4个穴位可治中暑 平时牢记为健康救急
本文已影响7.59K人
本文已影响7.59K人
【导读】:夏季来临,人们最担心的就是中暑。尤其是对于需要在烈日下暴晒工作的人来说更需要提高警惕。那么,中暑了该如何缓解呢?中医教我们穴位按摩很有效。
1、先让病人平躺在通风阴凉的环境,用拇指指端掐压病人的人中穴,力度适中,每回掐压以后保持3秒钟,反复20回,再用拇指指肚正时针按揉20圈。
2、再用拇指指肚分别按揉两臂上的曲泽穴,用力要稳健,每个穴位正时针按摩20圈。按摩患者穴位的时候要注意衣物要松解,否则会影响按摩效果,避免给患者带来不适感。
3、然后用相同的方法按揉两手上的合谷穴与手腕处的内关穴,每个穴位各20圈。最好是配合相关的解暑药物使用,效果会更佳,按摩至局部发热即可停止。
4、如果症状仍得不到缓解的话,就用拇指指肚按揉两腿上的足三里穴。此穴位是疏通全身经络最有效的一个穴位,如果患者伴随着腹痛等现象,也可按压此穴,会起到神奇的效果。
狂打嗝停不住?按这些救急穴位止嗝超有效
中医治头痛分类型 按摩4穴位能缓解头痛
怎样喝茶更健康?记牢这五点!
按穴位能治口臭!2大神奇穴位还你清新口气
急救常识:夏天中暑后怎么办?
女性经期腹泻可咋办?常按4个穴位可减轻
你会健康洗澡吗?牢记3大注意事项
中医养生:15种中医“葵花点穴”急救法
哪里痛就点哪里!关键时刻能应急自救的穴位快mark
中医针灸瘦脸 10个穴位拯救大饼脸
按摩胸部四个穴位 健康丰胸好神奇
中医养生:15种中医“葵花点穴”急救法
人体穴位堪称大药库 治病除症按准穴位有奇效
这一个神奇的穴位是女性健康“总开关”
震惊!中医3个穴位治头痛有奇效
中医养生:15种中医“葵花点穴”急救法
冬天心血管疾病2大急救穴位
女性这8个部位越丑越健康 不可思议!
心脏健康很重要 按摩4个穴位好
中医教你中暑穴位急救法
健身房跳操别站中间 生活中9个方位损害健康
丰胸穴位哪个位置可以丰胸,按哪个穴位可以丰胸
养生秘诀看这里 牢记健康“黄金比例”