人怎么样才能改变自己

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人怎么样才能改变自己，很多时候我们对于生活十分的迷茫,不知道该如何改变自己去适应这个社会，那么你们知道人怎么样才能改变自己吗，下面就跟着小编一起来看看吧。

人怎么样才能改变自己1

坚定的信念

天使写情感了经验，首先和大家提到的都是无论做什么事情，必须有一个坚定的信念，坚持自己的想法然后去做一件事情才有意义，不能三天打鱼两天晒网，或者因为别人的只言片语又动摇了自己最初的信念。

冷静的思考

你为什么要改变自己，你想变成什么样子，现在的样子和改变之后的自己有什么区别，是什么迫使你去改变，是发自内心的，还是为了某一个人，某一件事情。比如，女朋友不喜欢抽烟，你决定戒烟，为了要小孩，你决定戒酒和早点回家。

一个接地气的计划

这个计划不需要多复杂，也不需要多缜密，简简单单可以执行，接地气就行。天使就拿戒烟来说吧，它是一个过程，需要慢慢改变，可以先每天少抽几根，循序渐进的逐渐减少抽烟数量，最后达到戒烟。

贵在坚持

改变自己这个过程，不能虎头蛇尾，要自始至终保持计划不变，特殊情况可以破例，对于性格的改变则不允许随便破例，对于坏习惯更不允许需要坚持。只有将你的计划坚持下来，你才能把计划变为习惯，这样也就自然而然的改变了。

寻求动力

要记着自己为什么改变，并且不断的告诫自己，假如不改变会怎么怎么样，改变之后又会有什么样美好的生活。这样的激励方法，是你坚持改变自己的动力。

成长经验

只要坚持做完了一件事情，你就会有很大的成就感，回忆起这个过程你肯定颇有心得。将这份成长的经历放在你人生事业上面，同样可以激励你完成一个个貌似不能完成的目标。

人怎么样才能改变自己2

改变自己从接受自己开始。

其实性格无论外向与内向，都没什么不好，中间也不是严格的界定的。改变自己说起来容易做起来难，每个人都有自己的性格，都已经形成了对待事物的方式、方法。

首先、应该改变自己对待事物的态度。

态度改变了就如同镜子里的你一样，你对他怎么样，他就对你怎么样，那么，你想怎样对待镜子里的自己呢？我想每个人都会笑容满面地对待自己。

我们对待事物也是一样，你想接受新鲜事物，那么新鲜的事物也会接受你，你想改变事物，事物也会改变你，二者之间是相辅相成的，关键是自己态度的改变。

其次、改变自己的思维、行为模式

对待事物的态度改变了，那么自己的思维、行为模式也应该随之改变，只有这样才能够彻底地改变自己，才能够驾驭事物，主导物质，而不是被物质环境主导。

最后、改变自己要不断地吸取各方面知识

提高自己的修养与素质，各方面的知识比较丰富，才能够更好地看待问题，发现问题，解决问题，明白到从不同角度去看就会得到不同的结果，直至发现事物的常变性，它告诉我们事情并没有什么对错。

要改变现状，先从改变我们自己做起吧。其实要改变自己真的很难，因为一般人的性格牢不可破，你改变不了也是正常的，不要失望，也不要气馁，一小步一小步慢慢来吧。

至于习惯的改变，当然是为了适应环境的需要，这比改变性格容易得多了。

改变自己的习惯分为主动和被动两种方法。

能够主动改变自己是最好的，这样的人首先要善于观察，而且还要勤学好问，能够根据环境的变化而改变自己的思维，思维变化了，行为也就改变了。

但是这样的人不多，大多数人要被动地改变自己，也就是说等吃到苦头才知道原来的`行为行不通了，才会改变。

这里面也有两种情况

一、是吃到苦头就主动去改变，

二、是吃到苦头改一次，再吃到苦头再改一次，直到改变或者是被淘汰。

对于一般的动物来说，由于思考能力有限，所以改变一个习惯需要被动地吃许多的苦头，甚至面临自然的优胜劣汰。也就是说它们改变习惯更多地借助于外力。如果没有外力，它们就会保持原有习惯不变。而作为人，就应该学会思考，学会未雨绸缪，学会主动地适应环境。

当然之所以说“应该”，那就是因为有很多人由于懒惰并不想改变自己，而是得过且过。这种消极的人生态度需要我们改变。这就需要我们作一个有心人。

一、要明白这个世界是运动的，环境是随时随刻改变的，随地域的改变而改变、随时间的改变而改变，因此，我们也要随时调整自己，改变自己固有的习惯。

二、改变自己的习惯要先改变自己的思维，所有的习惯都是因为思维定势而造成的，只有思维改变了，行为才会改变。

三、改变思维的过程需要行为进行强化，即练习。

人怎么样才能改变自己3

一、改变自己的原理。

首先你懂人的性格是如何形成的。性格是一种固化的思维惯性、情绪情感惯性和行为惯性。也就是遇到事情，你习惯于怎么想，怎么做。比如遇到困难的工作，你害怕承担责任，习惯于退缩。那久而久之，你就会形成胆小怕事，不思进取的心理状态。而如果遇到困难的工作，你鼓起勇气勇敢挑战，在挑战的过程中，你不断地学习提高，增强处事能力，从中获得成绩和鼓励，得到快乐，你就会形成敢于挑战、自信乐观的性格特点。可以发现，一开始我们没有什么性格，处理问题的方式一旦沉淀下来，习惯性的思维、行为和情感情绪，你就会形成性格。所以，你如果能以正面的思维、行为方式去应对，习惯了以后，你就会形成正面的性格。相反，你就会形成负面的性格。以下的方式应该是成立的：

改变思维方式——形成思维惯性（形成习惯）——性格形成。

要改变自己，就要先按照你想成为的那种人的行为和思维方式去做。比如你想成为乐观积极的人，你就要学会什么事情都要主动去做，并且努力做成，得到成绩和快乐，你就会得到快乐的奖赏，而让你的思维和行为慢慢固定下来。这里面有个核心的要素是快乐！你积极努力是快乐，你害怕逃离也是快乐。只不过，前者快乐是体现在成就、荣誉、价值实现。而后者是担心遭遇痛苦、害怕受到伤害，保护快乐。

总而言之一句话，你要想改变，就先变成你想要变成的样子吧。

二、性格能不能改变？

当然能改变，就像一座冰山能不能改变？能啊。只要不断地用太阳晒它，就能改变。只不过这个过程久一些。要知道这座冰水形成的时候也很久啊。只不过，你要根据上面说的原理去改变，而不是盲目地改变。