感受胎动的方法
本文已影响4.61K人
本文已影响4.61K人
感受胎动的方法,怀胎十月,在十个月中孕妇需要注意的事情有很多,掌握好更多关于宝宝的知识可以更好的帮助宝宝的成长,关于胎儿的知识很多,以下为大家分享感受胎动的方法。
怎样才能感觉到胎动
1、每个孕妈咪的身体情况不同,所以对胎动的感知也会不同。腹壁薄的孕妈咪就比腹壁厚的孕妈咪更容易感觉到胎动,也就是说,瘦的妈妈对胎动的感知力更强一些。
另外,这也跟孕妈咪的敏感度有关。每个人的感觉灵敏度不同,当宝宝的胎动还很微弱时,敏感的人就能感觉到,但迟钝的妈妈就可能感觉不到。
宝宝并不是一直在动的,跟大人一样,胎宝宝也有自己的生物钟和胎动规律。胎动是静息(清醒-睡眠)周期交替,在活跃期胎心率加速,在静息期无胎动,胎心率减慢。
2、活跃期与静息期一般持续20分钟,也可长达40分钟。胎动是什么感觉?当小宝宝发育到一定阶段时,他的运动能被妈妈感知,妈妈会感觉到肚子里传来的波动,到底胎动是什么样的感觉呢?
最初胎动的感觉:如果妈妈是第一次怀孕,那么很有可能在孕18-20周时第一次感觉到胎动。由于这时候胎儿还小,力量不足,胎动的感觉若有若无,像是蝴蝶扇动翅膀一样轻。
3、随着孕周的推移,妈妈会逐渐感觉到小宝宝变得越来越有劲,胎动的感觉越来越强烈,也越来越有规律了。一般从孕28周开始,小宝宝能养成比较规律的生活节奏了,他会有睡眠和觉醒的周期。
小宝宝醒着时,妈妈会发现胎动的次数多,胎动的幅度也大。当小宝宝睡觉时,胎动次数明显减少,即使有胎动,动作也很小。妈妈要了解小宝宝的胎动规律,并从28周开始每天坚持数胎动。
4、小宝宝越长越大,但子宫内的活动范围有限,因此妈妈会发现小宝宝大翻身式的胎动不再那么频繁了。在孕期的最后两周,胎动可能会稍慢下来,宝宝成长的速度也会稍稍下降,这些都是正常的。
以上就是小编对于怎样才能感觉到胎动这一问题的有关资料整理。妈妈们对于胎动也是没有必要每天数的,但是胎动确实是孩子是不是健康的一个晴雨表,所以妈妈们也要当一个细心的妈妈,可以从胎动中看出自己孩子的健康状况,小编祝妈妈们好孕?
一般来说,孕妈妈会在怀孕18~20周就感觉到胎宝宝在肚子里蠕动了,在怀孕28~38周时是胎动最为活跃的时期。因为胎动是孕妈妈了解胎宝宝健康状况的最简易的方法,医生可能会要求你每天数一数胎动次数。
胎动频繁的时间
夜晚睡觉前:通常,胎宝宝在晚上动得最多,主要是因为孕妈妈往往在这个时间才能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。
吃饭以后:孕妈妈体内血糖含量增加,胎宝宝也“吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得较频繁一些。
洗澡的时候:可能是因为在洗澡时孕妈妈会觉得比较愉悦,这种情绪会传达给胎宝宝,所以胎动会多一点。
听音乐的时候:受到音乐的刺激,胎宝宝会变得喜欢动,这是传达情绪的一种方法。
数胎动的方法
选择一段方便观察胎动的时间。最佳时间是晚饭后或睡觉前。左侧躺下,然后放松,孕妈妈就可以开始数胎动了,每天胎动达到10次,就表明胎宝宝一切都好,那当天就可以不再数胎动。
有些孕妈妈1小时就有可能达到10次,也有可能到晚上才有10次。如果从早晨到晚上都没有10次胎动,建议孕妈妈去医院检查一下。
需要提醒孕妈妈的是,胎宝宝每次胎动至少需要间隔几分钟,连续的胎动只能算作一次胎动。
数胎动的时候,孕妈会觉得很幸福。
完美准爸爸训练营:如果孕妈妈今天比较累,那准爸爸可以接受这一幸福的工作,来数一数胎宝宝的胎动。想想看,疲惫的.孕妈妈看着专注的准爸爸认真地数着胎动,是多么甜蜜啊。
胎动的出现
怀孕1-3个月,这时候的宝宝只是从一颗受精卵长到了大概李子那么大小,妈妈可能会感觉到子宫因为宝宝着床而带来的隐隐刺痛,但是并不能感觉到胎动。
从怀孕4个月开始,有的孕妈就能够感觉到胎动了,而大多孕妈则在怀孕5个月才感知到胎动的出现。最初妈妈能感觉到胎动的力量较小,次数也少,随着宝宝的不断发育,怀孕到7-9个月后,胎儿的活动开始活跃起来,妈妈常常能感觉到肚子不是被胎宝宝捶了一拳,就是踢了一脚。
到了38周,随着胎儿越来越大,胎动也会逐渐减少。
胎动的次数
妈妈能够感知到胎动的次数、快慢,都和胎儿的安危密切相关。为了避免出现胎儿宫内缺氧的问题,从怀孕28周开始,就要数胎动了,这是最便捷、经济的筛查方法。
胎动大约每小时是3-5次,12小时内胎动次数大约是30-40次。如果每小时胎动小于3次或者大于5次,都说明胎儿已经出现异常了,一定要引起重视。
一般来说,胎动通常在下午和晚上较为活跃,但是每个胎儿都有不同,有的孕妈会感觉自己的胎宝宝上午活动明显。
如何数胎动?
首先孕妈们不用每天都刻意去数胎动,因为宝宝每天都会动,只要能够感知正常就可以了。如果是高危孕妈,则有每天数胎动的必要,以便更好地知道宝宝是否健康。
数胎动的时间,可以固定在早中晚各一小时,然后把3次的胎动相加乘以4,就能够得出12小时的胎动次数,孕妈们可以看看是不是能够达到正常的每小时3-5次,如果12小时内少于10次,或者多于40次,孕妈都要多重视一下。
在数胎动时,最好在安静的环境中,孕妈妈心情要平静,思想也要集中,可以采取半卧式的体位,只要自己感觉到舒服就好。
胎动的感觉有哪几种?胎动的感觉是什么样的
为什么可以感受到别人的感受
胎教方法不当会伤害胎儿
胎动的感觉什么样
胎宝宝容易受苦的三个地方
哪种避孕方法不影响性感受?
动感单车的减肥方法
头胎20周没感觉到胎动
让胎儿感受到爸妈的恩爱
冲浪运动的感受
教你正确数胎动方法
感情中占主动权的方法是什么
6个月胎儿感觉不到胎动
女生偶尔主动更性感!12星座男生最受不了的诱惑方式
安胎保胎最好的方法
怀二胎多久能感觉胎动
对胎儿进行胎教的正确方法
动感单车骑多久能减肥 动感单车一个月瘦20斤的方法
胎动是什么感觉 胎动感觉讲解
怀二胎多久能感觉到胎动
胎儿发动前两天的迹象胎动频繁
换完轮胎感觉方向盘轻微震动
怀孕期间同房胎儿真实感受
胎动怎么数正确方法
让周岁的宝宝感受到奖励的方法
头胎21周没感觉到胎动正常吗
韩废除66年堕胎法 女性感动上街唱歌庆祝
第一次胎动的感觉
你们感受下!像到连妈都认不清的三胞胎
有利于胎儿性格的胎教方法
怀二胎多久能感觉胎动
受孕的方法有哪些,促进受孕的方法
孕妇胎位不正 调整胎位的有效方法