肝不好=长色斑?养肝茶饮杜绝夏季蠢蠢欲动的色斑
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【导读】:女人年纪越大越害怕长斑,尤其现在天气越来越热,晒太阳的机会增加,眼周和颧骨的黑斑已经开始蠢蠢欲动!中医认为,养好肝可以很好地改善色斑问题,下面推荐一款超赞的茶饮给大家。
肝不好皮肤也不好 黑斑暗沉样样来
事实上,斑点的成因有很多,有些斑点虽然可以靠外力解决,有些斑点却是需要从内在调理着手的。中医师表示,斑点的形成与肝脏息息相关,因为脏具有贮藏血液和调节血量的功能,如果肝的机能出问题,血液循环、代谢的功能就会变差,造成肌肤无弹性、肤色暗沉、面色蜡黄、甚至有黑眼圈、黑斑等问题。
肝的问题一般可分为「肝气郁滞」和「肝气郁结」。肝气郁滞指的是,肝脏的代谢机能失调,气血运作不顺畅,脸色容易腊黄。肝气郁结则代表,体内经络脏腑的正常活动受影响,皮肤常有脸色暗沉、黑眼圈、黑斑等问题。
脸上长斑原因多 别盲目乱擦保养品
除此之外,以下几个因素也容易造成脸上长斑:
1.遗传
雀斑就是先天遗传造成的斑点,皮肤白的人更容易有雀斑,通常于5岁左右出现,且好发于女性。雀斑多数分布在鼻梁和鼻翼两侧,呈现米粒到黄豆大小的黄褐色斑点,经过青春期和夏季日晒后,斑点数目会随之增加,颜色也会加深。
2.过度日晒
色素斑最怕的就是日晒跟紫外线的照射过多,这些都会诱发黑色素活性增加,导致表皮肌底层黑色素含量增加,促使色素斑形成加剧。因此,防晒非常重要,才不会让雀斑、晒斑、老人斑等色素斑继续冒出来。
3.内分泌影响
女性在月经周期间、怀孕、口服避孕药时,或是长期作息不正常、压力过大的情况下,都会使荷尔蒙受波动影响,进而提高晒斑和黑斑的发生机率。
4.年龄
当年纪越来越大,身体的新陈代谢速度会减慢,同时胶原蛋白的增生也会跟着递减,所以黑色素代谢会变得不易。这时候,应该寻找专业医师调理,千万别乱用保养品或药物。
淡斑茶中医养肝有秘诀
无暇肌淡斑茶饮
药材/当归5克、黄耆5克、枸杞5克、生地2克、赤芍2克、大枣5克
功效/理气、补血、去瘀、袪斑
作法/将上述药材,装入小布袋内,加水适量
注意事项:生地不易消化,容易腹泻拉肚子的人应减量使用,或先询问专业医师在做饮用。
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