女人如何快速走出失恋
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女人如何快速走出失恋,很多女生都会经历失恋,有的失恋以后很快就能走出来,有的则是沉浸在失恋悲伤情绪中无法自拔,一年半载都走不出来,那么下面就来跟大家分享女人如何快速走出失恋。
1、转移自己的注意力
无法走出失恋的人都有一个通病那就是什么事儿也不做,成天都在想失恋的事情,越是这样越难过,也越难走出失恋。所以想走出失恋,首先就得让自己不去想失恋的事情,做一些事情来转移注意力。
失恋的人可以看看书、看看电影、也可以做一些自己喜欢的事情,总之就是让自己忙到没有多余的时间和精力去想不开心的事情。很多人都是忙起来什么烦恼都没有了。
2、开展新的恋情
有人告诉小编,治愈失恋最好的方法是时间和新欢,如果你不能从失恋中走出来,只能说明时间不够长、或者新欢不够好。
失恋的'女孩子们如果短时间无法走出失恋的话,那就找开展新的恋情,找一个温暖的、能让你、感到安心的人来治愈你。
不过最好不要因为走出失恋而随意开展新恋情,因为将就带来的不是爱情,是对彼此的消磨和伤害。
3、多和正能量的朋友谈心、逛街
大多女生失恋以后都会有一种被全世界抛弃了的感觉,内心非常孤单和脆弱,这时候就很需要人来安慰。
失恋以后如果不想继续痛苦、让自己颓废下去,那就找能带给你正能量的朋友一起出去走走,逛街也好、郊游也罢,反正就是不要自己一个人闷着。
失恋是一个人的事情,痛苦也是一个人的事情,所以那些因为失恋而伤害自己的女生真的很傻。女孩子就要勇敢一些、坚强一些。小编在这里送给女孩子们一句话:“愿你强大到无需宠无需疼,却依然幸运到有人宠有人疼。”
第一种、暴饮暴食
因为失恋带来的心灵创伤,有很多女人采取了一种类似于自残的方式从身体上摧残自己,那就是毫无顾忌的暴饮暴食,冷热酸甜拿来就吃,甚至对于那些把减肥当做奋斗目标的也是敞开肠胃,也通过大肆进食来暂时忘记痛苦,只不过,这种看上去很犒劳肠胃的方法其实不仅对身体是一种伤害,而且还会让自己记起曾经的点点滴滴,所以,看上去很释然的生活,实际上是一种内在的折磨。
第二种、借酒浇愁
何以解忧,唯有杜康。在酒精的麻醉中,容易让自己的意识暂时的短路,而这是很多失恋的人常做的一件事。但是,如果自斟自饮的话,会在自我舔伤口的同时加强自己的寂寞感,让自己怅然若失。建议和几个能倒口水的狐朋狗友痛饮,这样可让自己敞开心怀的大醉一场,也能让自己借着酒劲倾倒下自己的情感垃圾。
第三种、借人忘人
这是女人失恋后最不应该做的傻事。虽然说忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人,但是这样出现的结果是可能是自己还不明白自己的感觉,只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。实际上,这样的恋爱结局多半是很短暂的,而且有时候很可能遇人不淑,
所以说得不偿失。当然了,这对另外一个人来说,也是不公平的,因为你心里的空间只有那么大,你还在装着另一个男人的时候,又有多少空间是装着你接受的另外一个男人呢?
第四种、放肆大哭
哭是女人比较于男人最得体的权利,可以在人前哭,也可以人后哭,大多数人都不会怎么另眼相看,但是假若一个男人在人前哭哭啼啼的话,很容易被人鄙视。所以,很多女人在失恋后充分运用了这项权利,她们希望自己能够通过痛苦来释放自己的忧愁和创伤,这无可非议,
不过非文建议最好不要动不动就在人前哭,那很容易被叫做矫情的。事实上,从科学的`角度来说,能够哭、会哭也是大多数女人比男人长寿的一个原因,要知道,男人的很多痛苦都是哭不出来的。
第五种、疯狂工作
很多女人认为疯狂工作会让自己的大脑意识停止某方面的运转,对失恋的痛苦暂时性的麻醉,当然,这确实不失为一种奋发图强的好方式,尤其是在自己之前曾经因为爱情荒废的一些事情或者一直想做却没做的事情,是可以达到事半功倍的效果,但是,这也容易让自己走入另外一种极端,就是再也不相信爱情,甚至是拒绝爱情,从而错过了很多好姻缘。
第六种、人前强颜欢笑、人后以泪洗面
这是很多要强的女人所采取的一种方式,她们看上去和失恋前没有什么一样,甚至比之前还开心,但是,谁又知道,隐藏在她们快乐外表下的其实是一种更深的伤痛,而这种伤痛显然是在单纯人后以泪洗面不能够救赎的,于是,很可能出现的情况是,她们会在长时间的一种伪装坚强后,瞬间垮掉。
第七种、旅行
其实,旅行是一种很好的失恋解脱方式,但是很多人却选择了一种故地重游的方式,比如之前的'一些和恋人发生故事的地方,非文觉得这样是不理智的,徒增伤悲和物是人非的感慨,要去就应该去那些没去过的地方,也可以去一些非常升华心灵的地方,比如大山,
大海,万马平川,这样很容易让自己在环境中净化自己的心灵,又环保又低碳,说不定还有不错的邂逅呢。不过,非文建议不要太拘泥于旅行本身了,而要感受旅行的意义。
第八种、休养生息
失恋后,会有很多种冲动,比如说万念俱灰,比如想一个人远走高飞,比如想放掉手中所有的工作,好好的修养生意。非文建议,采取这种方式的女人最好不要过于冲动,先让自己在做决定的时候冷静的想想,最好是询问下亲密朋友或者家人的意见,获得他们理性的支持和理解,然后自己可以全身心的放开所有负担,但是事后,还要能找回激情的自己。
第一,跟自己愿意倾诉的人讲述自己的委屈和难过,最好是同性,比如闺蜜、姐姐和嫂嫂,她们能理智地帮你分析这段感情中的不合理之处。我一直觉得,一个人要想走出失恋的痛苦是需要契机的,这也是为什么有的人好几年都无法释怀,而有的'人很快就可以走出来,
不是因为不喜欢了,而是抓住了时机。找人倾诉就是在为自己制造契机,她们会通过她们的方式帮你建立自信,让你明白自己值得更好更优秀的人,同时也会站在你的角度一针见血地指出对方的不足,让你明白他不值得。女生被分手后十分痛苦的原因之一就是觉得自己再也没法找到比他好的人了,
自己的自信没了。这时候重拾自信十分重要,因为它决定了你如何度过这段煎熬期,是萎靡不振还是斗志昂扬。
第二,如果没办法逼自己不去联系他,那就每天发消息轰炸他。分手后还继续联系对方是因为对方没有把话说绝,让你误以为自己努努力就可以重归旧好,但其实并没有用,只会让他更反感。注意消息轰炸他的目的不是为了和好,而是让他无法忍受后将自己骂醒,解铃还须系铃人,
当对方对你恶言相向,蹂躏你珍贵的情感,和分手前判若两人时就是你醒悟的时候了。你就会去思量自己之前的付出是否值得,你会去对比以前的自己和现在的自己,觉得以前那个开开心心,自信大方的自己怎么变成了现在这样,愁容满面,低声下气。你就会跟自己和解了。
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