孕妇可以吃茯苓吗
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孕妇可以吃茯苓吗?茯苓是一种中药,这种中药对人们的身体是有很多好处的,在日常生活中,怀孕的人是要很注重饮食的,因为有些食物对胎儿是有一定影响的,那么孕妇可以吃茯苓吗?下面就跟小编一起来了解一下吧。
孕妇可以吃茯苓吗1
孕妇可以吃茯苓么
茯苓是一种中药,被称为中药八珍之一,因为它具有很高的'药用价值。都知道,怀孕的女性需要补充大量营养物质,如此神奇的茯苓当然也是可以食用的,孕妇食用茯苓具有非常多的好处,如果你是一位孕妇,那么一定要积极服用茯苓才好。
孕妇吃茯苓的好处
1、缓解孕吐。
茯苓具有保胎和缓解孕吐的作用,很多安胎名方中,都会用到茯苓。如果孕妇妊娠孕吐反应比较严重,
2、美容护肤。
有些孕妇怀孕时皮肤质量会下降,出现色斑等变化,而茯苓具有养颜护肤的功效。
3、养心安神。
体质虚弱的孕妇,常常会有心悸、气短、神衰、失眠等症状出现,这时可以吃一些茯苓粥,茯苓性温,能够治气虚、养心安神。
4、降低血糖。
茯苓含有茯苓多糖、蛋白质、卵磷脂等多种人体所需的物质,能利尿除湿降血糖,血糖高的孕妇可以常食。
5、帮助抗癌。
茯苓含有丰富的抗癌成分,其中包括抗癌的维生素和微量元素,氨基酸等。食用茯苓,可以抑制癌细胞的产生,破坏癌细胞的DNA等。如果不想在家做,可以去外面买现成的茯苓饼吃,是一样的。
孕妇可以吃茯苓吗2
茯苓孕妇可以吃吗
1、茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶和钾盐。
2、茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
3、在温度较大的地区和场所,茯苓可作为重要的食疗品种,经常食用可健脾去湿,助消化,壮体质,有延年益寿之效.
4、茯苓的作用是健脾补中,宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等。孕妇当然可以吃。茯苓还具有保胎和缓解孕吐的作用。一般安胎饮及当归芍药散等安胎名方中,都会用到茯苓。茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮服时加入生姜汁10滴,即成茯苓陈皮姜汁茶,有健脾和胃之效,可治妊娠呕吐。
5、茯苓是有健脾补中的功效,是有助于产后恢复身体的。
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