怎么改掉恋爱脑
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怎么改掉恋爱脑,对于恋爱脑来说他们的思维模式是爱情至上的,在生活中有不少恋爱脑这样的人存在,她们一旦坠入爱河就将所有精力投入爱情与对方。很多人想要摆脱恋爱脑,那怎么改掉恋爱脑呢?
怎么改掉恋爱脑1
1、找回自我。
所谓的“恋爱脑”,就是爱情至上,一旦恋爱就把自己的所有精力、时间、心思全部用到爱情上。整个人像中了蛊似的“为爱痴狂”,在爱情里卑微到不顾一切,甚至牺牲了自己的生活和前途。这样的人已经失去了自我,迷失在了恋爱脑中,爱情已经成为了生活的必需品,所以她们最需要的是先认清自我,找回自我,明白自己才是生活的中心。
女人都是感性且容易被感动的,想要在感情中少受伤害,就需要在爱人的同时留出三分爱自己,切忌被“恋爱脑”掌控了。爱别人更要爱自己,甚至对于恋爱脑来说,爱自己才是最重要的一环,如果她学不会爱自己,那她永远也摆脱不了恋爱脑。
2、多读书。
女生一定要多读书,才不会被一点玫瑰巧克力、甜言蜜语哄得团团转。爱情是花前月下你侬我侬的情话绵绵,婚姻则是柴米酱醋油盐琐碎事物的集合体。读书未必会带给你多么高的经济效益,但会开阔你的眼界,拓宽你的人脉,带给你不一样的生活享受。
女生通常是感性偏多,富有想象力,在语言表达的过程中,通常脑子里的出现的想法都是一个一个没有连接的点。而读书的作用,就是使我们将脑子里一个一个的点按顺序连接起来,成为一条或者多条脉络,在需要准确的进行语言表达的时候,我们才会有更清晰的思路。
只有开拓了眼界你才能明白,爱情其实并不算什么,女人只有疼爱自己才是正道,不要将所有的希望施加在一个随时有可能离开你的男人身上。
3、外出旅游。
所谓“行万里路,读万卷书”是也。我们可以通过旅游见到平生所未曾见过或未曾实际见过的景物,满足心灵猎奇的需求,增长了知识。
在这个过程中,爱情在你生活中的比重会逐渐降低,当你见过太多的波澜壮阔,你就会觉得那点儿小感情真的'是很小家子气。女孩子一定要多外出增长见识,开拓自我,才能摆脱恋爱脑,重新焕发出迷人的光彩,这样吸引的异性也会更优秀。
怎么改掉恋爱脑2
1、 认清自己的优势所在
其实你没这么差,只不过是你过于看重对方才忽略了自己的优势所在。
既然两个人能走在一起,必然存在吸引对方的特质,你完全没有必要被不存在的“危机感”吓退。
打破自我欺骗的局面,清醒地看到自己身上的优点吧。
2、 善用理性思维
恋爱脑的女生特别容易一根筋,其实很多时候,你的不开心都是自己制造出来的。
比如当男朋友没有及时回复信息,恋爱脑的女生就已经开始脑补出了一场宫斗大戏,顺带牵扯出之前发生过的种种不愉快的事情,将自己置于一种悲苦剧情中,将这种负面情绪不断放大,把自己逼入死角中。
善于运用理性思维,客观分析和看待事件背后的原因,这时你再去看,其实这也没什么大不了的。
3、 走出舒适圈,关注其他
李玫瑾老师说过一句话 : 当一个人生活中没有别的寄托,也没有其他宣泄口时,就容易在爱情中变得偏执。
人之所以会恋爱脑,其实是把太多精力放在谈恋爱上了,生活圈子太小也是滋养恋爱脑的必要条件。
试着走出固有的舒适圈,把精力放在平衡生活上,多结交些不同的人,领略不同的风光,当你的世界被满满当当的撑起来,自然不会整日拘泥于这个男人是不是爱自己,会不会离开自己。
4、 守住自己的底线
之前在网上看到一个女孩说:“我害怕我拒绝他,他就会离开我。”
如果你真的希望拥有一段长久稳定的爱情,并且希望得到男人的尊重,那么你就应该明白一件事:
你的讨好和低姿态不仅不能换来更多的爱,反而只会让对方打心里轻贱你。
你只需要坚守好自己的底线,爱你的人自然会尊重你的选择。
怎么改掉恋爱脑3
恋爱脑什么意思
恋爱脑,网络流行词,是一种爱情至上的思维模式,那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情【人类情感】和恋人身上的人,我们就可以形容ta有一个“恋爱脑”。
在你周围,有没有那种“一谈恋爱就智障”的朋邢友?跟你聊个天三句话不到就要强行尬聊到他的恋爱生活,不好意思我们并不感兴趣啊!一般这种人基本上可以断定他有一个“恋爱脑”,韩剧主角就是他了。
如何克服恋爱脑
1、恋爱脑很可怕,最好的克服恋爱脑的办法,首先就是要分清婚姻对自己的实质意义。“我现在不想谈恋爱,只想要直接结婚,所以我追求的是结婚的对象,而不想要一个男朋友。”婚姻的目的,是为了两个人可以更好结合,而不是成为某方面索取的工具。只有清楚了婚姻的本质和对自己的意义,才不会因为婚姻而让自己陷入绝境。
2、克服恋爱脑还有一点就是找到自己的价值所在。李玫瑾老师说过一句话 :
当一个人生活中没有别的寄托,也没有其他宣泄口时,就容易在爱情中变得偏执。在恋爱脑的世界里,之所以爱情至上,是因为她们没有明确自己的目标和定位。一旦找到了自己的目标,那么她们就会一股脑的往前冲。
恋爱脑有哪些表现
1、会变得极其感性。男生变成了自己的全世界,他一通电话可以让你食不下咽。
2、和别人聊天不到三句就强行尬聊到恋爱和男朋友。
3、当男生冷淡自己的时候,一会觉得我好难受啊,我要怎样让他更爱我呢,一会觉得不行不行,我要理智,不可以爱的这么卑微。
4、很容易被感动。男生犯再大的错,再一次次突破底线呢,而只要自己被他哄两句,给颗糖,自己就会原谅,笑逐颜开。
5、只要失恋,自己的全世界就会崩塌,从此一蹶不振。
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