孩子独自睡有什么好处
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孩子独自睡有什么好处,你知道吗?父母最关心的就是孩子的健康成长,面对难题,家长要与孩子一起面对,对于孩子未来的发展是有很大影响的,所有家长们一定要把握好时机,下面跟大家分享孩子独自睡有什么好处。
孩子独自睡有什么好处11、有利于宝宝睡眠时的呼吸健康
睡在母亲身边或者父母中间的宝宝,身边堆满大人的厚重衣被,父母在睡眠中一不小心就会压住宝宝;大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围,使宝贝得不到新鲜的空气,出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象;如果与大人同盖一床被子,大人身上的病菌容易传染给宝贝;有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝,影响睡眠质量。
2、有利于从小培养宝宝内心的独立
研究表明,宝宝的独立是从形式到内容的,所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式,而内容则是孩子的内心。让宝宝与父母分床,有助于独立意识和自理能力的培养,并可促进心理成熟。可以防止长大后对父母过度依赖,并在日后感到孤独寂寞时,儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。
3、有利于促进夫妇关系
当家庭中增添了宝宝,家庭生活的重心就都转移到了宝宝的身上,由此,夫妻之间沟通、交流及相互关心比起以前少了许多。如果晚上睡觉时宝宝纠缠在妈妈身边需要哄着入睡时,夫妻之间就更加缺乏沟通和亲近的时间,等把宝宝哄入睡后夫妻二人都已困倦不已,长期下去势必会影响感情。
4、可以避免宝宝形成恋父或恋母情结
当宝宝生长发育到了3岁左右就已经能分清自己是男孩还是女孩了,有了人生中最初的性别意识,心理处于一个重要发育阶段。如果长时间不和父母分床睡觉,有可能滋生恋母或恋父情结,导致宝贝日后缺乏自爱、自律,甚至形成性识别障碍。
孩子独自睡有什么好处2怎么培养让孩子独自睡的习惯
1、给他自己入睡的机会
许多新爸新妈认为,睡前抱着宝宝摇摇、拍拍,会给宝宝唱摇篮曲的才是好父母,而且这些行为可以让自己和宝宝都感到十分愉悦。但是,如果你总是让宝宝在的臂弯里入睡,那他睡觉前都会有这种期待,当他夜里醒来的时候,他会因为不在你的怀里而感到无助,于是大声哭泣,向你求助。所以,应该帮助你的宝宝改掉要你哄着入眠的习惯。 当然,你不必完全抛弃睡觉前诸如此类的仪式,你可以拍拍、摇摇宝宝,直到他昏昏欲睡,关键是要在他还醒着的时候就把他放到婴儿床上去,以便让他最后看到的情景是你准备离开他。那样,当他半夜醒来的.时候,他会习惯于类似的情况,并且能再次安然入睡。 但是,如果你的宝宝已经习惯于在你的臂弯入眠,当他醒着的时候你把他放到婴儿床上去,他很可能会哭起来,这个时候你千万不能心软,要鼓起勇气,狠狠心,帮助宝宝戒掉这个习惯。
2、拿走奶瓶
如果睡觉之前,你喜欢给宝宝一个奶瓶让他吸吮,这很可能会让他形成一种习惯,以致一旦没有了奶瓶他就很难入睡,夜里醒也会因为找不到奶嘴而难以再次睡去。 允许宝宝伴着奶瓶睡觉还可能引起一些生理问题:喝奶之后多余的卡路里会刺激宝宝的消化系统,打乱宝宝的身体自然规律;躺着喝奶,由于口腔和耳朵是相通的,液体容易流进宝宝的耳朵,有可能引起耳朵的疾病。所以,你应该帮助宝宝改正睡在床上喝奶的习惯,逐步减少牛奶的进食量,直至完全戒掉。或者用纯净水取代牛奶,如果宝宝从奶瓶里只能喝到白开水,通常在1~2周后,他就会放弃吸吮。
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