动作能力启蒙训练方法
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动作能力启蒙训练方法,做过父母的都知道,在宝宝的成长中,家长是需要教宝宝一些启蒙动作的,比如,翻身、抬头、爬行等等。下面小编给大家介绍动作能力启蒙训练方法!
动作能力启蒙训练方法1
1—6个月宝宝早教,动作能力方法,及时对1—6个月宝宝的大动作进行训练,有利于帮助宝宝的胳膊、腿、足部肌肉或全身的较大幅度的动作。
例如爬、跑、跳等身体机能发育成长,对宝宝一生有益。
1个月宝宝的动作能力训练方法
竖抱抬头:喂奶后,竖抱小儿使头部靠在父母肩上,轻拍几下背部,使其打个嗝以防吐奶,然后不要扶住头部,让头部自然立直片刻,每日4—5次,以促进颈部肌肉张力的发展。
俯腹抬头:小儿空腹时,将他放在大人胸腹前,使小儿自然地俯卧在大人的腹部,把双手放在宝宝脊部按摩,逗引小儿抬头。
俯卧抬头:两次喂奶中间,让小儿俯卧,抚摩小儿背部,用哗铃棒逗引小儿抬头并左右侧转动。
四肢运动:小儿清醒状态时,给小儿做四肢被动体操。将小儿置于铺好垫子的硬板床上,室内空气新鲜,双手轻轻握住宝宝的手或脚,和着音节节拍,做四肢运动,使小儿感到舒适、愉快。
如果小儿紧张、烦躁,可暂缓做操,改为皮肤按摩,使之适应。
2个月宝宝的动作能力训练
抬头:抬头训练,即竖抱抬头、俯腹抬头和俯卧抬头。经过训练,婴儿不但抬起脸部观看前面响着的哗铃棒,而且下巴也能短时离床,双肩也抬起来。
这样就开阔了视野,丰富了视觉信息,增强了颈部张力。
转头:将婴儿背靠大人胸腹部,面冲前方,另一名家长时而向左、时而向右伸头呼唤宝宝的名字或和他说话,或摇动带响玩具,逗引宝宝左右转头。
天生“会爬”:在俯卧练习抬头的同时,可用手抵住宝宝的足底。虽然此时,他的头和四肢尚不能离开床面, 但婴儿会用全身力量向头方窜行,这种类似爬行的动作是与生俱来的本能。
与8个月时爬行不同,练的目的也不是让宝宝马上会爬,而是通过练习,促进小儿大脑感觉统合的健康发展。同时,也是开发智力潜能,激发快乐情绪的重要方法。
3个月宝宝的动作能力训练
俯卧抬头:继续训练俯腹、俯卧抬头,方法同2个月。要使宝宝俯卧时头部能稳定地挺立达45度~90度,用前臂和肘能支撑头部和上半身的体重,使胸部抬起,脸正视前方。
不要忘记用手抵住足底练习爬行,观察何时由窜行变为匍行,并记录。
翻身:两次喂奶中间,宝宝处于觉醒状态时,进行翻身练习。将宝宝放置于硬板床上,取仰卧位,衣服不要太厚,把宝宝左腿放在右腿上,以你左手握宝宝左手,宝宝产生翻身动作。
以你右手指轻轻刺激小儿背部,使孩子主动向右翻身,翻至侧卧位,进一步至俯卧位;还可配合用玩具放在宝宝身体一侧,逗其翻身,并稍稍给予帮助。每日数次,3个月末孩子就会自己翻身了。
四肢运动:每天坚持做婴儿被动操,每日数次。
4个月宝宝的动作能力训练
前臂支撑:在原基础上继续训练小孩俯卧抬头,如站在孩子头前与他讲话,使其前臂支撑全身,将胸部抬起,抬头看你。
还可在前方用玩具逗引,从左到右、从远到近移动玩具,观察孩子的反应,并记录。
翻身:继续按前面方法训练翻身。也可以在他的一侧放一个玩具,逗引他翻身去取,此时 ,你可握住宝宝一侧的手,宝宝自然而然就握着你的手,做出翻身动作,并由仰卧到侧卧再到俯卧。
拉坐:小儿在仰卧位时,家长握住小儿的手,将其拉坐起来,注意让小儿自己用力,家长仅用很小的力,以后逐渐减力,或仅握住家长的手指拉坐起来,宝宝的头能伸直,不向前倾。每日训练数次。
5个月宝宝的动作能力训练
直立:两手扶着孩子腋下,让他站在你的大腿上,保持直立的姿势,并扶着小儿双腿跳动,每日反复练习几次,促进平衡感知觉的协调发展。
靠坐:将小孩放在有扶手的沙发上或小椅上,让小孩靠坐着玩,或者家长给予一定的支撑,让小儿练习坐,支撑力量可逐渐减少,每日可连续数次,每次10分钟。
翻身:继续用玩具逗引,使小孩的翻身动作更加灵活,能左右翻身,从仰卧转成俯卧。
俯卧抬头:胸部离床,上身体重落在手上。有时宝宝双腿也离开床铺,身体以腹部为支点在床上打转。
用手抵住足底,用玩具在前面引诱,宝宝会用上肢和腹部开始匍行。如果放开抵住足底的手,宝宝越往前使劲,身体越向足方匍行。
6个月宝宝的动作能力训练
独坐:在靠坐的基础上让小儿练习独坐,家长可先给予一定的支撑,以后逐渐撤去支撑或首先让小儿靠坐,待坐得较稳后,逐渐离开靠背,有时要到7个月才能逐渐坐稳。
体操:继续每日做婴儿操,主要练习扶站,练习下肢和匍行、准备走的站立,但时间不超过1分钟。
翻身:学习由仰卧翻至侧卧,然后再翻至俯卧。可将玩具放在宝宝的体侧伸手够不着处, 宝宝为够取玩具先侧翻,伸手使劲也够不着时,全身再使劲就会变成俯卧。
这种动作要经常练习,基本上到第7个月才能翻滚。经常翻滚有助于肌肉关节和左右脑的统合能力的发展。
0—6个月宝宝如何进行早教好,0—6个月宝宝智能发展早教内容
1、视觉篇
发展历程简介
0~2个月阶段 比起听觉、触觉、嗅觉、味觉,视觉的发展较慢。在2个月阶段,小宝宝能够明白看见物体的距离仅有20公分,所以当父母喂奶时,彼此靠得较近,孩子大概能够看清楚照顾得的脸孔。
加上其眼睛无法随着物体靠近或远了而调焦,因此一开始孩子看东西,只能感觉其外型,而且移动中的事物比较能够吸引他们的`注意,他们能感觉到物品在移动,并稍微看到外轮廓。
2~4个月阶段 2~4月开始,孩子对于一些看过的脸孔也事物,会慢慢记住其外轮廓,并且在外轮廓之外,逐渐注意到要些特征、细节的部分。
4~6个月阶段 4~6个月时,物品在他眼中已逐渐为有立本感之影像了。在这个阶段里,由于已经能够比较稳定、清楚地视物,所以只要是放在周围的固定物,孩子相对较能确定物品的位置,并伸手去拿。
之后孩子能逐渐盯着某一物看个几秒钟,即“定视”的能力,约至7个月左右,孩子的眼睛便可以慢慢根据东西靠近或远离调整焦距来对焦了。
启蒙小游戏出列
由于这个阶段的上朋友视觉发展还未完善,能看清楚的距离很短,所以会配合其他感觉系统来做出反应。
专家建议父母在抱着孩子的时候,可以多看小朋友,摸摸他们的脸,这不仅是为了引导孩子试着去辨认父母脸孔的外轮廓,他们还会由此配合听觉、嗅觉、如闻照顾者的味道、听照顾者的声音去认人。
再举例说明,家长会觉得小宝宝每到要喝奶的时候都会有所感觉,这是因为他在看到有瓶之前,他可能会了到味道,或听到妈妈摇奶瓶的声音,故顺着味道及声音的方向注意。
考量到孩子感觉发展有春阶段性,及彼此相互影响等特点,家长在照顾、亲子互动中,也应遵守这些原则。
以下为专家推蔫的方法:
床连布置妙用多
方法:家长平日可以趁着近抱着孩子地,跟他说话,或配合运用手摇铃,吸引他的注意力。
家长还可将手摇铃挂在摇篮或婴儿床旁边,一来这大约符合孩子清楚视物的距离,再来当孩子不小心碰到手摇铃时,他会因声音注意到某处有个东西,增加视觉运和的部分。
感觉大汇集
方法:感觉启蒙不一定非玩具不可喔!随着小宝宝一天天长大,家长不妨多提供实际的物体。
如宝宝开始要添加副食品后,妈妈如要准备果汁给孩子喝,便可先拿着水果到孩子眼前让他看看,及闻闻水果的气味,并搭配简单的介绍,等到果汁完成后,再给小宝宝尝尝。
小叮咛:配合日常生活中的活动,即可作为绝佳的启蒙素材。不过这时孩子还无法进行认知,家长可别强求唷。
2、听觉篇
发展历程简介
启蒙小游戏出列
0~3个月阶段
小宝宝的听觉在胎儿时期就已经几乎发展成熟了,故当他一出生后,便能开始运用他的听觉。刚出生的前2、3天,宝宝的外听道可能还有一些些羊水塞住,不过等到羊水都排干净后,家长可以发现孩子对声音会有某种程度的注意。
一直到两个月左右,孩子会对突然关门的声音,或东西掉落的声音相当敏感,如果他正在吃奶,也会停下来,转而注意声音来源。
另外,孩子会从生活中喂奶、换尿布、亲子互动中,意识到某人为主要照顾者,并慢慢去辨认主要照顾者的声音。
3~6个月阶段
在此~6个月期间,孩子会慢慢知道这个声音是某人发出来的,“噹噹噹”是手摇铃的声音,“碰”一声是关门,即学习将声音和发音之物连结。
此时,孩子也会跟着爸爸妈妈牙牙学语,他会开始学很多语音或他常常的到的声音,如东西发出的声音等等。
唱游时间
方法:关于听觉启蒙,建议家长将唱游时间融入孩子的日常生活中。
家长可以挑几首儿歌、节奏简单且旋律优美的音乐,及一些有押韵的诗词、简单的顺口溜,在亲子互动的时候,或偶尔抱着他走走、换尿布的时候,由家长哼唱或摇放这些音乐给孩子听。
家长一开始可先挑战2、3首就好,重复使用一阵子后再作更换。
声音玩具
方法:小朋友对各种新奇的声音都很好奇,家长除可配合手摇铃的使用外,还可准备一些不需特别操作技巧就能发出不同声音的玩具,摆在孩子床边,让孩子翻身、踢脚时,可能因不经意碰到玩具,而有不同声音刺激的机会。
亲子对话
方法:当宝宝开始学爸爸妈妈的语音或玩声音时,建议家长有机会就跟孩子多说说话,最初中从2个字、5个字等简单、简短的词句开始,如“我们现在喝奶/换尿布啰!”
小叮咛:因为小宝宝的听觉一开始就发展好,所以听觉启蒙的重点,便是从小提供丰富的听觉经验,引导孩子聆听,之后孩子才能配合认知发展,将声音及意义连结在一起,待孩子更大一点时。
如1岁左右,他要有听懂父母简单的口令并去执行,而这都需要前期的累积。
动作能力启蒙训练方法2
8到9个月宝宝智力开发五个方面训练方法
1、大动作能力训练
花样爬行:这个月宝宝已由原来手膝爬行过渡到熟练的手足爬行,由不熟练、不协调到熟练、协调。妈妈可以用宝宝喜欢的玩具逗引宝宝爬行,提高宝宝爬行动作的熟练程度。
扶和站起、坐下:将宝宝放人扶栏床内,先让宝宝练习自已扶着栏杆站起,然后再用玩具鼓励宝宝主动坐下去;
过一会儿又扶着床栏杆再站起,过片刻再主动坐下去。如此反复锻炼,增加腰和腿部力量。
挪动脚步:当宝宝能够熟练地扶栏站起之后,在宝宝面前挂一些玩具,引逗宝宝扶着栏杆逐渐向前挪动脚步。
2、精细动作能力训练
活动小手:在宝宝面前的盘子内放几粒小糖丸(珠子糖小豆子,大米花、葡萄干或其他小型颗粒),引起宝宝注意力后,让其用手摆弄、捏取小糖丸或小豆子。
多次练习,可促使宝宝小手的捏取能力、灵活技巧和手、眼协调能力都能相应得到发展。
取放积木:先给宝宝一—个广口瓶和—块积木,家长在他面前先示范将积木投人瓶中再取出,然后鼓励宝宝模仿。连续练习几次,可培养宝宝手的准确性和手、眼协调能力。
3、语言能力训练
理解语言:在与宝宝接触中,通过语言和示范告诉宝宝怎么做,如“坐起来”“拿”“等–等”,训练宝宝理解更多的语言。
模仿发音:继续练习模仿发音,使宝宝能使用有意义的字词,如“爸爸”“妈妈”之类的称呼,也可以训练他说些简单动词,如“走”“坐”“站”等。
在引导他模仿发音后,要诱导他主动地发出单字的辅音,观察是否见父亲叫“爸爸”或见母亲叫“妈妈”。
语言与动作相联系:训练宝宝能够执行简单的指令,如“小姐姐到咱家玩,我们笑笑欢迎”等,他做对了,父母要鼓掌、喝彩、夸奖,使他为自已的正确理解而高兴,尝到成功的喜悦。
4、适应能力训练
看图识物:在宝宝情绪良好的时候,向他出示一些色彩鲜艳、图像清晰的动物、水果、人物等图片,边看边指点,使宝宝懂得图片的含义。
如一开始为宝宝出示一张“苹果”的图片,每次观看时都告诉宝宝这是“苹果”,久而久之,宝宝就将苹果与图片上的东西联系起来了。训练时不要贪多,应符合循序渐进的原则,切不可操之过急。
认识身体部位:继续前几个月认识身体部位的训练,使宝宝逐步认识自己的“眼睛”“鼻子”“耳朵”“嘴巴”“手”等各个部位。当宝宝根据家长的“指令”指出相应的部位时,家长就给予赞扬和鼓励。
配合穿衣:给宝宝穿衣服时要告诉他“伸手”“举头”“抬腿”等,让他用动作配合穿衣、穿裤。如果他还未听懂就用手去帮他。经常表扬他的合作,以后他就会主动伸臂人袖、伸腿穿裤。
5、社交能力训练
接近生人:妈妈抱起宝宝,让他接近生人。过一会儿,生人可给宝宝一个小玩具,同他玩–会儿,让宝宝渐渐放松,同他笑笑,当宝宝报以微笑时才向他伸手。生人接抱时妈妈仍在近旁,使宝宝有安全感。
宝宝可以随时再向妈妈伸手,这才放心接近生人。有过几次这种体验,宝宝就敢于接近生人,敢于接近新事物了。
模仿大人动作:在宝宝注视大人动作的基础上,可以设计出一套包括拍手,摇头、身体扭动、挥手、踏脚等动作,并配上儿歌。开始时家长可样样做示范,边做动作,边配儿歌,边教宝宝学。
宝宝看熟和理解后,便会很快模仿和掌握这些动作。当宝宝学会和做对—种动作时,家长要及时给予赞许和表扬。
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