电压力锅炖排骨的做法
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电压力锅炖排骨的做法,炖排骨是一道美味可口、营养丰富的菜肴,炖排骨的口感嫩滑,营养丰富,简单易学,是一款备受欢迎的家庭美食,下面分享一下电压力锅炖排骨的做法。
使用电压力锅炖排骨需要准备糖、酱油以及醋等食材,将排骨用清水浸泡去除血水,用清水冲洗几次,焯一下水,将排骨放置电压力锅中加入配料,加入清水至排骨的1/2处,调制排骨档,等几十分钟便能食用了。
1、准备材料
排骨100克、糖1/3大勺、深色酱油3大勺、4勺淡色酱油、3勺醋、2勺料酒、4片姜片,将葱切成3小段,以及适量清水、食盐,食材准备完成后可以开始制作排骨。
2、排骨处理
选择新鲜的排骨,用清水浸泡去除血水,再用清水冲洗几次,将排骨焯一下水,水开后再煮5分钟的时间,将排骨捞出后用清水再次冲洗。
3、制作过程
将排骨放到电压力锅中加入葱段、姜片、淡色酱油、米醋、料酒、糖以及盐等配料,加入清水至排骨的1/2处,开启电源,调至排骨档,等几十分钟的时间便能食用了。
玉米怎么炖排骨汤
做之前,要准备好材料,适量的排骨、玉米、红萝卜等。将所有材料洗干净,把排骨切成段,放入开水里烫一下,大概三分钟,捞出来沥干水分。再把红萝卜切成块状,最好薄一些,将玉米剥成粒,放在一边备用。然后放水进锅里,放些姜片进去,煮开之后,把所有材料放进去,用小火煮,大概30分钟。
熟了后,加点盐,搅拌均匀,就可以盛出来吃了。非常美味,很滋补,对身体很好,没什么副作用。在做的时候,如果想口感更好,可以加些八角进去,可以很好地去掉它的腥味。
在做时,一定要用开水烫一下排骨,去掉它的血水,能消灭很多细菌,吃起来口感更好,也会更健康。做之前,把玉米放在开水里烫一下,会更香甜,更容易被吸收。可以加些红枣或枸杞进去,补血效果更好。如果排骨已经用开水烫过了,就不用煮太久了,会很容易熟。
在做时,加些醋进去,口感会更鲜美,还可以让排骨里的一些钙元素和磷元素充分溶解,分解出来,吃起来更有营养。但不要太多,适量就可以了,会掩盖排骨和玉米的味道,影响它的口感。还可以加些酒进去,但最好是白酒,味道更好,更容易被吸收。
它是一道很常见的菜,不管在冬天还是夏天,都可以吃,对胃很好,可以暖胃。
玉米排骨汤的营养价值
在那么多的食物中,它们的保健效果很好,对肠胃很好,可以预防很多疾病,比如心脏病等。补血效果也很好,特别适合一些贫血的人吃,经常吃,能让血液越流更顺畅。可以润肺,对皮肤也很好,能让人衰老的速度更慢。对眼睛也好,可以预防近视,眼部很多的疾病,比如夜盲症等。
它里面有很多膳食纤维,对肠胃很好,可以让人的'消化能力更好。在早上的时候吃,可以给人补充很多能量,让人的做事效率更高。还有很多氨基酸,对大脑很好,可以让人的思维更活跃,变得更聪明。还有很多叶黄素,对皮肤很好,经常吃,可以预防长斑、皱纹。
玉米怎么切
切的时候,如果像切得更完整,不让它的汁溅到衣服,可以用一些保鲜膜裹住它,再用菜刀切开。切的时候,会更容易切开。玉米也很完整,不会那么容易碎,它的汁也不会溅到衣服。切的时候,可以用刀背,从中间最粗的那一边开始切,会切得更好。不要太大力,要轻一点,慢慢切,力度要适中,会更容易切开,也不会伤到手。
排骨汤里可以放什么
可以放很多东西,比较常见的有玉米、红萝卜、山药等,一起煲汤喝,对身体很好。和莲藕一起煲汤喝,很美味,很滋补。做之前,要准备好材料,适量的莲藕、排骨,调料姜、葱、蒜、料酒等。然后将所有材料洗干净,去皮,切成片,最好薄一些。把排骨切成段状,放入开水里烫一下,去掉它的血水。
然后放水进锅里,把所有材料放进去,水要没过它们。大火煮开后,加点料酒、姜片进去,用小火煮一个半小时,当汤汁变浓稠的时候,加点盐、葱花,搅拌均匀,就可以盛出来吃了。它的味道很好,很香甜,营养也很多。经常吃,去热效果很好,还可以祛痘。对皮肤、嗓子也很好,在晚上的时候吃,会让神经更快静下来,更少失眠。
制作炖排骨的步骤和材料。
一、准备材料
猪排骨、青椒、姜、蒜、香菜、料酒、盐、酱油、糖、生抽、老抽、鸡精。
二、制作步骤
1、将猪排骨清洗干净,切成宽3厘米、长5厘米的块状。
2、在锅内放入适量食用油,烧热后将排骨块煎至两面金黄色捞出。
3、将锅中剩余的油倒出,然后加入姜片和蒜瓣继续煸炒。
4、加入料酒和排骨块,转换成中小火煮至没有料酒味道后,加入足够的清水。
5、将加入清水的锅烧开后,撇去浮沫,把火调小煨炖。
6、当排骨炖到七成熟时,加入适量的盐、酱油、糖、生抽、老抽和鸡精,根据自己的口味适量加入调料。
7、继续焖煮30分钟至排骨浸透入味。
8、在煮好的排骨上铺上姜片和青椒,再加上香菜,焖煮5分钟即可出锅。
三、小贴士
1、选购排骨时,要选有肉、有弹性、霜白带肥的`猪肉排骨。
2、猪肉排骨在煮时,切忌大火,不宜多搅动,尽量保持水位稳定。
3、能够将排骨烧烂,最好的办法是用电炖锅,这样炖出来的肉质更加细腻。
4、可以将酱油和老抽的比例调整为1:1,颜色会更好看,但口感会略差一点。
总结
炖排骨是一款既美味又健康的美食,不仅口感足,而且还具有多种营养成分。学会如何做炖排骨,不但可以让你在家里享受到美味佳肴,也可以让你和家人、朋友一起分享自己所掌握的料理技巧。
炖排骨汤的方法
用料:
1、排骨 600克
2、老姜 3片
3、葱 2根
4、胡萝卜 1根
5、大枣 5颗
6、枸杞 适量
7、清水 1500毫升
8、盐 适量
步骤:
1、将排骨切成小块备用,老姜切片,葱切段,胡萝卜切段;
2、将电高压锅内胆倒入清水,放入切好的排骨块,加入老姜、葱、胡萝卜、大枣、枸杞,不要加盐,搅拌均匀;
3、将高压锅盖好,选择“煲汤”模式,时间约为 40-45 分钟,等待煮开,下的时候要尽量让排骨都浸没在水中;
4、煲完汤之后打开高压锅,取出排骨汤,加入适量的盐,加热至开水后即可食用。
温馨提示:
1、炖煮时间还可以根据个人喜好和口感调整,如果喜欢汤汁更浓郁,可以延长煮的时间;
2、如果爱喝汤的话,在用高压锅煮的时候可以多加点水,当然也要掌握好高压锅的容量;
3、炖排骨汤过程中,不要加入过多的盐,以免破坏汤的口感和营养价值;
4、建议选用优质的排骨,不仅口感更好,而且煮出来的.汤色更加浓郁。
总之,制作炖排骨汤是一项非常简单的家常料理,而用电高压锅煮比传统的煲汤方法更为快捷省力,同时味道的美味也丝毫不输。希望大家都能够在家中成功地尝试制作炖排骨汤,享受到美味的口感和丰富的营养。
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