发音练习瘦脸操！从巴掌脸开始当个伪瘦子
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【导读】：相较于身体其他部位，脸好像是比较难瘦下来的地方。就让我们用随时随地都可以做的发音瘦脸操持之以恒地练出巴掌脸，从让人羡慕的小脸开始当个伪瘦子！
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天气渐渐转凉，终于又可以用一些衣物来遮掩身上的赘肉，这时候能够决定你视觉上胖瘦的最大关键就是「脸的大小」！
相较于身体其他部位，脸好像是比较难瘦下来的地方。就让我们用随时随地都可以做的「发音瘦脸操」持之以恒地练出巴掌脸，从让人羡慕的小脸开始当个伪瘦子！
STEP#01：啊~
将嘴巴张大像是要发出「啊」的声音，让眼睛下方到下巴的肌肉延展开来
STEP#02：咿~
露出上下排牙齿般将嘴巴尽量横向延伸，运动到两侧脸颊的肌肉
STEP#03：呜~
收缩且嘟起双唇，让嘴巴成为一个小小的O型，锻链嘴巴周围的肌肉
STEP#04：ㄟ~
把舌头尽量吐出来、往外延伸，嘴巴像要发出「ㄟ」这个音一样，可以收缩颈部、防止双下巴
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