血压多少正常范围内30-40
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血压多少正常范围内30-40,正常的血压是血液循环的前提,血压在多种因素调节下保持正常,提供各组织器官以足够的血量,以维持正常的新陈代谢,看看血压多少正常范围内30-40。
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目前临床研究显示,30-40岁的成年人血压理想状态应该在90/60-120/80mmHg。如果血压在这个区间范围之内,属于理想血压的状态。如果血压在120/80-140/90mmHg,属于正常血压值的上限值。其中130/80-140/90mmHg,属于临界性高血压。如果血压值长期<90/60mmHg,可以因此而诊断为低血压。如果血压值长期≥140/90mmHg,可以因此而诊断为高血压。
如果高血压的诊断明确,需要在医生的指导下长期口服降压药物,把血压控制在安全、理想的范围之内。目前在临床中安全且有效的降压药物分为以下5大类,包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,具体如下:
1、利尿剂:代表药物呋塞米、托拉塞米等;
2、β受体阻滞剂:代表药物有倍他乐克、富马酸比索洛尔、琥珀酸美托洛尔等;
3、钙离子拮抗剂,代表药物有硝苯地平控制片、非洛地平缓释片等;
4、血管紧张素转换酶抑制剂:代表药物有培哚普利、福辛普利、马来酸依那普利等;
5、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂:代表药物有缬沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦等。
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首次测量血压数值为小于120/80mmHg者,认为是正常血压;首次测量血压数值120-139/80-89mmHg,认为是正常高值血压;首次测量血压≥140/90mmHg,但小于180/110mmHg,认为可能是高血压;
非同日三次血压≥140/90mmHg,可诊断为高血压;首次测量血压≥180/110mmHg,认为很可能是高血压,建议立即降压治疗,到医疗机构进一步检查评估,密切监测血压,直到血压降至安全范围。
影响血压的因素
血压的量度单位是毫米水银,根据世界卫生组织于1999年的指引,120/80以下是理想的收缩压/舒张压,139/89以下是正常血压,140/90至160/95是偏高血压,161/96以上便属于高血压。血压令血液于动脉里正常输送至全身,若血压过低,便无法将血液供应全身,相反,血压过大,有可能令血管受损,亦反映血液或心脏可能出现异常。血压会受到以下因素影响:
1、身高:身体越高,心脏便需要更大压力去泵出血液,令血液能流遍全身。
2、年龄:年纪越轻,新陈代谢率越高,血流量较大,心脏需要较大压力泵血,随着年龄增长。
3、血黏度(血液密度):血液越黏稠,心脏需要越大压力泵出血液。
4、姿势:站立时血压高于坐姿血压,而坐姿时的`血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。
5、血管质素:血管如果变窄,血液较难通过,心脏便需要更大压力泵出血液。
6、其他:精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等等。
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血压多少算高血压
正常的平均血压是随着年龄而有所改变的。年龄越大,平均血压就越高。目前,正常血压的定义是指18岁以上的成年人,收缩压小于130mmHg,舒张压小于85mmHg:如果收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg,就称为理想血压:如果收缩压在130—139mmHg,舒张压在85—89mmHg之间,就叫做正常血压高值。
为什么要设立理想血压呢?因为理想血压比正常血压高值更不容易患心脑血管疾病。也就是说,这个高值范围,虽然还不属于高血压水平,但患心脑血管疾病的危险己比正常人高。
正常人的血压具有明显的波动性。通常来说,人的血压在夜间睡眠时最低:早晨醒来后血压开始上升。此外,年龄、心率、动脉壁弹性、体力活动情况、精神状态和环境等因素都会影响血压。
高血压新标准
高血压是一种以动脉血压升高为特征,并可伴有心脏、血管、大脑和肾脏等器官功能性或者器质性改变的全身性慢性疾病。高血压的最新标准是1999年世界卫生组织提出来的。只要具有以下三种情况之一,就属于高血压:
在没有服用降压药物的情况下,收缩压大于或等于140mmHg;
舒张压大于或等于90mmHg;
如果病人有高血压病史,目前正在服用降压药物,那么不管他(她)现在的血压水平多少,都属于高血压范畴。
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血压检查方法
1、在测量血压之前,病人应禁止吸烟和运动,应该在安静环境下休息5~10分钟。
2、病人坐在椅子上,肘部和血压计应与心脏同一水平,仰卧也可以,被测的手臂应该是裸露的。
3、医生讲血压计袖带缚于病人的上臂上,气囊中部应对准肱动脉,袖带松紧以恰能放进一个手指为宜,袖带下缘应距肘窝横纹2~3cm。
4、把听诊器膜型体件置于肘窝部、肱二头肌肌腱内侧的肱动脉搏动处,并轻轻压着它。
5、旋紧与气囊相连的气球充气旋钮,并开始充气,在气清楚囊充气过程中医生需要听诊肱动脉搏动音,观察汞柱上升高度,待肱动脉搏动音消失后,汞柱再升高20~30mm。
6、松开气球上的充气旋钮使气囊缓慢放气,同时医师应水平注视缓慢下降的汞柱凸面水平,下降速度以2~4mm/秒为宜,心率缓慢者下降速度应慢。
7、医生确定血压值,第一次肱动脉搏动声响时汞柱凸面所示数值为收缩压(第一期),随着汞柱下降,搏动声音逐渐加强(第二期),继而出现吹风样杂音(第三期),然后声音突然减弱而低沉(第四期),最终声音消失(第五期)。声音消失时汞柱所示数值为舒张压。医生会给你测量两次,取平均值。
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