怀孕应该注意哪些问题
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怀孕应该注意哪些问题,孕中期是肚子里孩子发育的关键时期,我们是感受着孩子一天天成长的,这是一个新的生命在自己的肚子里面诞生,下面一起看看怀孕应该注意哪些问题。
1、尿频
你也许会觉得尿频这个预兆不会来得那么早,应当会在胎儿可以挤压到膀胱才会呈现,可是本来这个预兆也许会在怀孕的前期就呈现。在怀孕前期呈现尿频首要是因为身体荷尔蒙排泄改动而致使的,不止胀大的子宫会对膀胱形成压力,血流量的增多也会对肾脏形成压力,致使尿液添加。
2、食欲不振、厌恶吐逆
一级:恶心,食欲不振,轻微呕吐。不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。二级:剧吐,一天吐好几次。应该由医生给予维生素或止吐针。
三级:剧吐伴随着缺水及电解质不平衡。需要赶快就医,严重时需住院治疗。
妊娠剧吐,可以看作是妊娠呕吐的加强版,相当于二级孕吐,常出现在妊娠 40 天左右。如果孕吐很严重,已经上升为妊娠剧吐,要引起重视,及时就医。
这种预兆也许在你受孕后的两周就会呈现。因为黄酮体的排泄会使身体的很多体系功用有所降低,人体的消化体系功用也会受到影响,所以有时也许会引起便秘和消化不良。而厌恶吐逆是与体内绒毛膜促性腺素有关,这种激素的水平越高,就越简单感到厌恶。
3、心情不稳定
假如你发现自个会为电视剧里边一个很小的情节而大哭一场的话,不要觉得古怪,这也许与怀孕排泄的荷尔蒙有关,你也许会在一瞬间内就能大哭大笑。
4、浮肿、抽筋和背痛
很多孕妇会将这些表现误以为是经前综合症的表现,实际上这是因为荷尔蒙的改变和子宫的增加有关。
5、晕眩
因为激素的排泄你的体温会添加,因而你很简单会觉得头悄悄的。相对于正常来说会需求长一点的时刻血液才干流到大脑,一起低血糖也是形成晕眩的一个重要原因。
大部分孕妇都没有自觉症状,少部分人可出现类似感冒的症状:身体疲乏无力、发热、畏寒等。这时,子宫、乳房大小形态还看不出有什么变化,和没怀孕时差不多,子宫约有鸡蛋那么大。
由于没有妊娠的自觉症状,大部分孕妇不知道自己已经怀孕,所以希望已婚育龄妇女应注意观察自己的身体状况,一旦发现有怀孕的征兆,就不要随便吃药,不要轻易。接受X线检查,更不要参加剧烈的体育活动。
1、提重物:准妈咪对于一些生活琐事可以自理,但是涉及到提重物,或者举高重物等事情,都有可能因重心不稳而摔倒,或因为用力过度而发生子宫收缩的情况,因此,准妈咪应该尽量避免提过重的物品。
2、长途出差或旅行:在准妈咪的孕早期,容易疲劳、嗜睡是一个很明显的早孕反应。长途旅行或者出差,不论是坐飞机还是乘火车都会导致准妈咪身体不适,另一方面,由于异地的'情况又不是十分熟悉,容易出现各种意外。因此,建议孕妈咪将旅行计划推迟,而对于不得不出差的工作进行交接。
3、熬夜晚睡:很多80后的夜猫子准妈咪,10点钟之前睡觉几乎也是一个笑话。但当你有了宝宝,你就应该知道,长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降,易发生感冒、精神不集中、易造成危险,而且会增加早产的危险。因此,建议准妈咪合理安排作息时间,早睡早起。
4、桑拿或温泉:桑拿和温泉,对一般的人来说可是吸引,对孕妈咪却是必须禁止的。从孕妈咪体质来说,怀孕使孕妇免疫力下降,加上阴道内酸碱度因怀孕而改变,泡温泉易造成细菌或微菌感染,而高温桑拿则对孕妇及胎儿也不好。适度地泡泡脚部,增加脚部血液循环也是可以的。
5、滥用药物:怀孕了就不能吃药?错!怀孕了还像以前一样吃药,更是大错!孕妇生了病是不可以放任不管的,但是一定要在医生的指导下安全使用药物,如果不吃药而造成更严重的并发症,反而更糟糕。值得注意的,很多民间的中药偏方,准妈咪一定要经医生检验之后再行食用。
出行尽量不走颠簸的道路
怀孕早期很多孕妇都还在每天坚持上班。如果在颠簸不平的路上骑车、乘坐公交车或从事乘务员工作等,容易因剧烈震动或过于劳累而使盆腔充血,对胚胎组织造成刺激,引发自然流产或先兆流产等不良结果。因此,孕早期骑车或乘车时尽量避开不平的道路,以免发生意外。
不涂抹香味浓烈的香水
香味浓烈的香水中含有一些人工芳香剂,容易刺激孕妇的呼吸道、皮肤神经系统,引起过敏反应,如皮肤瘙痒,还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适,而怀孕早期孕妇本身就很敏感。另外,浓烈的香水还容易使胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。因此,孕期最好避免使用这样的香水。
最好别戴隐形眼镜
怀孕早期由于内分泌发生改变,孕妇的角膜组织轻度水肿,戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧。加之孕期本身泪液分泌量减少,黏液成分增加,容易引发眼睛出现异物感、干涩、发磨等不适,还会因眼膜小动脉挛缩而引发结膜炎。因此,戴隐形眼镜不适感会比孕前增大,最好戴框架眼镜。
所以爱美的妈妈们,注意在怀孕后就不要因为觉得戴眼镜丑而戴隐形眼镜了,香水也不用频繁的喷,这些对胎儿好处都是不那么多的。为了孩子,自然要牺牲很多,但是小生命的出现,带来的欢乐也会很多。
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