父母吵架我就心慌紧张怎么办
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父母吵架我就心慌紧张怎么办,有人说婚姻是爱情的坟墓,这话其实不无道理,两个人就算一开始有多美好,结了婚之后感情还是有可能在柴米油盐中消耗殆尽,如今很多家庭吵架都是常态,下面来看看父母吵架我就心慌紧张怎么办?
父母吵架我就心慌紧张怎么办1
还是一个孩子,所有的孩子都希望家庭是和睦温馨的,父母的关系是亲密的,但是父母的争吵让你失去安全感归属感,孤独无助。
意见建议:所以你会有太多的担心,胡思乱想,心慌,脸部浮肿,觉得很多人都在排斥你,甚至是整个世界都在排斥你。你这种情况是焦虑症症状,建议看心理医生做治疗。如有不明白还可以继续追问。
父母老是吵架,对孩子有什么影响和伤害呢?
1.孩子不安全:在父母经常争吵的家庭里生活,孩子会变得极度不安全,他们会担心父母离婚,担心自己以后会没人照顾,内心有一种死亡的威胁,心中常常有恐惧感。
2.易使孩子脾气暴躁:经常生活在父母争吵的家庭环境里,孩子感觉不到爱,遇事缺乏沟通和交流,会使孩子脾气变得暴躁,可能经常用武力解决问题。
但是我们都知道,武力无法解决问题,只能使问题更加严重,甚至会产生意外的后果和悲剧。
3.让孩子很容易叛逆甚至离家出走:无论是在我们的生活中,还是在网上,我们都见过很多孩子离家出走的例子。
还有这些离家出走的孩子,大多是来自时常争吵的家庭。
家里老是争吵,孩子感觉不到温暖,感觉不到父母的爱。
住在这样一家人里,只能让孩子觉得窒息,因此孩子很容易离家,因为他要逃离,要避开这一令自己痛苦窒息的环境。
4.孩子学习成绩下降:父母吵架,孩子因担心而没有办法安心学习,上课也会心神不安,根本听不进老师的讲课,导致孩子学习成绩下降,对学习产生反感。
5.过度自卑:父母经常争吵,会导致孩子缺乏自信,有一种极度自卑的感觉,有时孩子自责,以为父母吵架都是因为自己不好,以致他在同学面前抬不起头,显得自己低下了头,感到自己处处不如人,人际关系也会受阻,影响以后的工作和生活。
6.影响儿童的婚姻观:父母常常争吵,儿童对婚姻产生恐惧和不信任。
小光是个英俊的男孩,尽管在工作上工作多年,却一直不敢谈恋爱,也不结婚。
他说自己小时候看到爸爸和妈妈吵架,心里非常痛苦和害怕。
每次爸妈吵架时,他都在心里暗自发誓,发誓以后不要再恋爱,也不要结婚,以免伤害彼此,伤害自己。
之后,有一个和他关系很好的同事知道了他的这种心理,非常愿意帮助他,于是每个周末都请他在家里吃晚饭。
这个同事夫妇的关系非常好,每次小光来他们家玩,他们夫妇就会一起下厨,做一桌好菜,招待小光一起吃饭喝酒。
或许小光是被这对相爱的夫妇传染了吧,他也很想拥有这样温馨快乐的家庭氛围。
之后他遇见了一个谈得来的女人,于是建立了恋爱关系,也进入了婚姻。
但在夫妻相处过程中,小光心中总是浮现父母争吵的情况,导致他对自己的婚姻一直缺乏信心。
小光的这种表现,久而久之,总会让妻子有一些不好的感觉,于是在短暂的快乐之后,他们之间就出现了裂痕,婚姻中渐渐出现了不和谐的声音,后来就离婚了。
小光离婚后一直单身,如今已年过四十,小光也不想再婚,也许此生会孤单一人。
最后一句
事实上,最好的亲子关系就是父亲爱母亲,母亲爱全家。假如你真的爱你的孩子,那么就好好爱你的爱人吧。
父母亲感情和睦,家中将充满欢笑与爱。爸妈关系和睦,家中有温馨才有快乐与甜蜜。
父母吵架我就心慌紧张怎么办2
爸爸和妈妈吵架怎么办
1、如果你的`父母的情绪比较激烈,你可以劝劝情绪比较激烈的一方,让他或者她少说几句,跟他们说为了你。
同时如果你知道哪边是错的话,你可以跟他或者她讲讲道理,然后给他们调节一下,做做中间润滑剂,你千万不能发脾气,因为你毕竟是小辈,更不能帮一方严厉地说另一方,最好不要。
其实父母吵架有时候也很正常的,谁家都有,你也不要太烦心。
2、如果他们并不是经常这样的话,就证明在感情上应该是没有问题的,作为你来说,还是保持沉默比较好,过上两天,一定就没事了。
3、如果他们的冷战一直没有消除的话,那么,作为你父母感情纽带的你,这时候可以发挥一下重要作用,从侧面打听一下他们吵架的原因,再根据实际情况从中做一些调节。
4、当他们吵架时,你就大声说:不要吵了,你们总是这样吵,你们不烦我都很烦了!你们有没有想过我的感受,为什么就不能平心静气的说,我要的是一个温馨和谐的家庭,难道这样的要求你们也做不到。或者直接摔门而出,这样他们会明白你不喜欢他们吵架,明白还有你的存在,这是非常有效的方法,但并不是最好的办法。
5、其实沉默是我最推荐的方法。因为你不论为谁说话都是火上浇油,因为他们都以为自己正确,你只要一说话,两人本来势均力敌,由于你的加入,天平必然倾斜,那另一方必定感觉更委屈,就更加没完。所以,你在一边看着,只要父母不动手,随他们吵,累了,也就没事了。
6、你必须明白,做孩子的,要掌握孩子应该做的界线。父母吵架是父母的事情,上一代人的事情由他们自行解决!当然他们吵架我们心理都不好受,可是没有办法,千万别把父母吵架的原因归咎于自己身上,这样你会背负一生的压力,这些东西本来不属于我们的。只需要告诉他们我们的感受,就可以了。如果再吵架,你可以走开。
7、父母单独一方和你说对方什么,都要婉言的谢绝!不要站在父母中间,做父母之间战争的法官,这样会适得其反。
父母吵架我就心慌紧张怎么办3
1、迅速介入。
看到父母有纷争的时候,我们应该即时加入这个行列当中,这样父母看到子女的出现,就会有所顾忌,不会在子女的面前做得太难堪,给彼此留个可以下的台阶。不然,任由父母继续争吵下去,只会让事情变得更糟糕。
2、赶紧隔离。
看到父母争吵不休,如果我们劝说无效的话,这个时候赶紧将双方给隔离开来,这是最基本的做法。毕竟,如果你不能将双方隔开的话,他们很有可能就会从争吵上升到大打出手的级别啦,到时候场面更加不可控。
3、一起批评。
我们看到父母出现争吵时,在劝架结束后,应该及时对他们的行为做出批评。毕竟,如若任由父母自己解决问题的话,恐怕时间会花去很久,毕竟他们各自都不服输。这个时候我们的作用就彰显出来了,那就是对父母双方都直接给予批评。
4、各个击破。
批评完父母之后,我们应该将他们放在不同的空间,让他们各自反省。在给他们反省的过程中,我们应该给予语言上的安慰,做他们的思想工作。只有抓紧时间来教化他们,父母的火气才能够快速消下去。
5、考虑撒娇。
如果你的劝架无效的话,这个时候你还有个杀手锏可用,那就是赶紧跟父母撒娇。父母都是疼爱自己孩子的,看到孩子在争吵中受伤,或者流泪,他们肯定很心疼,顿时f就无法继续争吵下去了,这可是一种很有效的劝架方式。
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