坐月子可以爆【菊花】
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坐月子可以爆【菊花】,女性生宝宝很辛苦,需要经历怀胎十月,生产时还需要经历难以忍受的阵痛。在生产后需要全面的调理身体,同时也会遇到很多的事情,比如月子里有性需求。那么坐月子可以爆【菊花】吗?
坐月子可以爆【菊花】1
坐月子绝对不能爆【菊花】的,很容易造成产褥期的感染,有时可以导致妇科严重的炎症反应,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。
产后开始性生活的时间 在正常情况下,一般到产后6周,子宫才能恢复到接近妊娠以前的大小,而子宫腔内胎盘附着部位的子宫内膜需要6~8周才能恢复。
若是恶露尚未干净,就表明子宫还没有复原,假如这时开始性生活,就会把男性生殖器和产妇会阴部的细菌带入阴道,引起子宫或子宫附近组织的炎症,有时还可能引起腹膜炎或败血症,严重地影响产妇的身体健康,甚至危及生命。
如果产妇的会阴或阴道有裂伤,过早开始性生活,还会引起剧烈的疼痛或伤口感染,影响伤口的愈合。
同时,性生活的机械刺激会使未完全恢复的盆腔脏器充血,降低对疾病的低抗力,引起严重的产褥感染,阴道也很容易受伤,甚至引起致命的产后大出血。
因此,处于产褥期的产妇必须经过仔细的产后检查,确认已恢复健康后,方能开始性生活。产后康复顺利者,于产褥期过后可以恢复性生活,剖宫产者应于产后3个月后开始性生活。特别注意,在还有恶露的情况下,要绝对禁止性生活
坐月子可以爆【菊花】2
月子里怎么解决性需求
坐月子期间女性如果有性需求,可以通过转移注意力的方法来进行缓解,可以平时多听音乐,看一些书籍,或者是做一些简单的瑜伽运动。月子时一定不能同房,否则很容易引起感染,危害到身体的健康,容易出现一些妇科疾病。
坐月子时女性要注意的事情比较多,首先要注意休息好,每天都有足够的睡眠时间。女性在生产时消耗了大量的能力,也流失了很多的营养,身体会很虚弱,所以要卧床休息一段时间,身体的各个器官得以更好的恢复,这样身体才能全面的恢复。
另外在坐月子期间,女性要注意合理的补充营养。尤其是优质蛋白质,维生素,各种微量元素都要及时的补充。饮食要做到荤素搭配,可以多喝汤水,多吃水果与蔬菜,补充膳食纤维,预防便秘,营养全面的摄入,才可以增加身体免疫力,促进恢复。
坐月子可以爆【菊花】3
产褥期有性需求怎么办
怀孕后,随着胎儿慢慢变大,子宫占据腹腔越来越多的位置,会压迫周围的脏器使其位移。而膀胱是最靠近子宫的器官,因而也就成了首当其冲的对象。膀胱位移的空间有限,因而容量会变小,出现尿频现象。尤其是孕晚期和临产时,压迫进一步增加,甚至可能出现失禁的现象。 除此之外,顺产的孕妇还可能会出现膀胱脱垂的可能。就像S.H.E成员陈嘉桦的.症状一样,出现产后“失禁”的现象。平常的跑跳或是其他剧烈的运动,都会导致“失禁”情况。外人不知情,产妇本身也难以说出口。
首先,孕期便秘的主要原因有这几点:激素水平变化、子宫压迫肠道、铁剂和钙剂补充过多以及膳食纤维摄入不足。怀孕后,由于孕激素和雌激素的比例增加,胃酸分泌不足,无法完全消化摄入的食物,便秘也就自然而然发生了。 随着孕龄进行,胎儿发育导致子宫变大,压迫腹腔内肠道的空间,导致肠道、膈肌和腹肌等运动受限。
尤其是到了孕晚期时,胎儿体积达到最大,更容易引发便秘。怀孕期间孕妇补充的铁剂和钙剂等营养物过多,或是饮食结构中膳食纤维摄取不足等,都会引起排便不畅。 想要缓解便秘,首先要在日常生活中注意膳食纤维的补充,多喝润肠通便的饮品,例如蜂蜜和温开水。此外,还要多吃青菜、杂粮等补充能够促进肠道蠕动的食物,最后养成每天排便的习惯。
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