新生儿什么体质
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新生儿什么体质,所谓体质,其实就是指由先天遗传和后天获得所形成的,相对稳定的个体特点。体质具有相对的稳定性。在一定时期内,体质是稳定不变的,下面就来看看新生儿什么体质。
平和质--宝宝最健康
特质:这类孩子食欲正常,饮食量按期增加。自我调节能力强,进食寒、热等食品,体内阴阳能自行调和,不会出现明显不适,体形匀称健壮、面色、肤色润泽,目光有神,精力充沛,睡眠、食欲良好,大小便正常,平时患病较少。
饮食调养:饮食应有节制,不要过饥、过饱,不要吃过冷、过热的食物,粗细粮要合理搭配,少食过于油腻及辛辣之物。
气虚质--宝宝易疲乏
特征:这类孩子表现得没精神,肌肉松软,安静少动,讲话声音低弱,出汗多,活动后易累,易感冒,面色苍白或萎黄,大便溏软或夹有不消化食物残渣。舌色淡,舌体胖有齿痕,苔薄白。
饮食表现:食欲不佳,食量偏少,偏食,挑食,自我调节能力差,饮食量稍多即觉腹部不适,喜食甜食、咸食。
饮食调养:多食鸡肉、白扁豆、香菇、山药、百合、红枣等,少食耗气食物,如空心菜、生萝卜等。
阳虚质--宝宝不耐寒
特征:这类孩子肌肉不健壮,常手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部拍冷,口唇淡白,嗜睡,大便稀溏,小便颜色清而量多,夜尿次数较多。舌淡胖,苔白,边有齿痕。
饮食表现:吃或喝凉的食物感到不舒服吗,进食过程中容易腹痛。少吃绿豆、苦瓜、螃蟹、鸭肉等凉性食物。
饮食调养:宜进食温热食物,如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等。
阴虚质--宝宝易口咽干
特征:这类孩子体形多瘦长,手脚心发热,面颊潮红,眼干、口干,皮肤干燥,大便干结,性情急躁,易发脾气,入睡难,睡觉易惊醒,夜间啼哭,怕热,睡着时容易踢被子,舌质偏红,苔少或剥脱。
饮食表现:喜欢水,愿意吃粥食,不愿吃干燥硬物
饮食调养:可多食百合、鸭肉、银耳、绿豆、冬瓜、红豆等甘凉滋润之品,少食羊肉、辣椒等温燥之品,不吃煎炸食品。
痰湿质--造成宝宝身体肥胖
特征:这类孩子体形肥胖,汗多黏腻,肢体酸困沉重,经常感觉脸上有一层油,嘴里常有黏黏的或甜腻的感觉,喉中老有痰,大便溏薄或泄泻,小便浑浊、量少或正常。舌质淡胖,边有齿痕,苔白腻。
饮食表现:食欲差,食量不多,平素嗜食肥甘及口味重的食物。
饮食调养:饮食以清淡为主,多食薏米、白扁豆、冬瓜、白萝卜等,控制甜、黏、油腻食物摄入,如肥肉、点心、蛋糕、奶油、巧克力、糖果等。
湿热质--宝宝性多躁
特征:这类孩子面部和鼻尖总是油光发亮,脸上、身上容易长痘痘,皮肤瘙痒,口臭或嘴里有异味,大便黏滞不爽,尿色发黄。
饮食表现:平素恣食肥腻辛辣煎炒等食品,尤其进食“燥热”食品后,易出现不适。
饮食调养:饮食以清淡为原则,多食绿豆、冬瓜、莲藕等甘寒、甘平食物,少食羊肉,韭菜,辣椒等辛温助热食物。
体质分类:
1、气虚体质
孩子身体疲乏无力,说话声或哭声低微,活动后易气急喘促、易出汗、易患感冒等;如果是肺气虚,还可表现为经常感冒咳嗽;心气虚还可表现为心慌,喜欢叹气;脾胃气虚还可表现为大便溏薄,消化不良,食欲减退,食后腹胀等。舌质淡红等。
2、血虚体质
孩子面色萎黄,指甲发白,嘴唇颜色泛白,常常睡眠不安,生长发育与同龄儿童相比迟缓等。舌质淡红等。
3、阳虚体质
孩子手脚冰凉,怕冷喜暖,面色苍白,小便多而清长,大便稀薄或色绿,舌质淡红等。
4、阴虚体质
孩子老说口渴、嗓子干得难受,喜欢喝冷饮;孩子手足心热,潮热盗汗;舌尖红,舌红苔少或无苔,大便秘结;由于阴虚导致孩子形体消瘦,发育迟缓。
5、火旺体质
火旺体质有两种表现:一是阴虚火旺,其特征同阴虚体质;二是阳盛火旺,主要表现出“热”的特征:胃火旺,口臭、口渴,大便秘结,多食易饿等;肝火旺,脾气急躁、易哭闹、大便不畅等;心火旺,口舌容易生疮、睡眠不佳、小便色深黄、舌尖红等。
6、湿重体质
主要表现为面色发黄,孩子进食不佳,大便干燥,舌红苔厚腻色白或黄等。
1、易感性
与成人相比,宝宝更容易得各种疾病,而且每一个年龄段都有其不同的多发疾病。 如新生儿期(出生后至28天)易发黄疸、呼吸道感染及惊风;婴儿期(28天至1周岁)易感腹泻、易见惊厥;幼儿期(1周岁至3周岁)易感急性传染病;而学龄前期(3周岁至7周岁)易患肾病等免疫性疾病。
2、易变性
体质是一个不断演变的生命过程。由于宝宝各方面还未彻底完善,容易受到外界因素或饮食情志的影响,所以其体质的改变不仅比成人更易发生,而且变化会更大。
3、可塑性
在后天喂养、精神因素、体育锻炼、疾病等影响下,宝宝体质能发生明显变化。例如,由于喂养淀粉过量,而蛋白质摄入不足,幼儿表现为脸颊部脂肪丰满,而呈所谓“泥塑样面容”,此类患儿易感风寒,易生泄泻,但通过调整饮食结构,合理饮食,体质可发生变化,向好的方面发展。又如地图舌的'宝宝,通过多吃蔬菜水果,多饮水,可使地图舌消失,体质也得到改善。
总之,易感性更高,易变性更大,可塑性更强,这三项共同组成了宝宝体质的特殊性。
中医中的体质讲的是什么?
所谓体质,其实就是指由先天遗传和后天获得所形成的,相对稳定的个体特点。体质表现为在生理状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性,以及发病过程中对某些致病因素的易感性和病态发展过程中的倾向性。通俗地讲,正常状态下,同样的外界刺激,如气候潮湿,不同的体质感受不同,身体的反应也不同。
比如,在同样气温条件下吃冰淇淋,有些宝宝安然无恙,有些宝宝就会腹痛、呕吐,大便稀等等。不同体质的孩子所患疾病也有不同,如气虚体质的孩子容易外感得感冒、咳嗽、肺炎;阴虚体质的孩子更容易大便干结、夜间多汗;而湿热体质的孩子往往容易得湿疹和消化不良。
体质具有相对的稳定性。在一定时期内,体质是稳定不变的,但在某种条件下,它又具有可变性,如先天不足的宝宝,只要后天喂养得当,能使体质增强;但是,出生时体质较好的宝宝,也可因饮食喂养方面的不当而使体质变弱。体质来源于先天,培养于后天,影响着疾病的发生和发展,与疾病的治疗有着非常重要的联系。
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