工作中遇到困难该如何解决

本文已影响1.47W人

工作中遇到困难该如何解决，在工作中遇到困难怎么办？我们在工作的过程中，难免会遇到各种各样的难题，有没有解决方法解决这些问题，一起来了解一下工作中遇到困难该如何解决。

工作中遇到困难该如何解决1

第一步，首先做好认真工作，认真面对工作的态度，做好充分一起工作的的困难，一起面对和做迎接挑战的准备。

第二步，对于工作中出现的问题困难，如果是一些小问题，小事情，小困难，要自己做好思想准备做好，方法，自己解决及时有效的解决困难。

第三步，对于工作中出现的困难，如果自己不能解决，可以寻求自己工作中的同事帮忙，或者寻求一些自己力量帮忙。

第四步，对于工作中自己不能解决也不能寻求在不解决的工作中的困难，一定要及时有效的寻求和向领导反馈自己的问题。

第五步，对于向领导反馈或者反应的问题要及时有效的接受领导的任何的调度或者安排，及时有效的做好配合和弥补领导工作的各种事情和计划安排。

第六步，要及时有效的听取家人，同事朋友，领导，前辈对于困难工作问题的解决方法和有效的解决方式。

一、坦诚地表明来意

在职场中，当我们在寻求别人帮助的时候，经常会觉得自己的问题是不是太幼稚了，让别人小看你，然后觉得自己的面子挂不住。但是当我们遇到困难或者其他难事时，找到有经验的同事帮助解决是最快的方式。

而且我们经常也需要面对同事进行交流沟通，从他们这里寻求帮助是一件很自然的事情，面子什么的都是自己挣的，想明白这一点，我们在寻求帮助的时候就不会产生太多的心理压力。

当我们找人帮忙时，不要因为面子或者其他原因而不好意思，每个人都有遇到困难的时候，排除自己的心理障碍。在想清楚谁有解决这个问题的办法，然后就坦诚地将自己的来意和问题讲给对方，以此来寻求对方的帮助。

二、讲清楚问题

当我们找人帮忙时，要清楚对方也有自己的事情要做，所以想明白自己的问题，将自己的思路理清，让对方可以快速的知道你的来意。当对方清楚你的问题，才可以快速的找到解决的办法来帮你。

小智在找小皮前，先将自己的问题理清然后对对方说清楚，这也让小皮知道了问题出在了哪里。就方便的为小智找到了自己的解决办法，并通过演示和逻辑图的方式，帮助小智找到解决问题的思路和方法。

每个人都有自己解决问题的办法和逻辑，当你将问题清晰地告诉对方的时候，他也可以快速地找到自己解决问题的办法来帮助你。比如小皮习惯通过逻辑图的方式帮助自己看清问题的脉络，而在帮助小智解决问题时也就会用到逻辑图来帮助小智。

所以，让对方清晰地了解问题的脉络，就可以快速地找到对应问题的解决方法，并通过自己的方式来让你明白怎么解决。这样也让双方在更短的时间内解决问题，不影响工作的进行。对方也不会因此觉得麻烦。

三、别把自己的事抛给同事

问题是自己的，所以解决问题还是得自己来。求人帮忙最重要的是找到解决问题的办法和思路，而不是让对方把你的问题给搞定，这样既不利于你积累经验，也会让对方在之后不愿意再次帮助你。

小智在了解清楚问题的解决思路，谢过小皮之后就去解决自己的问题了。也很快就把自己的问题给解决了。而在这个过程中，小智也为自己积累了解决这类问题的经验，也没有让小皮觉得麻烦。

问题是自己的，需要我们自己去解决。但是在解决过程中积累的经验也是我们自己的收获。而别人的帮助则可以帮助你快速解决的办法，少走弯路。事必躬亲才能获得更多的成长。

所以，当我们知道了该怎么做时，自己动手去解决这个问题，毕竟对方也有自己的事情需要处理。而且自己动手处理问题也可以帮助我们积累相关的经验，让我们获得成长和解决问题的成就感。

最后，当我们在工作中遇到无法解决的问题时，可以通过理清思路找到问题的原因，然后寻找有解决经验的同事来帮助自己，将自己的问题简单清晰的表达出来之后，对方才可以快速的找到解决问题的方法。然后我们自己通过亲自动手解决来积累解决问题的经验，这样也会让对方愿意继续为你提供帮助或者找你帮忙。

工作中遇到困难该如何解决2

1、解决问题时的逆向思维能力

面对工作中遇到的新问题，一时又找不到解决方法。而且，上司可能也没有什么锦囊妙计时，他们擅长用逆向思维办法去探索解决问题的途径。他们清楚具体业务，执行者比上司更容易找出问题的节点，是人为的，还是客观的;是技术问题，还是管理漏洞。采用逆向思维找寻问题的解决方法，会更容易从问题中解脱出来。

2、考虑问题时的换位思考能力

在考虑解决问题的方案时，常人通常站在自己职责范围立场上尽快妥善处理。而他们却总会自觉地站在公司或老板的立场去考虑解决问题的方案。

作为公司或老板，解决问题的出发点首先考虑的是如何避免类似问题的重复出现，而不是头疼医头，脚疼医脚的就事论事方案。面对人的惰性和部门之间的扯皮，只有站在公司的角度去考虑解决方案，才是一个比较彻底的解决方案。能始终站在公司或老板的立场上去酝酿解决问题的方案，逐渐地他们便成为可以信赖的人。

3、强于他人的总结能力

他们具备的对问题的分析、归纳、总结能力比常人强。总能找出规律性的东西，并驾驭事物，从而达到事半功倍的效果。人们常说苦干不如巧干。但是如何巧干，不是人人都知道的。否则就不会干同样的事情，常人一天忙到晚都来不及;而他们，却整天很潇洒。

4、简洁的文书编写能力

老板通常都没时间阅读冗长的文书。因此，学会编写简洁的文字报告和编制赏心悦目的表格就显得尤为重要。即便是再复杂的问题，他们也能将其浓缩阐述在一页A4纸上。有必要详细说明的问题，再用附件形式附在报告或表格后面。让老板仅仅浏览一页纸或一张表格便可知道事情的概况。如其对此事感兴趣或认为重要，可以通过阅读附件里的资料来了解详情。

5、信息资料收集能力

他们很在意收集各类信息资料，包括各种政策、报告、计划、方案、统计报表、业务流程、管理制度、考核方法等。尤其重视竞争对手的信息。因为任何成熟的业务流程本身就是很多经验和教训的积累，遇到用时，就可以信手拈来。这在任何教科书上是无法找到的，也不是哪个老师能够传授的。

6、解决问题的方案制定能力

遇到问题，他们不会让领导做“问答题”而是做“选择题”。常人遇到问题，首先是向领导汇报、请示解决办法。带着耳朵听领导告知具体操作步骤。这就叫让领导做“问答题”。而他们常带着自己拟定好的多个解决问题方案供领导选择、定夺，这就是常说的给领导出“选择题”。领导显然更喜欢做的是“选择题”。

7、目标调整能力

当个人目标在一个组织里无法实现，且又暂时不能摆脱这一环境时，他们往往会调整短期目标，并且将该目标与公司的发展目标有机地结合起来。这样，大家的观点就容易接近，或取得一致，就会有共同语言，就会干的欢快。反过来，别人也就会乐于接受他们。

8、超强的自我安慰能力

遇到失败、挫折和打击，他们常能自我安慰和解脱。还会迅速总结经验教训，而且坚信情况会发生变化。他们信条是：塞翁失马，安知非福，或上帝在为你关上一扇门的同时，一定会为你打开一扇窗。

9、书面沟通能力

当发现与老板面对面的沟通效果不佳时，他们会采用迂回的办法，如电子邮件，或书面信函、报告的形式尝试沟通一番。因为，书面沟通有时可以达到面对面语言沟通所无法达到的效果。可以较为全面地阐述想要表达的观点、建议和方法。达到让老板听你把话讲完，而不是打断你的讲话，或被其台上的电话打断你的思路。也可方便地让老板选择一个其认为空闲的时候来“聆听”你的“唠叨”。

10、企业文化的适应能力

他们对新组织的企业文化都会有很强的适应能力。换个新企业犹如换个办公地点，照样能如鱼得水般地干得欢畅并被委以重用。

11、岗位变化的承受能力

竞争的加剧，经营风险的加大，企业的成败可在一朝一夕之间发生。对他们来讲，岗位的变化，甚至于饭碗的丢失都无所畏惧。因此，他们承受岗位变化的能力也是常人所无法比拟的。在他们看来，这不仅是个人发展的问题，更是一种生存能力的问题。

12、客观对待忠诚

从他们身上你会发现对组织的忠诚。他们清楚地意识到忠诚并不仅仅有益于组织和老板，最大的受益者是自己，因为，责任感和对组织的忠诚习惯一旦养成，会使他们成为一个值得信赖的人，可以被委以重任的人。他们更清楚投资忠诚得到的回报率其实是很高的。

13、积极寻求培训和实践的机会

他们很看重培训的机会，往往在招聘时就会询问公司是否有提供培训的机会。善于抓住任何培训机会。一个企业，如果它的薪酬福利暂时没有达到满意的程度，但却有许多培训和实践的.机会，他们也会一试。毕竟，有些经验不是用钱所能买回来的。

14、勇于接受份外之事

任何一次锻炼的机会他们都不轻言放弃，而把它看成是难得的锻炼机会。并意识到今天的份外，或许就是明天的份内之事。常看见他们勇于接受别人不愿接受的份外之事，并努力寻求一个圆满的结果。

15、职业精神

他们身上有一种高效、敬业和忠诚的职业精神。主要表现为：思维方式现代化，拥有先进的管理理念并能将其运用于经营实践中。言行举止无私心，在公司的业务活动中从不搀杂个人私心。这样，就敢于直言不讳，敢于纠正其他员工的错误行为，敢于吹毛求疵般地挑剔供应商的质量缺陷。因为，只有无私才能无畏。待人接物规范化，这也是行为职业化的一种要求。有了这种职业精神的人，到任何组织都是受欢迎的，而且，迟早会取得成功。

其实这些能力不应该算是独特，应该把它们当作基础能力来培养才对。

职场受排挤的解决方法

1、不强硬，为人和善

不论你是多么经验丰富的老人，还是才华满腹的热血青年，在办公室里的言行一定不要咄咄逼人，与人为善是第一要领。

在办公室千万不要让同事觉得你是个“战争贩子”。谈论的话题尽量不要涉及同事的“痛处”，以免让自己处于四面树敌的境地。

2、不软弱，提高工作能力

虽然不能强硬，但也不要软弱到主动放弃自己的权利，学会用“不”字的艺术。只要你用对了方式，同事们会觉得你是个有原则的人，会更加尊重你。

如果你实在不知道怎样打发休息时间，那就在自己的工作上多用心思，加强自己的能力。当你进步显著时，周围的同事也会对你另眼相看。

3、让同事多了解你的善良

一个说话和善、办事体贴的人怎么会受到排挤呢?如果你给同事的第一印象传达了不和善的信息，则要及时改正，上班时主动热情地与同事问好，下班主动约同事聚餐、逛街，同事身体不适时送上一杯热水……只要你肯用心，你一定会成为办公室里的“天使”。

4、忍耐是应有的美德

许多人在小事上和同事大动干戈，激烈起来就连对方的家人也要一起“问候”。其实也就是用完他人的书没有放回原处，倒完水没有主动换水这样的小事，而争吵只会让你的修养分数一落千丈。学会忍耐，给别人多些宽容，自己得到的宽容也会多起来。

克服职场心理疲劳的方法

随着社会竞争的加剧，工作压力的加大，越来越多的都市人感到身心疲惫。记者最近从南京市都市心理咨询中心了解到，由于工作压力带来的心理疲劳，给都市人带来了新的心理危机。心理专家周正猷教授介绍，职场心理疲劳主要表现为厌倦工作、不愿起床、上班迟到次数增多、处理公务时心情烦躁、注意力涣散、思维迟钝、反应迟缓、遗忘率增加等症状。

那么，在什么情况下容易产生心理疲劳症呢？

专家分析认为，都市人由于常坐办公室，会经常有腰酸腿疼的毛病，还有一些特殊工种带来的职业病，身体上的疲劳会引起心理上的疲劳；企业对于多元化人才的需求提高，未来职场的不确定性在很大程度上给员工造成了压力；另外，在个人奋斗目标遇到发展瓶颈时会产生心理疲劳。

调查显示，由于白领女性压力不比男性小，而所担负的社会责任和压力却比男性大，白领女性身心更易疲劳，面对工作压力，女性更容易表现出情绪上的疲劳反应。

职场心理疲劳不仅仅是个人情绪上的小毛病，已经成为不容忽视的社会问题。据美国研究机构调查：每年因员工心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元，超过500家大公司税后利润的5倍！而在中国，据业内人士估计：职业压力带给企业的损失每年至少在亿元人民币以上。

调查还显示，从高管到专业人员、再到体力劳动者，有68.2%的人正面临着较大的工作压力，其中有58.5%的人身上正显现出不同程度的心理疲劳，职业人的健康状况令人担忧。

如何克服职场心理疲劳，周教授强调，主要是增强人的心理卫生和心理健康水平。首先，切实加强心理卫生知识的宣传力度，增强自我保健能力和意识，在个体、家庭、群体、社会上形成关注身心健康的氛围，从而获得多种途径和有效方法减少心理卫生问题的发生；

其次进行心理卫生的自律训练、性格分析和心理检查等，提高员工的心理承受能力，放松自己，缓解紧张情绪，始终以平和自然的心态参与生活和竞争，能够经得起未来人生道路上的风风雨雨，从而帮助员工克服身心疾病，提高健康程度，企业也应定期做一些企业员工心理测评。

职场新人需警惕抵触情绪心理

职场上，一些新员工对于来自上司以及老员工的“指挥”有抵触情绪。这会在言行中表现出来，别人感受到这种“抵触”后，一般会识趣地“远离”你，你在职场中就会越来越孤立。“抵触情绪心理”就像“慢性毒药”一般，短时间里看不出危害，但是，却能够在不知不觉中，让你在职场中“泯灭”。

1、抵触上司指令，员工受到冷落

彭婷是一家翻译公司的翻译，她谨言慎行，终于挨过了试用期。在与公司签订了正式合同后，她感觉身上的每个细胞都一下子放松了下来。正式上班后不久，部门经理拿来一大摞资料，说：“彭婷，这是一家公司的中文资料，他们准备在自己公司的网站上设立英文版，你把这些资料翻译一下。”彭婷看着那摞厚厚的中文资料，心理有些抵触情绪，觉得经理就是欺负新人，为什么不把这样高强度的工作安排给老员工？

但是，她还是强作笑脸地说：“好的，我会尽快翻译。”虽然面对经理时，彭婷脸上浮现的是笑容，但是，当经理转身离开后，她像翻书一样，立刻把“笑脸”迅速翻成了“冷脸”。

她的这种面部表情变化没有逃脱部门经理“不经意”回转身的凌厉一瞥。只这么一瞥，部门经理就看出了彭婷内心强烈的抵触情绪。部门经理心理很是反感，她决定以后尽量不给彭婷“添麻烦”了。

2、抵触情绪危害大，谦虚谨慎是真理

第一，端正自己的工作态度，摆正心态。

有时工作的困难看起来很可怕，是因为自己本身态度就不够积极和主动，潜意识里就想逃避，想着混过去，结果这个问题不仅没有得到解决，反而变得越发不可收拾，才会越来越难以对付。

所以，面对这些困难时，还是要打起精神，硬着头皮扛下来，尽管开头会比较痛苦，但是只要挺过开始，后面就会顺很多了，困难也总有一天会被解决掉。

第二，理清困难孰轻孰重，并深入分析，逐个击破。

行动前先整理好思路，哪些是最重要最着急处理的，哪些是可以靠后等等再解决的。

分清轻重缓急之后，就从多个方面去思考解决对策：

急的那部分可以怎么改善和提速；

实在想不通就请教同事和领导。

当急的那部分突破之后，自然就有更多的时间去解决剩下那些不太着急的部分。