青少年社交恐惧症的表现
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青少年社交恐惧症的表现,社交恐惧症是一种对社交场合及人际接触过分担心、紧张的一种症状,发病群体多为青少年和早期成年人,那么你知道青少年社交恐惧症的表现是什么吗。
青少年社交恐惧症的表现1
1 、完全不喜欢接电话,手机响了假装没接到。
2 、硬要跟不熟的人聊天,就会非常焦灼。
3 、不想成为任何场合的焦点,希望自己没有存在感。
4 、去任何社交场合,都希望有熟悉的人陪在身边。
5 、跟熟悉的朋友一起玩,突然来了一个陌生人,我们就会很拘谨。
6 、很害怕陌生人来搭讪,会无所适从。
7 、遇到发传单的人,避免跟对方眼神接触。
8 、必须要说话的场合,准备好了,结果到现场一句话都说不出来。
9 、迫不得已要在大庭广众下说话,要提前焦虑很久。
10 、打电话或者视频的时候,突然让我们跟不熟的人聊天。
11 、“你还记得我吗?”这句话真的好可怕。
12 、家里来了不熟的人,需要自己去接待,全面崩溃。
13 、过年的时候,爸妈总是拖着我们去见他们的朋友。
14 、饭局上要敬酒,简直尴尬到爆炸。
15 、过生日,别人唱生日歌的时候,很尴尬,因为大家都在关注我。
16 、旁边有个话痨,就会很安心。
17 、超级羡慕那些会说话、擅长社交的人。
18 、逛街的时候,只要导购员过来搭话,就会想马上出去。
19 、害怕别人临时约自己,因为要马上给答复,来不及想理由拒绝。
20 、在朋友圈只点赞,不留言,怕一旦留言,就要聊起来。
21 、打电话的时候,如果对方不主动结束谈话,就只能硬着头皮继续。
22 、被领导强行派去陪客户吃饭,有种被逼良为娼的感觉。
23 、喜欢熟悉的环境,特别想回家,一到家就会特别放松。
24 、有时候跟朋友合租,要是室友带了朋友回来,我们就会躲在房间里。
25 、经常会被别人说成是“高冷、不好接近”。
26 、微信上,有时候没有及时回复对方,不是因为不喜欢对方,而是真的不知道说什么才好。
27、进电梯,一进去就会站到最角落,生怕跟人接触。
28 、坐公交车,有的公交车下车的时候,需要你喊一声,司机才会在站台停车,很害怕要喊那一声。
29 、准备开门出去,听到对面邻居也要出来了,就会等一下,先不出门。
30 、跟朋友聚会,一群人出来,结果走着走着,只剩下两个人,最最尴尬。
青少年社交恐惧症的表现2
1、对社交感到焦虑。青少年恐惧症患者朋友常常处于焦虑的状态,他们很害怕自己在别人面前会出洋相。害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件特别恐惧的事情。
2、不敢参加聚会。人对于参加聚会或者暴露在公共场所的事情,都会感觉到特别的紧张,但是并不会影响到他们的出席。真正的社交恐惧症,往往会对这些场所已无法承受的恐惧感。严重的案例里,一些青少年甚至会长时间把自己关在家里,会孤立起来。
3、对自己的评价过于消极。一些青少年往往认为自己是一个乏味的`人,并且认为别人也是那样想的,所以自己就会变得特别的敏感,不愿意去打扰别人这样做的话只会让患者朋友更加感觉到焦虑及抑郁。从而使得社交恐惧症状进一步恶化。
青少年社交恐惧症的原因也是比较多的,比如说亲属或者同龄人死亡会给自己产生一些暗示,还有一些人在正常生活工作当中遇到一些挫折而导致自己心情特别抑郁,一些人因为体弱多病,所以他们对自己健康的信心就比较弱,总觉得自己会比别人更容易患上一些疾病,因此也就会有更多的忧虑。
青少年社交恐惧症的表现3
1、感觉自己真的没办法和别人沟通
2、无法和兴趣不投的人交谈,但跟合得来的人会讲到停不下来
3、有能力做到八面玲珑,跟各种各样的人进行交往,也可以表现出自己和蔼可亲的一面,但觉得会很累所以不会去这样做的人
4、说话时总是不敢应对别人的直视,躲避着他人的眼光
5、有时候想要开口说法但又突然觉得好麻烦就继续沉默
6、和不熟悉的人呆在一起显得无所适从,感觉比做高强度的体力劳动还要累
7、抗拒去到新的环境,害怕要和别人重新介绍自己,交往新的人
8、明明是自己一个在家,很孤独且无聊,但当别人约你出去吃饭聚会的时候,却下意识地找借口拒绝邀约,还是觉得一个人最舒服
9、在路上看到远处有认识的人走来,不知道要不要打招呼,然后就下意识地装作没看见或是绕开
10、一群人聚会的时候,别人都在高谈阔论,积极交谈,你却总是低头吃东西或是玩手机
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