小孩睡眠不好婴儿房摆设对了吗
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小孩睡眠不好婴儿房摆设对了吗,现在越来越多的家长意识到了婴儿房对于孩子的重要意义,其实小孩睡眠不好,很可能是因为卧室风水摆设不合理,那么婴儿房应该如何摆设呢。
越简单越舒服
初生的婴儿来到这个世上,先不用着急让他们感受繁华,尽可能给他们更多的安心和舒适。所以在婴儿房里,摆放的东西不宜过多,放些婴儿需要的日常用品即可,这既防止在照顾孩子时磕碰到房内东西引起安全隐患,
也能腾出空间让婴儿在夜晚呼吸顺畅助于睡眠。
远离纷扰之地
婴儿在睡眠中惊醒会啼哭,还会因为受到惊吓而不安。所以很多人都不会把婴儿房选在离客厅,厨房和厕所较近的地方。厨房的油烟味会让孩子感觉到不舒服,靠近厕所会受到污秽的干扰,都不利于孩子的睡眠。
避免尖锐家具
家里有小孩的,在选家具时都要注意,应选圆滑或钝角的桌子和椅子,防止孩子在家活动时碰撞弄伤。此外应选用专门的婴儿床,有围栏的加固可防止婴儿掉下。婴儿床不可放在横梁下面,以免削弱婴儿的安全感。
除了以上所谈到的注意事项,其实还有很多事是需要家长学习的,在保持家里整洁的状态下,多陪陪孩子玩耍,让孩子保持愉悦的心情,便是很好的安眠方法。
适宜的睡眠环境
1.婴儿的卧室选择需要注意,尽量选择向阳、通风、干净且安静的房间,室温控制在在18~22℃,湿度保持在在50%—60%是最好的。
2.婴儿床要表面光滑的材质,这样不会有毛刺和突出物,不会导致婴儿受伤。床栏杆之间的间距稍微大一点,让婴儿的小脚不会卡住而出不来,手部可以伸缩自如,床栏最好高于60 cm,四角要比较光滑。
3.床上用品要求被盖柔软温暖,但不能盖得过厚,枕头的高度以 3~4 cm为宜,长度应与婴儿肩同宽,枕头不能过硬,避免造成婴儿头颅变形。
儿童床最好采用南北方向的摆放,人体细胞电流方向与地球磁力线方向成平行状态,可以提高睡眠质量,对儿童身体健康很有好处。儿童对光线和风吹比较敏感,所以儿童床最好是摆在通风但是并不是直接面对风口的地方。
若面向窗户,阳光不宜太强,要做适当的遮挡,太强的阳光会刺激孩子的眼睛。晚上在睡觉的时候最好能采取比较好的遮光方式,避免儿童半夜被车灯或者异常的灯光惊醒。床的周围可以放置一些柔软、可爱的玩具,伴随儿童幸福地进入梦乡。床头的周围,不要放置或悬挂大镜子,防止夜间反光惊吓住孩子。
切记儿童床不可摆放在横梁之下,横梁压顶,会给孩子沉重的压力感,这样孩子易做噩梦,会影响孩子的精神状态。
现在社会上还有着这样一种观点,孩子的床位应与父母的床位放置于同一方向,据说这样会有助于孩子与父母感情的沟通融洽。科学研究表明,如果家中有两个以上的孩子合住一个房间,将他们的床放置于同―方向,会增进兄弟姐妹之间的情感交流。
【儿童房宜用和忌用的色彩 】
1、儿童房宜用的色彩
绿色:绿色是和平色,能起镇静作用,有益消化,能促进身体平衡,对消除疲劳和消极情绪有一定的作用,婴儿房可适当使用。
蓝色:能调整身体内环境平衡,消除紧张情绪,蓝色环境能使人不知不觉中感到幽雅安静,居室内可适当作主色调,但颜色不宜过深,以浅蓝为宜。
儿童房间的色彩运用,会影响到孩子的性格发展:0―3岁的儿童,要用强烈的纯色,有利于孩子对周围环境的认知;3岁之后就要按性来分:男孩可以使用蓝色;女孩子可以使用柔和的纯色,如粉色、湖蓝或苹果绿。
2、儿童房忌用的颜色
红色:能刺激神经系统兴奋,但也能使人较快地感到疲劳,喜欢红色的人容易兴奋,热情外向。婴儿房间红色不宜过多,否则不利于养成宝宝有规律的生活习惯。
黄色:能刺激神经系统与消化系统,用于进餐地点较适宜,不宜较多使用于婴儿房。
橙色:也容易使神经系统兴奋,使人有充足的活力,比如让环卫工人身穿橙色工装,就能起到警示来往司机注意的作用。宝宝好动、精力旺盛,居室内要尽量减少橙色,以免影响宝宝睡眼。
黑色:容易使人疲劳、沮丧。
一般说来,儿童喜爱的颜色是单纯而鲜明的,这些颜色成年人可以会觉得太鲜艳,但对于天真的孩子培养乐观进取、奋发的.心理素质和坦诚、纯洁的性格都是有益的。
【儿童床摆放技巧 】
技巧1、儿童床的床位应与父母的床位放在同一方向
如果孩子是家中的独生子女,儿童床的床位应与父母的床位放在同一方向。这会有助于父母与孩子感情的融洽。如果家中有两个或几个小孩共用一个房间,将他们的床朝着同一方向,有助于减少他们之间的摩擦和矛盾。
技巧2、儿童床的床头朝向东以及东南位较好
儿童床的床头朝向东以及东南位较好。因为东及东南位五行属木,利于成长,对小孩身高和健康很有益处。但如果小孩夜间难以入眠,则可选择较为平静的西部及北部。而床头朝向南部会导致儿童脾气急躁,东北部会导致儿童粗心大意,西南部会导致童养成胆小拘束的性格,西北部会致儿童过于早熟,最好要谨慎选。
技巧3、儿童床靠墙放置床头有靠
跟成人床一样,儿童房的床头也应有靠。一旦有了靠,风水称为“玄武有守”。“玄武有守”能为成人的事业方面带来贵人运,对于小孩的价值和意义则主要体现在生活和学习方面。
同时,儿童床最好是靠墙放置,结结实实的,表示后顾无忧,睡也睡得踏实。至少应当凭靠一面墙,争取两面或者三面有靠。
技巧4、床位不宜对着阳光太强的窗户
儿童对光线和风吹比较敏感,儿童床最好是摆在通风但是并不是直接面对风口的地方。如果面向窗户,阳光不宜太强,要做适当的遮挡,太强的阳光会刺激孩子的眼睛,易导致心烦。晚上睡觉时最好能采取比较好的遮光方式,避免儿童半夜被车灯或者异常的灯光惊醒。
在儿童房的设计中,要尽可能多的让孩子参与进来。比如让孩子的喜好来指导空间的整体色调。
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