蛋黄猪肝有益胎儿大脑发育
本文已影响2.52W人
本文已影响2.52W人
蛋黄猪肝有益胎儿大脑发育,猪肝是动物的肝脏富含丰富营养,吃猪肝对身体有诸多好处,能补血能缓解体虚,其次还能改善视力,怎么你不相信吗?下面我们来看一下蛋黄猪肝有益胎儿大脑发育。
蛋黄猪肝有益胎儿大脑发育1
蛋黄、动物肝脏及肉类,由于其胆固醇含量高,一直是人们所“嫌弃”的食物。而美国科学家最新研究成果表明,这些食物中所含的胆碱可能对胎儿的大脑发育有益。科学家在大鼠实验中发现,雌鼠如果在孕期补充胆碱,所产后代记忆力好,学习事物快,并且在老年阶段,记忆力衰减程度比较轻微。
据英国《新科学家》网站报道,北卡罗来纳州迪克大学医学中心的研究人员相信,他们的这一发现可以适用于人,而且有望帮助防止与老龄有关的记忆力衰退。
胆碱是一种维生素B复合物,目前女性通常摄入多少胆碱还不清楚。实验中,怀孕大鼠适量补充胆碱没发现有副作用。
大鼠妊娠期为21天,研究人员让怀孕雌鼠连续6天增加胆碱的摄入,摄入量是正常情况的'3至4倍,摄入时间段大致相当于人类孕期第三个3月期的开始阶段。当这些雌鼠所产的幼鼠长大成年后,科学家从解剖学和生理学两方面研究了它们的大脑,尤其研究了对学习至关重要的大脑海马区。科学家发现,与胎儿期没有额外摄取胆碱的大鼠相比,这些鼠的脑神经细胞明显大得多,并且有更多专管接收外来信号的枝杈。这些鼠的脑神经细胞对外来刺激反应快,反应的持续时间长。
目前,科学家还不能确切了解胆碱改善大脑能力的机理。胆碱是已知在胚胎发育阶段能帮助生成细胞膜的物质之一。另外,研究发现,胆碱能够给一种名为CDKN—3的重要基因添加一种甲基,使该基因丧失其在大脑记忆区抑制细胞分裂的作用。
蛋黄猪肝有益胎儿大脑发育2
1、补血
补血是人们吃猪肝的重要好处,因为猪肝中还有丰富的微量元素铁,这种物质可加快人体内血红蛋白合成,而且能提高人体造血干细胞的活性,增强人体自身造血功能,对人体出现了气血亏损和缺血性贫血,有明显缓解作用。
2、保护眼睛
吃猪肝还能保护人类的眼睛,因为猪肝中不但含有丰富的营养元素体,还含有维生素a这些物质都能作用于人类的视神经,可维持视神经功能稳定,并能防止眼睛出现干涩疲劳,也能防止视力下降。
吃猪肝有哪些作用
1、提高免疫力
平时人们适量吃些猪肝能提高身体免疫力,因为猪肝中还有一定数量的维生素c和微量元素硒,这些物质可增强人体自身免疫功能,也能增强身体的抗氧化能力,可阻止过氧化脂质对人体免疫细胞产生破坏。
2、排毒
人们吃猪肝还能加快身体内有害物质的排出,因为猪肝中含有丰富的维生素b2,这种物质进入人体后可转化成活性酶,能加快人体内多种有害物质的分解,能让这些有害物质尽快随身体代谢排出,从而也就起到明显的排毒作用。
吃猪肝的好处就为大家介绍这么多,能让大家了解吃猪肝有哪些作用,以后大家再吃猪肝时就能更放心,但大家在吃猪肝的时候一定要认真挑选,要选择那些新鲜没有变质的猪肝来食用,那些已经变质或者有异味的猪肝是不能食用的。
什么运动对大脑有益
怀孕期间有益胎儿的食物
哪些食品有碍胎儿发育
经常吃猪肝对身体好吗 经常吃猪肝有什么坏处
对大脑有益的食物
蛋白和蛋黄哪个更有营养 减肥吃蛋白还是蛋黄
益智补脑 麻辣猪脑花的做法
孕妇吃什么有助于胎儿大脑发育?对胎儿大脑发育好的食物推荐?
音乐对胎儿智力发育都有哪些影响
猪肝的功效与作用 猪肝的营养价值
情绪胎教有利胎儿大脑发育 什么是情绪胎教(图)
猪肝汤的功效 猪肝的营养价值
紧急避孕药对胎儿发育有影响吗
5类食物促脑发育 让宝宝吃出最强大脑
第四十周胎儿发育有哪些变化
胎儿发育是否健康 孕妈自测有标准
什么运动对大脑最有益
吃什么对胎儿大脑发育好 怀孕吃什么对宝宝大脑发育好
猪肝的做法大全 猪肝的家常做法图 猪肝怎么做好吃又简单
对大脑有益的食物有什么
牛磺酸会影响婴儿大脑神经发育吗
小心胎停育 请读懂胎儿发出的6个求救信号
有利于胎儿发育优质食用油