大龄女星抗皱秘诀 6招按摩预防松弛
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【导读】:很多女明星年近五十,可是容貌不见衰老,她们是怎么做到的呢?其实除了使用各种抗老护肤品,良好生活习惯,坚持面部按摩都必不可上,今天教大家6个按摩手法,通过面部按摩从而预防肌肤松弛老化。
杨钰莹
年龄:44岁
曾被誉为内地歌坛第一玉女的杨钰莹,虽然已经44岁,仍可看到她当年漂亮的玉女气息。
周海媚
年龄:49岁
因出演《武媚娘传奇》的杨妃一角,其雍容华贵的美貌备受关注,照片中的她完全看不出是快50岁的人。
温碧霞
年龄:49岁
和周海媚同岁,但温碧霞多了一丝性感,纤细的身材、细腻的皮肤,被誉为“不老传说”一点都不假。
6步抗衰老按摩法
step 1 锁骨平行位置提拉
颈部和下巴之间的位置是最容易松弛下垂的,用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,按摩15次。
step 2 手指按捏脸颊轮廓
双手拇指与食指呈剪刀状捏脸部轮廓,从下巴处慢慢按捏至耳际。重复10次。
step 3 从下巴开始提拉两颊肌肤
中指在下颌位置向两侧向上滑动8次,紧致下颌线条。
step 4 提拉笑肌
用指腹按捏笑肌处,并发出“呀、唔、咦”的声音,每天做5次可训练肌肉,延缓肌肤下垂的时间。
step 5 用手指沿眼眶打圈
沿眼部下方穴位,即眼轮廓肌用指腹轻轻点压,加速血液循环。重复10次。
step 6 握拳沿额头按摩至太阳穴
将拳头置于额头中央处,并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。
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