宝宝为何爱出汗

宝宝为何爱出汗？宝宝爱出汗其实是有很多原因的，有些是生理性的也有是病理性的，在日常生活中，很多家长对宝宝的健康都是很重视的，下面分享宝宝为何爱出汗，一起来看下吧。

宝宝为何爱出汗1

宝宝出汗多的原因

1、生理性多汗

是指在宝宝发育情况良好、身体健康的情况下，睡觉时出现的非疾病引起的出汗现象。生理性出汗大多是在头部、颈部发生出汗现象，常发生在入睡30分钟内，一般1个钟头后就会停止。对于生理性多汗，家长不需要担心，它属于正常现象。

2、病理性多汗

此类情况是因某些疾病而造成的，常表现为在平静状态时也出汗，而且汗较多，比较多见的是前半夜头部出汗明显。

宝宝出汗多的表现

口渴、便干

有些孩子会表现出嘴唇发干、舌面发红的现象，手脚心都容易发热，经常感到口渴，而且会因为大便干燥而出现排便吃力的状况，这些都是因为出汗太多而导致损失了较多的津液。

注意力差

有些孩子会表现出容易暴躁、没有耐心、注意力差、自我控制能力不强等现象。

皮肤偏黑

由于出汗太多，降低了体内的水分，所以可能会有一些宝宝的肤色偏黑。

宝宝出汗护理方法

良好的生活环境。注意室内温度湿度要调节适宜;注意孩子个人卫生，勤换衣被，保持皮肤清洁和干燥，拭汗用柔软干毛巾或纱布擦干，勿用湿冷毛巾，以免受凉;被褥也要经常晾晒，日光不仅能加热干燥，还有消毒杀菌的作用。

补充水分。要维持机体内环境的水平衡，及时补充足够的水分。要补充的水分最好多次补给，每次少量。这样既可以使排汗减慢，防止食欲减退，又可以减少水分蒸发。家长们给小孩补充水分时，应多选择弱碱性的水，如菜果汁，柠檬水或质量保证的白开水。而不应或少选择酸性水，如可乐、汽水等。不要等到口渴才喝水，养成有空就喝的好习惯。

使用毛巾或者手帕。婴幼儿临睡前在他背后和颈部塞一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗浸湿了，再换一个，直到宝宝停止出汗。这样既可以保证宝宝背部、颈部干爽，又可防止他出汗后着凉。

宝宝穿衣服及盖被子都要适当，不可太厚或太薄。宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。而且从小锻炼宝宝的耐寒能力，也有助于增强宝宝的抵抗力。

宝宝为何爱出汗2

宝宝爱出汗怎么办

1、生理性多汗指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的出汗。也许您会问怎么会无缘无故地经常出汗呢？这是因为宝宝的大脑皮质对外界刺激反应性强，同时宝宝正处在生长发育时期，新陈代谢非常旺盛，如果稍微的.进行一下活动，就会出汗，以蒸发体内的热量，维持正常体温。生理性多汗是外因造成的，如果改变外在的因素，就可避免出汗。如气温高，衣被过多，活动，刺激性食物，紧张、恐惧等。

2、病理性出汗就是指孩子患有已知的或潜在的疾病而引起的出汗。病理性出汗的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。医学对于出汗是有分类规定的，有盗汗、自汗、半身汗、头汗、手足心汗等，最常见的是自汗和盗汗。家长千万不要自己判断，及时到医院就诊。对多汗的宝宝，家长需要细心护理，具体包括：

1、应该让宝宝多饮水，也可以饮用淡盐水。

2、培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚；

3、给宝宝勤换衣服、勤洗澡，保证宝宝的皮肤清洁等；

另外，宝宝长期的多汗，会从汗中丢失了锌元素，需要增加含锌丰富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以满足宝宝生长发育需要的锌元素。一定要在医生指导下，验验头发或血，服用含锌元素的药物治疗，一般葡萄糖酸锌副作用小，宝宝更容易接受。注意钙剂会阻止锌剂在肠道的吸收；许多宝宝在预防性服各种钙剂，锌剂要避免与钙剂一同服锌。