那些你意想不到的酸奶奇效
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那些你意想不到的酸奶奇效,酸奶是我们日常常见的一种食物,常喝酸奶可以加快食物的消化,除了食用以外,酸奶其实还有着意想不到的效果,下面就来看看那些你意想不到的酸奶奇效。
一、最好的护肤工具
1、关于饮用酸奶的效果不用多说大家都如数家珍了吧。它可以促进胃肠动力的活动,从而加快新陈代谢,每天晚上一杯酸奶,第二天就可以很好的排除宿便毒素。体内毒素少了自然皮肤就会更光滑。
2、酸奶外用可润肤。酸奶是一个很好的天然保湿霜,它能帮助提亮肤色,去除黑眼圈,甚至可以减少因上年纪而出现的皮肤松弛等问题。当然用于身体其他部位也可以起到很好的保湿作用。
tips:酸奶混合燕麦或陈皮,轻轻按摩你的皮肤,在周围按摩,最后以温水或冷水洗净即可。可使你的皮肤光滑和滋润,有去除死皮的'功效哦。
3、抑制痘痘和痤疮有奇效。混合酸奶、燕麦和蜂蜜做成面膜或者简单的使用酸奶按摩到脸上,10分钟后洗去可达到美容效果。
4、减轻晒伤。酸奶中含有锌,这有助于缓解因晒伤而发烫和瘙痒的皮肤。抹上一层厚厚的酸奶,可以直接缓解烫伤的皮肤,然后用冷水浸泡20分钟后洗净即可。也可以将精油混合到酸奶中并用在你的晒伤的皮肤上,可以缓解发炎的皮肤。
二、护发效果佳
酸奶还可以作为发膜和护发素。将它用于头皮,酸奶有助于使你的头发保持自然的光泽和柔滑。你可以用酸奶作为发膜或护发素。
tips:洗发时,使用天然的酸奶均匀涂在你的头发上,并用温水洗净。这将有助于舒缓发炎的头皮,减少脱发,甚至可以帮助消除开叉。
三、牙齿美白
每天擦些酸奶到你的牙齿上,一两周内,你的牙齿会白得闪闪发光。这是由于酸奶中富有磷和钙有助于美白牙齿。
注意:别一擦上就贪嘴给吃掉了哦
附送一个无关美容的功能吧:如果你的孩子喜欢用手指敷的水彩画画,那么考虑通过使用酸奶和食品着色吧。只需添加几滴食用色素到酸奶就可以绘画了。这样便不用担心小朋友不小心吃到颜料了。
自制蜂蜜酸奶面膜方法
1、蜂蜜和酸奶以1:1的比例拌在一起,涂在脸上,15分钟后用清水洗去即可,此款面膜是收敛毛孔的。
2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。
蜂蜜鸡蛋面膜
取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上,使其自然风干,30分钟后用清水洗净,每周2次。此面膜能润肤除皱,驻颜美容,有营养增白皮肤功效。
蜂蜜柠檬面膜
取蜂蜜10克隔水加热至60℃,加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部,20~30分钟后洗去,每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。 3、蜂蜜橄榄油面膜取蜂蜜100克和橄榄油50克混合,加热40℃,搅拌,使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上,覆盖于面部,20分钟后揭去洗净,每周2~3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑,皮肤干燥者尤为适宜。
蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加搅拌边加入淀粉10克,搅匀。洗脸后敷于面部,10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润、柔嫩。
蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次。此面膜能营养皮肤,防止脸面皱纹,促使皮肤白嫩。
蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克,玫瑰汁10毫升,燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上,30分钟后洗去,早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
现在的女性都在喝蜂蜜水,吃蜂蜜。因为常食蜂蜜可保健康长寿。蜂蜜中的营养含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。在古代的时候蜂蜜就作为药用了。所以蜂蜜可以做成面膜,与蜂蜜做成面膜有很多包括:自制蜂蜜酸奶面膜、自制蜂蜜牛奶面膜等可以达到不用的效果。
酸奶面膜用什么样的酸奶,市面上的酸奶能够用来制作酸奶面膜,只要女性朋友在平时多用点心就能够做出很好的面膜来,作为女人平时怎么能够不敷面膜呢,各种各样的面膜大家都应该要去尝试,让自己一天天的变美。
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