸饮食法 让你告别太平公主
睡觉时怎么用手丰胸 睡前五个丰胸动作比隆胸更有效
“丰胸达人”们的5个奇怪丰胸方法
冬季怎样丰胸最有效 5个丰胸方法“乳”此动人
平胸可以丰胸吗 平胸怎么办
丰胸的最快方法 平胸妹轻松变美胸
丰胸的10大宜忌 要牢记在心
女性排卵期怎么丰胸,丰胸食谱告别平胸
平胸女星如何变大胸 丰胸方法曝光
丰胸的最快方法 让你告别太平公主
速效丰胸秘笈 不做“太平公主”
丰胸的最快方法 平胸妹轻松变美胸