奶胖的孩子多久会瘦 婴儿太胖怎么办
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【导读】:很多生下来的宝宝几个月的时候胖乎乎的很可爱,但是也要注意了,不能太胖了。那么一般奶胖的孩子多久会瘦?婴儿太胖该怎么办?一起来看看吧!
一般是慢慢的会瘦的,但是也有营养过剩的宝宝。
1、因为母乳喂养的宝宝不用特地去冲调奶粉,很多时候家长看到宝宝哭了,就习惯性地抱起宝宝来喂个奶,宝宝有时候就是吸两口奶安慰安慰情绪,无形之中就形成少食多餐。
2、另外一个原因是婴儿期,宝宝的运动能力受到大运动发展的限制,宝宝进食母乳,母乳中的脂肪含量达50%,喝得多,运动不够,自然脂肪也一点一点的积累,慢慢就胖起来了。
3、断奶以后就会慢慢瘦的,双下巴、肉肉腮之类的也会逐渐消失,以前他们家大宝就是这样,不用太担心。
从饮食上慢慢调整,让宝宝饮食健康。
1、吃配方奶的宝宝,要适当减少奶量,冲调的稀一点。
2、为宝宝选择不含香精、香料、蔗糖、麦芽糊精的奶粉。
3、母乳喂养的宝宝,要适当减少母乳中后奶的摄入,因为前奶提供的是大量水分、蛋白、乳糖及其他营养成分,而后奶含脂肪较多,减少后奶摄入的方法是先让宝宝吃一侧乳房10分钟左右,然后换至另一侧直到吃饱。
4、放慢进食速度。提倡让宝宝自己吃饭,如果是大人喂饭,要有耐心,等宝宝咽了后再喂第二口,引导宝宝吃饭细嚼慢咽。
5、在宝宝6个月以前,妈妈的母乳完全可以提供给他们足够的营养,千万不要画蛇添足的觉得宝宝“吃不饱”就给他们添加辅食,过早的添加辅食不仅会给宝宝的肠胃造成负担,也会导致他们过于肥胖,给宝宝的身体造成影响。
6、睡眠不足也是宝宝长胖的一个很重要的原因,而且睡眠不足对宝宝的发育也有很大的影响,所以我们在宝宝睡觉的时候应该给他们塑造一个相对于比较舒适的环境,比如绝对安静的环境,在宝宝睡觉的时候不要开灯等。
7、胖宝宝因为脂肪过多,很容易压迫到还没有发育完全的心脏等器官,给宝宝的发育造成影响,甚至还会导致宝宝患上各种疾病。
1、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品:由于婴幼儿的毛细血管很嫩弱,如果奶粉浓度过高容易引起孩子脑部毛细血管破裂导致出血,如果经常给宝宝喝过浓奶粉会影响宝宝智力发育还会增加他的肠道负担,导致消化功能紊乱从而引起便秘或腹泻。
2、切忌别忘了给宝宝喂水:混合喂养和人工喂养的宝宝需要在2次喂奶粉中间加喂一次白开水,简单的估算方法是每天的配方奶量与水量的比例约为100:15。
3、宝宝六个月之前,吃母乳和配方奶粉水分含量占90%以上,基本可以满足宝宝对水的需求量,所以不用额外的给宝宝喂水,宝宝六个月以前肠胃是没有消化能力的,所以不建议这个阶段给宝宝添加辅食。
4、如果煮得太久,很容易使牛奶中的维生素被氧化破坏,所以必须煮沸牛奶,这样可以迅速杀死细菌,也能使牛奶中的营养成分不被破坏。
5、根据相关实验,牛奶中的钠含量是人体的两倍,牛奶含量越高,钠含量越高。所以喝完牛奶后,升高的血钠浓度可能是儿童的病因,使儿童便秘,血压升高,严重还会抽搐,昏迷,从长远来看,也会影响孩子的智力。
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