花椒泡脚后排湿反应

花椒水泡脚后的排毒反应为出汗。

花椒泡脚后排湿反应1

1、发热，花椒泡脚后会有暂时的体温升高，说明花椒泡脚开始有一定的作用了，产生了通经络、逐寒、祛湿的作用。

2、出汗，用花椒泡脚后出汗可以驱寒还能去除体内的湿气，是排湿排寒的正常反应，但是不宜出汗太多，一般泡到微微出汗即可。

花椒泡脚治风湿吗

通过花椒来泡脚治疗风湿性关节炎是不可取的，但是通过花椒泡脚能舒筋活血、增强细胞活力、促进血液循环和新陈代谢，对风湿性关节炎、类风湿、腿抽筋、下肢浮肿、麻木、腰酸腿痛均有很好的'保健作用，同时能很快解除疲劳，但不能替代治疗作用。

花椒泡脚的正确方法

用花椒煎汤泡洗。每晚睡前先将双脚洗净，再用此汤烫泡。将花椒放入其中，投入水中加热到水开，然后约半分钟到一分钟(不要时间太长)关火，将花椒水到入盆内凉水中至温度适中，在泡脚时逐渐加入热的花椒水以保持温度。

泡脚的时间不能太长，以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。对于刚开始泡脚，或者是寒性体质的人来说，可能最初一段时间泡脚出不了汗，这是体内寒气大的表现，这时可加大花椒用量和泡脚频率，直到出汗为止。

花椒泡脚可以天天泡吗

建议不要用花椒天天泡脚。

花椒泡脚虽然具有很好的调养效果，花椒不仅能增加人体的热量，还能祛湿祛寒，但是花椒性温，当人体内的寒气和湿气被驱散后，再用花椒继续泡脚可能会引起“肺火”，导致心火旺盛。用花椒泡脚建议2-3天泡一次即可。

花椒泡脚后排湿反应2

1、大小便增加

用花椒泡脚后，其燥热的性质，使得人体血液运行加快，肠胃消化能力增加，大小便的排泄也会增多，而身体内部的寒气湿毒会从大小便中代谢出体外。

2、发热出汗

花椒性热，用于泡脚可驱寒祛湿，增加人体温度，疏通经络，因此大部分人泡脚5分钟左右便可感到全身发热，甚至微微出汗，这也是湿气从体外排出的反应之一。

3、睡眠增多

另外坚持用花椒泡脚后，因寒湿导致的睡眠质量不好问题也会得到逐渐改善，人会变得比之前更加想要睡觉，有睡眠增多的`现象，个别人群还有嗜睡不想起来的，这都是花椒泡脚后身体排湿，调理病症的结果。

4、吃的多消化变好

另外寒湿重的人，脾胃消化能力也不好，常有食欲不振的现象，但经过一段时间的花椒泡脚后，自我感觉吃的也多了，消化也变好了，这都是花椒泡脚后的排湿反应。

花椒泡脚后排湿反应3

一、花椒泡脚的功效与作用

（一）花椒泡脚的功效

1、活血通络

花椒属于热性物质，用来泡脚能起到很好的活血通络的作用，对于祛除体内的寒气、调补体内的阳气有着很大的帮助。

2、调节人体机能

用花椒水泡脚，结合按摩手法，可以使全身经络疏通、血脉流畅。具有调节人体机能，从而达到自我保健的功效。

3、驱寒祛湿

花椒辛温，是最佳的驱寒之物。坚持用花椒泡脚，可以驱除五脏六腑的湿寒之气，驱寒通络的功效将会加倍。对于有长期风湿关节炎的患者，以及体质虚寒的患者，都可以得到很好的缓解和治疗。

（二）花椒泡脚的作用

1、预防感冒

用花椒泡水可以暖和足部，使血液从足部开始往上涌，加快血液流动速度，这样就能够增强呼吸系统的功能，从而预防感冒及相关病症的发生。

2、平稳血压

用花椒水泡脚可以有效改善人体内血液循环过程，血液流动通畅就可以使血压趋于平稳，因此用花椒泡脚，有着平稳血压的作用。

3、促进睡眠

花椒泡脚能够平稳血压，血压平稳之后人会进入一种放松的.状态，这样就能很好的进入睡眠了。所以用花椒泡脚还能促进睡眠，提升睡眠质量。

二、花椒泡脚的正确方法

花椒泡脚能够带来很多的好处，带来很多功效作用。那么怎么用花椒泡脚呢？下面就来看下用花椒泡脚的正确方法，了解下如何使用花椒泡脚。

1、准备花椒包

花椒泡脚之前先要准备一个花椒包，用一个棉布包50克花椒，包好以后用绳系紧。准备花椒包的时候一定要注意花椒的量，过多过少均效果不强。

2、煮花椒包

将棉布包好的50g花椒放入水中，然后加适量水煎煮40分钟；煮开后将水盛出，倒进洗脚盆，放到合适的温度再放脚进去，水要没过脚踝。

3、泡脚时间

如果温度适宜，可以泡洗一会儿。最好不要低于20分钟，如果汤水凉了，可以预先留一些热的，边洗边加热水。

4、注意事项

（1）一份花椒最多只能煮两次，煮多了就会影响疗效；

（2）不能长期用花椒水泡脚，这样会使我们出现“肺火”等症，可以每隔一段时间连续泡几天，这样比较好。

三、花椒泡脚后排湿反应

花椒泡脚有着很不错的功效，能够带来很好的排湿祛湿效果，那么花椒泡脚排湿的反应有哪些呢？

1、脚会出汗

花椒泡脚可以驱寒，也可以去体内湿气，因此出汗是一种排湿排寒的反应。不过一般泡脚都会出汗，若是泡久了还可能会出大汗，但是出大汗是不推荐的。如果泡脚出大汗，说明体内湿气太重，需要注意祛湿。

2、身体发热

花椒泡脚后会有暂时的体温升高，会感觉身体燥热，说明花椒泡脚开始有一定的作用了，产生了通经络、逐寒、祛湿的作用。

3、嘴唇干燥

花椒水泡脚的反应主要是“肺火”，肺火旺盛之后会感觉口干舌燥。因为花椒水泡脚对肺的“补阳”是明显的，若是感觉口干舌燥，那么就是花椒水泡脚对肾、脾和肝起到了疗效作用，进而有的反应