产后怎么揉肚子排恶露
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产后怎么揉肚子排恶露,恶露是由于生完宝宝以后子宫胎盘剥落,子宫内的分泌物,产后恶露不排出会危害女性的身体健康,那么产后怎么揉肚子排恶露?跟小编一起来看看吧!希望对你们有帮助!
产后怎么揉肚子排恶露1
产后恶露多久会干净
生完孩子之后在3-4天内,妈妈恶露的量会很大,颜色也是呈现鲜红色,伴随有血块,就跟平时来月经的量差不多,对于那些产后恶露比较多的妈妈,就需要勤换卫生巾,避免感染。
然后颜色淡红,伴随有浆液,伤口流出的血液量明显减少,子宫内的淤血也差不多拍干净了,流出的恶露颜色就比较淡,不过有一些粘液和坏死的阻止会排出来,持续时间大概是10天左右,有的妈妈产后恢复好,用的时间就短了。
当排出的恶露就跟白带比较相似,但是比白带多,也比较黏,因为里边含有大量的白细胞和坏死的组织,表皮细胞和细菌等,时间大概持续1周左右,通常产后4~6周内会持续地排出恶露。
产后恶露怎么排干净
1、产后护理要做好
不论是自然产或剖腹产,产后静养期间都要注重产后护理。待产包要备好产褥垫、夜用卫生棉等卫生用品,防止产后恶露沾床垫或衣裤;并用冲洗器清洗阴部,避免感染,都是基本产后护理方式。
2、产后好好补身体
产后想排出恶露,很多妈咪会想到生化汤和鱼汤。生化汤是一种民间用来活血化瘀,加速产后恶露排出的中药方。一般中医会建议服用5-7付,能让恶露排得更干净,不过部分体质在服用生化汤初期反而出血更严重,使用上要注意。
3、适当运动,帮助恶露排干净
产后保持安定虽然是好事,可是,太少活动也会造成该排出体内的恶露无法有效排尽,仍残留于体内的现象。
因此,建议妈咪在经主治医师允许下,产后24小时之后就可以开始适度下床稍微走动,就是帮助子宫收缩,以及恶露顺利排出的好选择。
什么情况下产后恶露需要注意
产后会出现恶露,时间也是比较长,颜色也是由一开始的血性逐渐为白色,那出现哪几种情况,我们需要去及时就诊呢?
出现情况需及时就诊:
1、分娩结束4天以后,恶露颜色仍是鲜红色;
2、恶露本是无味的分泌物,如果出现臭味,并伴随发热,寒战的情况;
3、产后恶露出血量大到不正常的程度或出现血块,这可能预示着产后出血,需要马上就医。如果出血量忽然加大并伴有头晕,应立即叫急救车。
产后怎么揉肚子排恶露2
产后为什么会恶露排不尽
引起恶露不尽最常见的原因就是产妇的宫腔内有残留物。有残留物通常较易引起宫腔感染,当然分娩时、分娩后等其它不洁因素也可致宫腔感染,这些都是引起恶露不尽的原因。
还有一部分妈妈在产后因休息不好、身体虚弱会出现宫缩乏力的问题,这会直接影响子宫的'收缩,导致恶露难排出。其它较易引起恶露不尽的原因还有子宫畸形、子宫肌瘤等问题。
产后恶露的三种类型
产后恶露根据颜色、气味、量与出现的时间,可以分为以下几种:
1、红恶露:呈鲜红色,没有味道或有异味、量多,产后1~3天出现。
2、浆恶露:呈粉红色,伴随有血清状物质没有味道、中量,约产后3天出现。
3、白恶露:呈白色或黄色,没有味道、少量或微量,产后10~15天出现。
一般而言,恶露应该会由红恶露慢慢变成浆恶露,在产后10~15天进展为白恶露,若恶露没有进展,如颜色没有变化,有异味,则有可能子宫恢复不好,要去医院检查及时就医。
产后恶露排不尽怎么办
1、藕汁饮
原料: 取新鲜白嫩的藕1根,白糖20克左右。
做法: 先将新鲜白嫩的藕清洗干净,然后用榨汁机榨取藕汁,冷藏后备用;可以将白糖兑入新鲜的藕汁中给产妇饮用。
营养功效: 藕汁具有清热凉血、活血止血的作用,适合产后恶露不尽的产妇饮用,可以帮助改善症状。
2、鸡子羹
原料:鸡蛋3个,阿胶30克,米酒100克,精盐1克。
做法:先将鸡蛋打入碗里,用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡,加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液,加上一点点盐调味,稍煮片刻后即可盛出食用。
营养功效:鸡蛋含有丰富的营养,一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效,对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
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